Hvad er de forskellige typer af nakkesmerter?

Her er de forskellige typer af nakkesmerter.

Nerve nakkesmerter

Nerve-nakkesmerter kaldes også cervikal radikulopati.

Det er forårsaget, når en svulmende eller diskusglidning presser på en nerve. Dette kan ske efter en skade, eller når du bliver ældre, og dit ledvæv svækkes.

Du vil normalt bemærke smerter eller prikken i din arm på siden på samme måde som dine nakkesmerter.

Muskel- og ledbåndsskade nakkesmerter

Nakkesmerter fra en muskel- eller ledbåndsskade er oftest forårsaget af piskesmæld.

Piskesmæld sker, når din nakke pludselig bevæges frem og tilbage. Dette kan skade muskler og ledbånd på grund af den involverede ekstreme bevægelse. Piskesmældsskader er almindelige under bil- eller sportskollisioner.

Almindelige symptomer på whiplash omfatter:

• smerte
• stivhed
• hovedpine
• svimmelhed

Muskelspasmer nakkesmerter

En muskelspasme i din nakke opstår, når en eller flere muskler strammer sig, uden at du bøjer eller trækker dem sammen, ofte på grund af belastning eller pres på din nakke, samt stress eller dehydrering.

Smerter fra en muskelspasme er normalt pludselige og intense. Det kan blive værre eller blive irriteret, når du bevæger nakken.

Nakkesmerter i facetled

Facetledsnakkesmerter opstår, når din livmoderhals facetled – led mellem dine ryghvirvler fyldt med brusk og væske – bliver skadet eller irriteret. Denne type smerte skyldes ofte spinal degeneration.

Med nakkesmerter i facetled vil du normalt føle en kedelig, smertefuld smerte, der bliver værre, når du bevæger dit hoved eller nakke og belaster leddet.

Henviste nakkesmerter

Henviste nakkesmerter er smerter i nakken, der er forårsaget af noget andet sted i din krop. Nogle almindelige kilder til henviste nakkesmerter omfatter:

• ørepine
• hovedpine
• mastoid infektioner

• hjerte- eller brystsmerter

• smerter i øvre GI-kanal

Knogle nakkesmerter

Knogle nakkesmerter opstår, når en knogle i din nakke er påvirket. Dette kan være forårsaget af tilstande som gigt, spinal forsnævring (stenose) eller skade.

Knoglesmerter føles meget dybe og ømme, og de bliver ofte mærkbart værre om natten. Derudover kan cervikal stenose smerte også forårsage følelsesløshed eller prikkende fornemmelser.

Her er de forskellige behandlingsformer for nakkesmerter.

Hjemmemidler

Hjemmemidler, der kan hjælpe med muskel-nakkesmerter inkluderer:

• ved hjælp af varmepuder
• tage et varmt brusebad
• strækker ud eller laver lette øvelser, såsom yoga

Hjemmemidler, der kan hjælpe med nerve- eller knoglehalssmerter inkluderer:

• hvile din nakke
• ændre din sidde- eller sovestilling

Medicin

Håndkøbsmedicin eller receptpligtig medicin, der lindrer de fleste typer nakkesmerter, omfatter:

• acetaminophen (Tylenol)
• ibuprofen (Advil)
• muskelafslappende midler

Medicinske behandlinger

Medicinske behandlinger for alvorlige eller kroniske nakkesmerter kan omfatte:

• fysioterapi, såsom trækterapi til muskel- og nervesmerter, som er ordineret af en læge og udført af en fysioterapeut
• iført en blød cervikal krave, normalt i korte perioder

• antibiotika mod smerter forårsaget af infektioner

• hospitalsindlæggelse for svære tilstande
• operation for at behandle skadet væv, reparere degenererede diske eller fjerne tumorer eller kræftvæv

Lær mere om behandling af nakkesmerter.

Det anbefales at søge lægehjælp, hvis du har:

• intens brændende eller stikkende nakkesmerter
• tab af syn
• ringen for dine ører (tinnitus)
• hovedpine
• svimmelhed
• hukommelsestab
• manglende evne til at falde i søvn (søvnløshed)
• humørsvingninger
• ekstrem træthed
• nedsat bevægelsesområde
• kvalme
• brystsmerter
• feber eller kulderystelser
• symptomer, der ikke forbedres

En læge vil sandsynligvis udføre en fysisk undersøgelse for at undersøge dine symptomer og bevægelsesområde. Om nødvendigt kan de bestille:

• blodprøver
• billeddannelsestest, såsom magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) eller computertomografi (CT) scanninger
• myelogrammer
• nerveledningstest

Her er nogle ofte stillede spørgsmål om nakkesmerter.

Hvad er de 4 klassifikationer af nakkesmerter?

Ifølge den internationale klassifikation af funktion, handicap og sundhed (ICF) er de fire klassifikationer af nakkesmerter:

• nakkesmerter, der afholder dig fra at bevæge hele dit bevægelsesområde
• nakkesmerter, der stråler udad fra kilden (radikulær)
• nakkesmerter, der forhindrer dig i at koordinere dine bevægelser ordentligt (whiplash-associerede lidelser eller WAD)
• nakkesmerter, der kommer sammen med hovedpine (cervicogen)

Hvad er den mest almindelige form for nakkesmerter?

Den mest almindelige form for nakkesmerter er aksial smerte. Denne type smerte opstår, når kun en del af din nakke er påvirket, og smerten ikke spredes ud over kilden.

Flere typer af nakkesmerter betragtes som aksiale smerter, herunder facet-nakkeledssmerter og nakkesmerter, der skyldes knoglebrud.

Hvordan ved jeg, om mine nakkesmerter er muskulære eller nerverelaterede?

Muskelsmerter i nakken får ofte din nakke til at føles stram og stiv, når du bevæger den.

Nervesmerter i nakken forårsager ofte skarpe fornemmelser, prikken eller følelsesløshed i nakken eller de øvre lemmer, når du bevæger nakken.

Hvordan ved jeg, om mine nakkesmerter skyldes stress?

Nakkesmerter forårsaget af stress påvirker som regel også områderne omkring nakken, såsom dit hoved, skuldre og øvre ryg. Nakkesmerter fra stress har også en tendens til at gå væk, når du slapper af, eller kilden til din stress er fjernet.

Kan nakkesmerter være tegn på noget alvorligt?

Nakkesmerter, der går over af sig selv eller ved hjemmebehandling, er normalt ikke tegn på noget alvorligt.

Men nakkesmerter, der ikke forsvinder med hjemmebehandling eller medicinske indgreb, kan skyldes en mere alvorlig underliggende tilstand.

Der er mange forskellige årsager til nakkesmerter. Du kan prøve at behandle dine nakkesmerter derhjemme, men det anbefales at få lægehjælp, hvis det ikke går væk.