
Svulmende blålige til lilla årer er måske ikke den eneste hudlidelse, du oplever, hvis du har åreknuder. Du kan også have en hudlidelse i form af eksem kendt som varicose eksem eller venøs stasis dermatitis.
Læs videre for at finde ud af mere om symptomerne på varicose eksem, hvad der forårsager det, og hvad du kan gøre, hvis du har det.
Hvad er varicose eksem?
Åreknuder eksem er en hudlidelse, der forårsager hudforandringer i underbenene, når du har åreknuder.
Tilstanden omtales også som:
- venøst eksem
- venøs stase
- gravitationel dermatitis
- stasis dermatitis
Hvad er symptomerne på varicose eksem?
Sammen med kløende åreknuder kan tidlige åreknudeeksemsymptomer omfatte:
- tørt, skællende udslæt
- rød eller misfarvet, betændt og let skinnende hud
-
hyperpigmentering eller misfarvet hud (normalt en rust- eller brun farve)
- ømme ben
- ankelhævelse, der har tendens til at blive bedre, når du sover, men hæver, når du vågner
- varm følelse i dine ben, selvom din hud forbliver kølig, når du rører ved den
Nogle områder af din hud kan nedbrydes over tid og danne smertefulde varicose bensår eller åbne sår, oftest nær din ankel. En forskningsgennemgang fra 2017 viste, at omkring 500.000 mennesker i USA har disse venøse sår.
Andre alvorlige symptomer omfatter:
- skorpet eller revnet hud
-
grædende eksem eller sivende, væskefyldte blærer på din hud
- hævelse i dine ben, der fortsætter
Du kan også opleve en tilstand kaldet lipodermatosklerose, da dit varicose-eksem forværres. Dette sker, når subkutant fedt, fedtet under din hud, bliver betændt, hvilket får din hud til at blive:
- hårdt og tykt
- øm og smertefuld
- rød til rød-brun eller violet-brun farvet
Hvad forårsager varicose eksem?
Åreknuder opstår, når envejsventilerne i venerne i dine ben bliver svage. Dette forårsager venøs insufficiens eller ukorrekt blodgennemstrømning fra dine lemmer opad til dit hjerte.
Blod samler sig derefter i venerne i dine ben og siver ud i dit kropsvæv. Dit immunsystem reagerer ved at gøre din hud betændt og forårsage eksemsymptomer.
Åreknuder eksem vises ofte i de fremskredne stadier af kronisk venøs insufficiens (CVI). Omkring 2 til 6 millioner mennesker i USA har avancerede former for CVI, ifølge en forskningsgennemgang fra 2017.
Hvordan diagnosticeres varicose eksem?
Sammen med at have CVI, vil din hudlæge se efter kendetegnende hudforandringer og spørge om dine symptomer.
Disse er ofte nok til at diagnosticere varicose eksem, men andre tests kan være nødvendige for at bekræfte fund eller udelukke andre typer hudsygdomme.
Disse tests kan omfatte:
- Hudplaster test. I denne test vil din læge udsætte din hud for forskellige potentielle allergener, som din hud kan reagere på. Denne test hjælper med at afgøre, om dit eksem er forårsaget af allergisk kontakteksem.
- Doppler ultralyd. Denne billeddannelsestest bruger lydbølger til at skabe billeder, der hjælper læger med at måle blodgennemstrømningen gennem dine lemmer.
- Ankel brachial indeks test. Denne test måler blodgennemstrømningen til dine ben og leder efter områder, hvor blodgennemstrømningen er helt eller delvist blokeret.
- Hjerteprøver. Der er flere tests som elektrokardiogrammer (EKG eller EKG), røntgenbilleder af thorax, ekkokardiogrammer og andre, der måler din hjertefunktion.
- Arterie undersøgelser. Disse tests måler blodgennemstrømningen i dine arterier og bruges til at kontrollere for tilstande, der kan bidrage til dit varicose-eksem.
Kan du forebygge varicose eksem?
American Academy of Dermatology Association (AADA) fremsætter disse forslag, der kan hjælpe med at sænke din risiko og reducere symptomer:
Hold pauser fra siddende eller stående
Hvis du sidder eller står i mere end en time, skal du tage pauser ved at gå hurtigt i mindst 10 minutter for at øge blodgennemstrømningen.
Træning
Træning hjælper med at øge blodgennemstrømningen og styrke dine benmuskler.
Undgå skader ved eller i nærheden af åreknuder
Prøv at beskytte berørte områder af din hud mod at blive såret, da disse kan føre til åbne sår.
Undlad at ridse disse områder eller røre ved ting, der yderligere kan opflamme din hud, såsom:
- skrappe rengøringsmidler
- græs
- kæledyrshår
- parfumer
- hudplejeprodukter med duft
Bær bomuldstøj, der sidder løst
Grove stoffer som uld og rayon kan gnave din hud, mens stramt tøj kan hæmme blodgennemstrømningen og gnide mod din hud.
Oprethold en moderat vægt
Prøv at komme til og holde en moderat vægt. Dette hjælper med at lette hævelse og tryk på dine vener. Det hjælper også med at understøtte dit samlede helbred og sænke din risiko for andre helbredstilstande relateret til varicose eksem.
Fugt godt
Sørg for at få nok væske hver dag ved at drikke sunde væsker såsom vand eller spise vandrige frugter og grøntsager. Dette kan forbedre blodgennemstrømningen og lette hævelsen.
Pas på dit saltindtag
Prøv at begrænse dit daglige saltindtag, da for meget af det kan hæmme blodgennemstrømningen.
Hvad er almindelige risikofaktorer for at udvikle varicose eksem?
Åreknuder eksem forekommer oftest hos midaldrende og ældre voksne, der forekommer hos omkring 20 procent af mennesker, der er mere end 70 år gamle. Højere alder sammen med at have åreknuder øger din risiko for at udvikle åreknuder.
At leve med overvægt eller fedme eller graviditet kan også øge din risiko for at udvikle varicose-eksem på grund af dine veners ekstra tryk.
Nuværende eller tidligere helbredstilstande kan også øge din risiko. Disse omfatter tilstande, der påvirker blodgennemstrømningen eller dine lemmer, såsom:
- højt blodtryk
-
flebitis eller betændte vener
- cellulitis
- dyb venetrombose
- benoperation
- hjertefejl
-
nyresygdom eller nyresvigt
- Hævelse af underbenet, der fortsætter
Tips til at håndtere varicose eksem
Tips til pleje af din varicose eksem inkluderer:
Vask forsigtigt
Brug en mild flydende rengøringsmiddel, der er fri for konserveringsmidler og duft, når du vasker dine ben for at hjælpe med at fjerne skæl, skorper og bakterier.
Skyl af med lunkent eller køligere vand. Dup let vandet fra din hud med et rent håndklæde, og hold en smule vand på det.
Brug af blødgørende fugtighedscreme
Påfør en tyk fugtighedscreme såsom vaseline for at hjælpe med at forsegle fugt og beskytte din hud. Gør dette, når din hud er fugtig efter badning og hele dagen.
Hold dig væk fra produkter, der kan tørre ud eller irritere din hud, såsom dem, der er duftende, har konserveringsmidler og indeholder calamin.
Løft dine ben over dit hjerte
Gør dette hver anden time i 15 minutter for at lette hævelse og forbedre blodgennemstrømningen. Hold også dine ben støttet på puder, mens du sover.
Hvordan behandles varicose eksem?
Behandling med åreknuder har til formål at lette dine hudsygdomme og øge blodgennemstrømningen. Disse kan omfatte:
- kortikosteroidcremer på kort sigt for at dæmpe betændt hud
- våde forbindinger gennemblødt i en speciel opløsning til behandling af grædeeksem
- kompressionsbeklædning såsom graduerede kompressionsstrømper eller en Unna-støvle med indbygget zinkoxidforbinding for at øge blodgennemstrømningen og mindske trykket i dine vener
- aktuelt antibiotikum, hvis din(e) lemmer udvikler en infektion
- systemisk terapi såsom flavonoider (f.eks. hesperidin), hestekastanjefrøekstrakt eller pentoxifyllin for at forbedre blodgennemstrømningen
- ablationsterapi til behandling af venøs insufficiens og åreknuder
Læs dette for information om ayurvediske behandlinger for eksem.
Hvad er udsigterne for folk med varicose eksem?
Åreknuder eksem påvirker blodgennemstrømningen gennem dine lemmer og forårsager en række hudsygdomme, oftest i dine underben. Ubehandlet kan det føre til alvorlige komplikationer.
Det er en hudlidelse, som du kan have for livet, men behandlinger kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer og forhindre dem i at blive værre. Behandlinger for åreknuder såsom ablativ terapi kan også helbrede åreknuder.
Når du ved, hvad der virker for dig, kan du hjælpe med at dæmpe symptomer derhjemme med sunde vaner og ordinerede behandlinger.
At holde fast i din plejeplan og praktisere sunde vaner kan hjælpe dig med at dæmpe opblussen. Din plejeplan omfatter at gå til dine opfølgningsbesøg og fortælle din læge, om og hvor godt din behandling virker.
Discussion about this post