:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1409664434-ae4362bcdf9041d08c62c9d9f1bae9cc.jpg "Forårsager høj urinsyre rygsmerter?")
Fuldtidspleje er et døgnjob. Omsorgspersoner klarer ofte at passe en elsket med arbejde, andre familieforpligtelser, deres eget helbred, hjemmepleje og meget mere.
Aflastning er en pleje, der er designet til at give plejepersonale, der bor, en kortvarig pause. Uanset om denne pause involverer timer eller uger, kan aflastningspleje hjælpe plejepersonale med at deltage i aftaler, løbe ærinder, arbejde uden for deres hjem eller blot tage lidt tid til at slappe af og lade op.
Hvad er aflastning?
Aflastningspleje hjælper med at give en pause for plejepersonale, der bor i hjemmet, herunder familiemedlemmer eller professionelle. Pårørende kan have brug for pusterum lige længe nok til at klare vigtige ærinder, eller de kan have brug for hjælp til at passe deres kære, mens de er ude af byen i flere dage eller uger.
Aflastningsordninger laves på forhånd af familieplejeren og aflastningspersonalet. Aflastning kan tage mange former. Det kan leveres af:
- familie og venner
- hjemmeplejebureauer
- nogle pleje- og plejetilbud
- voksendagcentre
- individuelle plejepersonale
Aflastningsydelser
De præcise ydelser, du vil modtage med aflastning, afhænger af dine individuelle behov og situation. Aflastningspersonale er som udgangspunkt ansvarlige for at holde personen i deres varetægt sikker og sund. Afhængigt af klienten kan dette omfatte:
- Hjælp til husholdningsopgaver. Aflastningspersonale, der besøger klienter i hjemmet, kan hjælpe med at udføre hverdagens gøremål, såsom tøjvask og tilberedning af måltider.
- Hjælp til påklædning og bad. Aflastningspersonale kan hjælpe klienter med badning, påklædning, brug af badeværelset, andre vigtige daglige opgaver.
- Transport til lægeaftaler. Aflastningstjenester kan sikre, at klienter kommer sikkert og til tiden til alle lægebesøg.
- Almen lægehjælp. Aflastningspersonale vil ikke være i stand til at yde pleje på hospitalsniveau, men de vil være i stand til at hjælpe med medicin, kontrollere sår og udføre anden grundlæggende medicinsk behandling. Nogle aflastningspersonale kan håndtere mere medicinsk komplekse klienter.
- Selskab. Aflastningspersonale kan holde kunderne med selskab og sørge for, at de bliver passet godt på.
Hvilke typer af aflastning er der?
Der er flere former for aflastning, der passer til forskellige situationer og opfylder forskellige behov. De mest almindelige former for aflastning er beskrevet nedenfor.
Uformel aflastning
Uformel aflastning er pleje, der tilbydes af venner eller familiemedlemmer. Dette er ofte en god løsning til lejlighedsvise ærinder eller aftaler, især hvis du har tillid til kære, der bor tæt på.
Dagtjenester for voksne
Dagtilbud for voksne er gode muligheder for seniorer, der nyder at tilbringe tid udenfor deres hjem. Dagtjenester for voksne tilbydes på steder som ældrecentre og kirker. Disse tjenester giver seniorer mulighed for at få socialisering sammen med supervision og lægebehandling. De kan give dig mulighed for at arbejde eller udføre nødvendige opgaver i løbet af dagen.
Hjemmepleje
Hjemmepleje kommer til dig. Du kan finde aflastning i hjemmet til midlertidige situationer eller udarbejde en fast tidsplan med et hjælpemiddel i hjemmet. Du kan finde aflastning i hjemmet gennem hjemmesundhedsbureauer eller ved at søge individuelle plejere.
Boligpleje
Boligpleje er aflastning i et ældresamfund, såsom et plejehjem eller et plejehjem. Denne form for pleje giver mulighed for overnatning og kan vare i flere uger. Du kan bruge denne form for aflastning, hvis du er udenbys eller har brug for en længere pause.
Hvorfor du måske har brug for aflastning
En af de primære årsager til aflastning er at hjælpe med at reducere plejepersonalets udbrændthed. At tage sig af en elsket på fuld tid er et stort ansvar. Mange familieplejere er glade for at tage sig af en person, der er så vigtig en del af deres liv, men det betyder ikke, at det ikke kan være stressende.
Faktisk er plejepersonalets udbrændthed utroligt almindeligt. Familieplejere finder sig ofte overvældede, frustrerede og ængstelige. Dette kan over tid skade plejepersonalets eget helbred.
Aflastning er en fantastisk måde at træde tilbage og trække vejret. Det kan hjælpe dig med at slappe af og mindske nogle af symptomerne på plejepersonalets udbrændthed. Når du ved, at din elskede bliver passet i trygge omgivelser, selv i et par timer, er det én ting mindre for dig at jonglere. Det kan gøre en væsentlig forskel i dit generelle mentale og fysiske velbefindende.
Ud over at mindske generel udbrændthed er der flere situationer, som aflastning kan hjælpe med. Disse omfatter, når den primære familieplejer:
- arbejder uden for hjemmet
- har udenbys forpligtelser
- har planlagt ferie
- har en kommende større medicinsk procedure
- har vist tegn på alvorlig udbrændthed
Tips til egenomsorg, når du er pårørende
Det er nemt at miste overblikket over dit eget helbred, når du passer på en anden. Udbrændthed af omsorgspersoner kan dog skade din mentale sundhed, fysiske sundhed og dit generelle velbefindende. Det er vigtigt at passe på sig selv og tage sig tid til egenomsorg, når man er pårørende.
Her er nogle tips til at passe på dig selv, hvis du er en omsorgsperson:
- Hold forbindelsen med venner gennem telefonopkald, videochat og møder.
- Hold dig opdateret med hobbyer, du kan lave hjemmefra, såsom læsning, håndværk, madlavning, spil eller musik.
- Hold dig aktiv med korte daglige gåture eller anden hurtig motion.
- Prøv yoga, meditation eller anden beroligende praksis.
- Spis en velafbalanceret kost.
- Hold dig hydreret ved at drikke masser af vand og sunde væsker.
- Hold dig selv på en regelmæssig søvnplan.
Hvor meget koster aflastning?
Omkostningerne ved aflastning afhænger af mange faktorer, såsom:
- hvilken type aflastning du vælger
- din forsikring
- din placering
For eksempel både hjemmepleje og plejehjem
- Uformelt pusterum. Uformelt aflastning med venner og familie er normalt en gratis eller billig måde at arrangere aflastning på.
- Medicaid. Medicaid dækker ikke aflastning som en standardydelse. Imidlertid tilbyder mange stater et Medicaid Waiver-program, der inkluderer dækning mod aflastning. Du kan bruge denne locator til at finde din stats Medicaid-kontor.
- Veteranfordele. Hvis du modtager VA-pension, kan du også være berettiget til en ydelse kaldet Bistand, der kan bruges til aflastning. Mange VA-faciliteter tilbyder også op til 30 dages aflastning eller kvalificerende veteraner.
- Langtidsplejeforsikring. Du kan generelt bruge din langtidsplejeforsikring til at betale for aflastning. Dette varierer dog efter politik, så det er bedst at ringe til dit forsikringsselskab og tjekke.
- Voksendagtjenester i glidende skala. Mange voksentjenester, især dem, der tilbydes af samfundsbaserede seniorcentre, nonprofitorganisationer eller kirker, har betalingsmuligheder på glidende skala. Nogle dagudbydere ansætter socialrådgivere eller økonomiske rådgivere, som kan hjælpe dig med at finde måder at dække udgifterne til aflastning.
Sådan vælger du aflastning
Det kan være svært at vælge den rigtige aflastningsperson. Mange familieplejere er bekymrede for at efterlade deres kære med en ukendt person eller et ukendt sted. Det er en god idé at tage dig god tid og vælge en facilitet eller en fagmand, du føler dig tryg ved.
Spørgsmål at stille, når du vælger en aflastningsplejer
Hvis du vælger en professionel til at komme ind i dit hjem, er her et par spørgsmål, du måske vil stille:
- Hvor længe har du ydet sundhedspleje?
- Hvor længe har du ydet hjemmepleje?
- Er du CPR certificeret?
- Har du nogen uddannelse inden for sundhedspleje?
- Hvordan håndterer du nødsituationer på jobbet?
- Må jeg tale med nogen af dine tidligere kunder?
Hvis de er i stand til det, er det en god idé at få din elskede til at være en del af interviewprocessen. Ideelt set kan de tale med alle potentielle aflastningspersonale og stille deres egne spørgsmål. Efter interviewet kan du tale med din elskede og få deres feedback, før du træffer dit endelige valg.
Hvis du vælger et dagtilbud til voksne eller et plejehjem, er det en god idé at spørge:
- Hvilken uddannelse har dit personale?
- Har du sygeplejersker eller andre læger i personalet?
- Hvilke sikkerhedsprocedurer er på plads?
- Tilbydes der daglige aktiviteter?
- Kan du sørge for måltider og snacks, der opfylder min elskedes kostbehov?
Sådan finder du aflastning
Der er et par forskellige måder at finde aflastning på. Hvis du kender nogen venner eller familie, der måske kan yde omsorg, er de måske det bedste sted at starte. Hvis ikke, kan du bruge disse ressourcer:
- Ældrepleje Locator. Eldercare Locator vil forbinde dig med dit lokale Area Agency on Aging. Dit lokale Aldersagentur kan hjælpe dig med at sikre aflastning, finde dagtilbud for voksne og få andre plejepersonales aftensmad.
- ARCH Nationale aflastningsnetværk. ARCH Respite Network kan forbinde dig til aflastningstjenester i dit lokalsamfund.
- National Adult Day Services Association (NADSA). NADSA er et bibliotek over dagtilbud for voksne rundt om i landet, som du kan bruge til at finde pleje i dit lokalsamfund.
Bundlinie
Aflastning kan hjælpe fuldtidsansatte familieplejere med at tage en pause. Det er en fantastisk måde for plejepersonale at arbejde, udføre vigtige ærinder, rejse og reducere virkningen af plejepersonalets udbrændthed.
Du kan finde aflastning fra familie og venner, hjemmeplejepersonale, voksendagtilbud og beboerplejefaciliteter. Aflastningspleje er generelt ikke dækket af forsikringen, men der er ressourcer til rådighed for at hjælpe med at betale for pleje.
Discussion about this post