Finde lindring fra sinus-forårsaget øretilstopning

Midler mod overbelastning af øret

For at behandle overbelastning af øret skal du først identificere årsagen. Følgende er årsager til ørestop og deres behandlinger.

Sinus-relaterede problemer

Enhver tilstand, der forårsager tilstoppet bihule, kan også forårsage tilstoppet øre. Dette omfatter:

• forkølelse
• influenza
• allergier
• bihulebetændelse (bihulebetændelse)
• irriterende stoffer, såsom tobaksrøg

Her er ting, du kan gøre for at lindre overbelastning af bihuler og relaterede øretilstopninger:

• Tag et næseafsvækkende middel
• Puds forsigtigt din næse
• Brug et næseskyllesystem eller et næseskyllesystem
• Brug en luftfugter, da tør luft kan irritere dine næsepassager
• Undgå tobaksrøg og andre irriterende stoffer
• Drik masser af vand, især om aftenen, for at fortynde dit næseslim

Væskeopbygning

Hvis du får vand i øret, mens du tager brusebad eller svømmer, kan det forårsage tilstoppet øre. Prøv følgende for at få vand ud af dit øre:

• Ryst eller træk i øreflippen med øret vippet mod din skulder.
• Læg dig på siden med det tilstoppede øre nedad.
• Påfør brintoverilte øredråber, og læg derefter med øret nedad i et par minutter.
• Læg dig på siden og påfør en varm kompres i 30 sekunder, fjern i et minut, og gentag derefter fire eller fem gange.
• Brug håndkøbs øredråber, der indeholder alkohol, til at udtørre øregangen.

Voksopbygning

Ørevoks produceres af dine kirtler for at fugte og beskytte din hud. Det behøver normalt ikke at blive fjernet fra dine ører, medmindre det forårsager symptomer, ifølge American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery.

Her er måder at fjerne voksansamlinger fra dine ører på:

• Blødgør ørevoks ved at placere et par dråber olivenolie eller mineralolie i øret.
• Brug håndkøbs øredråber eller et sæt til fjernelse af ørevoks.
• Brug en øresprøjte med lunkent vand eller en saltvandsopløsning.

Allergier

Allergier kan forårsage tilstopning af øret, når slim bakkes op og bliver fanget i dit Eustachian-rør eller mellemøre. At tage allergimedicin, såsom antihistaminer og dekongestanter, kan lindre overbelastning af øret og andre symptomer.

Rejse

De hurtige ændringer i lufttrykket under flyrejser, især under start og landing, belaster mellemøret og trommehinden. Du kan undgå eller lindre tilstoppet ører ved at tygge tyggegummi eller hårdt slik, synke eller gabe under start og landing.

Du kan også prøve:

• Valsalva-manøvren indebærer, at du forsigtigt puster din næse med lukket mund, mens du klemmer i næseborene. Gentag efter behov.

• Brug af filtrerede ørepropper under start og landing hjælper til langsomt at udligne trykket.
• Brug en håndkøbsspray til næsehæmmende midler 30 minutter før start og landing, hvis du er tilstoppet.

Tilstopning af øregangen

Hvis du har mistanke om, at der er et fremmedlegeme inde i din øregang, skal du ikke prøve at fjerne det selv. Se i stedet din læge med det samme eller tag til den nærmeste skadestue eller akutcenter.

Mellemøre og ydre øreinfektioner

En mellemørebetændelse kan forårsage tilstopning af øret, samt svimmelhed, øresmerter og lejlighedsvis væskedræning. De er normalt forårsaget af forkølelse eller andre luftvejsproblemer, der rejser til mellemøret gennem Eustachian-røret.

Eksterne øreinfektioner, også kendt som svømmerøre, er normalt forårsaget af vand, der forbliver i dit øre efter svømning eller badning, hvilket giver en ideel grobund for bakterier. Du kan opleve smerte, kløe, rødme og klar væskedræning eller udledning af pus.

Øreinfektioner forsvinder ofte uden behandling. Håndkøbs øredråber og smertestillende medicin kan hjælpe med at lindre dine symptomer. Hvis dine symptomer er alvorlige eller varer mere end to dage, kan din læge ordinere antibiotika.

Usædvanlige årsager til tilstoppet øre

Selvom det ikke er så almindeligt, kan øretilstopning være forårsaget af medicinske tilstande, hvoraf nogle er alvorlige og kan føre til høretab og balanceproblemer. Disse omfatter:

• Menières sygdom. Dette er en lidelse i det indre øre, der forårsager svær svimmelhed og høretab. Det er mere almindeligt hos mennesker 40 til 60 år gammel. Årsagen til sygdommen er i øjeblikket ukendt, men symptomerne er forårsaget af væskeophobning i labyrinterne, som er rum i det indre øre.
• Kolesteatom. Et kolesteatom er en unormal vækst, der udvikler sig i mellemøret på grund af dårlig eustakisk rørfunktion eller en mellemørebetændelse.
• Akustisk neurom. Dette er en langsomt voksende, ikke-cancerøs tumor på nerven, der fører fra dit indre øre til din hjerne. Symptomerne er normalt subtile og opstår gradvist, efterhånden som tumoren vokser, og kan også omfatte ringen for ørerne (tinnitus), svimmelhed og balanceproblemer.
• Svampeinfektion i det ydre øre. Svampe øreinfektioner er mere almindelige hos mennesker, der svømmer ofte, bor i tropiske klimaer eller har diabetes eller kroniske hudsygdomme. Der er mere end 60 typer svampe, der kan forårsage dem. Sammen med tilstoppet øre kan svampeinfektioner i øret også forårsage ringen for ørerne, hævelse, smerter, kløe og høreproblemer.
• Serøs mellemørebetændelse. Dette er en type mellemørelidelse med en ophobning af klar eller serøs væske. Det forårsager ofte også høretab. Denne type problemer er mere almindelig hos børn, efter at de har en ørebetændelse.
• Lidelser af kæbeleddene (temporomandibulære led). De temporomandibulære led (TMJ) løber langs siderne af din kæbe og giver dig mulighed for at åbne og lukke munden. TMJ-lidelser kan forårsage symptomer, der kan mærkes i ørerne, er normalt forårsaget af, at din kæbe er ude af justering på grund af en skade, gigt eller kronisk tænderskæren.

Hvornår skal man se en læge

Se din læge, hvis din øretilstopning varer mere end to uger eller er ledsaget af:

• feber
• væskedræning
• høretab
• balanceproblemer
• stærke øresmerter

Tag væk

Øretilstopning er almindelig og kan normalt behandles med succes hjemme ved hjælp af hjemmemedicin eller håndkøbsbehandlinger.

Sinusinfektion: Symptomer, årsager og behandling