Er kolloid kobber godt for din hud?

Er der nogen videnskab bag sundhedspåstandene?

Der er mange sundhedsanprisninger for, hvad kolloid kobber kan gøre.

Påståede fordele ved kolloid kobber omfatter:

• behandler sår, infektioner og forbrændinger
• understøtter kardiovaskulær sundhed
• forebygger osteoporose
• hjælper nervesystemets funktion
• fungerer som en antioxidant, der understøtter menneskets immunitet
• stimulerer kollagen og elastin
• reducerer rynker, misfarvning og aldersrelaterede hudsygdomme

Nogle undersøgelser viser, at kobber er godt for huden som et grundlæggende næringsstof:

• En gennemgang fra 2014 refererede til mange undersøgelser, der forbinder kobber med god hudsundhed. Dette inkluderer rynkereduktion, bedre elasticitet og helende sår og hudproblemer, såsom fodsvamp.

• Gennemgangen refererede også til en undersøgelse fra 2009 som stadig gyldig for kobber og hud. I denne undersøgelse reducerede kobber risikoen for bakterielle og svampeinfektioner hos diabetikere. Det hjalp også på kroniske sår.

• En undersøgelse fra 2015 viste endvidere, at kobberbandager kunne øge kollagenniveauet i huden. Denne undersøgelse blev dog udført på dyr. Denne undersøgelse kan understøtte brugen af ​​kobber til et ungdommeligt hududseende og korrekt sårhelende evne.

Der er dog ingen undersøgelser, der viser, at kolloid kobber er bedre end andre kobberprodukter.

Alligevel indeholder kolloid kobber rigelige mængder kobber og kan bestemt bruges til hudpleje.

Hvordan bruger du kolloid kobber til hudpleje?

Hvordan du bruger kolloid kobber til huden afhænger af den type produkt, du køber. Det kan komme i flydende form eller i en spray eller blandet med et andet produkt.

Kolloid kobber påføres normalt topisk, men kan tages internt. Nogle mennesker, der bruger det, kan endda gøre begge dele for optimal gavn.

Instruktioner for brug af kolloid kobber varierer fra produkt til produkt. Sørg for at læse etiketten for anvisninger og sikker brug. Sørg også for at få dit produkt fra virksomheder med et godt omdømme.

Nedenfor er typiske produkter, du kan støde på:

• kolloid kobber flydende ekstrakt
• kolloid kobber tonerspray
• kolloid kobbercreme
• kolloid kobberlotion
• kolloide kobbersæber

Har kolloid kobber bivirkninger?

Kobber er typisk et sikkert mineraltilskud. Dette gælder også for dets brug i kolloid kobberekstraktform.

Hvis det bruges topisk, har du meget lidt at bekymre dig om. En undersøgelse fra 2009 om kobber fastslår, at hudreaktioner og toksicitetsrisiko er ekstremt lav.

Ikke desto mindre skal du være sparsom og forsigtig med lokal brug. I øjeblikket er der ingen undersøgelser, der vurderer, hvor meget kolloidt kobber er topisk sikkert for huden. Mange lægemidler absorberes godt gennem huden.

Der er heller ingen undersøgelser af, hvor sikkert topisk kobber kombineres med internt kobber.

Internt kan der dog være nogle risici:

• Sørg for ikke at overstige 10 milligram (mg) kobberindtagelse om dagen.
• Hvis du er gravid eller ammer, skal du ikke tage kobbertilskud og ikke anvende topisk, medmindre din læge behandler en kobbermangel.
• Børn bør ikke tage kobber internt.

Stop med at tage kobbertilskud med det samme, hvis du oplever:

• kvalme
• opkastning
• mavesmerter
• feber
• hjerteproblemer
• lavt blodtryk
• blodig diarré

Søg straks en læge, hvis du har nogle af disse symptomer. Disse kan være tegn på at tage for meget kobber, som skader leveren og nyrerne.

Folk, der har lever- eller nyreproblemer, bør aldrig tage kobber eller andre kosttilskud uden først at diskutere dem med deres læge. Det er altid bedst at tage lavere doser.

US Food and Drug Administration (FDA) anser ikke kosttilskud for at være lægemidler, og de overvåges ikke så nøje som medicin eller mad. Foretag din forskning på mærker af kosttilskud for omdømme, kvalitet og renhed. Vælg produkter fremstillet i USA.

Læs etiketter på dine kolloide kobbertilskud nøje. De fleste mineraler, du har brug for, er allerede i et multivitamin. Sørg for, at der er en måde at vide, hvor meget du tager, når du bruger ekstrakter internt.

Bundlinjen

Kolloid kobber er en fantastisk mulighed for kobbertilskud, især hvis det kommer fra et kvalitetsfirma med et godt omdømme.

Til hudpleje og skønhed kan kolloid kobber være nyttigt. Der er mange produktmuligheder at vælge imellem og købe, såsom væsker, sprays og cremer.

Kobber kan hjælpe med at slippe af med rynker og genoprette mere ungdommelig hud, tyder undersøgelser på. Ekstern brug kan være bedst, selvom intern brug også kan hjælpe.

Hvis det bruges omhyggeligt og i de rigtige mængder, er kolloid kobber en helt sikker, potentielt effektiv og for det meste naturlig måde at forbedre hudens udseende på.

Der er dog ingen undersøgelser, der viser, at kolloid kobber er bedre end andre kobberholdige produkter. Der er brug for flere undersøgelser. Ikke desto mindre er det en nyttig mulighed at udforske.