Din guide til vægttabsprocedurer uden kirurgi

Hvis du og en læge ikke føler, at operation er det rigtige for dig, findes der mange andre muligheder for vægttab.

For personer med fedme, der ønsker at tabe sig, er der en række forskellige kirurgiske og ikke-kirurgiske procedurer, der kan hjælpe folk med at opleve et betydeligt vægttab.

Men vægttabskirurgi er ikke for alle – og for nogle mennesker er ikke-kirurgiske vægttabsprocedurer en bedre mulighed. Fra ballonsystemer til endoskopiske operationer er der adskillige vægttabsprocedurer for personer med fedme, som ikke ønsker at gennemgå kirurgiske procedurer.

Forud vil vi udforske nogle af disse ikke-kirurgiske vægttabsprocedurer, samt dække mere information om nyere procedurer og forskellige vægttabstilgange.

Er ekstremt vægttab muligt uden operation?

Når det kommer til at tabe sig, et vægttab på 1-2 pund om ugen anbefales normalt til de fleste. Men der kan være nogle situationer, hvor en person med fedme har brug for at tabe sig mere Hurtigt temposåsom at forberede sig til vægttabskirurgi.

Ekstremt vægttab uden kirurgi kan være sikkert og effektivt, når det gøres under opsyn af læger. Men ekstremt vægttab, der sker uden for anbefaling og overvågning af en læge eller sundhedspersonale, anses generelt ikke for sikkert for de fleste mennesker.

Hvis du planlægger at tabe dig gennem kost- eller livsstilsændringer, er det altid bedst at diskutere dine planer med en læge, så du kan få den støtte, du har brug for til at tabe dig sikkert.

De bedste ikke-kirurgiske vægttabsprocedurer

Ikke-kirurgiske vægttabsprocedurer kan hjælpe mennesker med fedme med at tabe en betydelig mængde vægt. I modsætning til kirurgiske vægttabsprocedurer kan ikke-kirurgiske procedurer udføres uden at skulle skære din krop op, hvilket kan reducere din risiko for komplikationer og længden af din restitution markant.

Der findes flere tilgange til folk, der leder efter vægttabsprocedurer uden operation. Her er nogle af de mest almindelige.

Intragastrisk ballon

Intragastriske balloner er ballonlignende enheder, der indsættes i din mave og udvides med væske eller luft for at reducere den tilgængelige plads inde i maven. Der er to primære typer af intragastriske balloner på markedet:

Væskefyldt: Når væskefyldte intragastriske balloner er indsat i din mave, kan de udvides med væske. Orbera, som først blev godkendt af Food and Drug Administration (FDA) i 2015, er den mest brugte væskefyldte intragastriske ballon.
Luftfyldt: Luftfyldte intragastriske balloner indsættes i din mave og udvides derefter med luft i stedet for væske. Obalon, som blev godkendt af FDA i 2016, et år efter Orbera, er den mest almindelige luftfyldte intragastriske ballon.

Intragastriske balloner indsættes typisk gennem din spiserør i en ikke-invasiv, ikke-kirurgisk procedure kaldet endoskopi.

AspireAssist

AspireAssist er en anden ikke-kirurgisk vægttabsanordning, der først blev godkendt af FDA i 2016 for at hjælpe med vægttab hos personer med fedme. Med denne enhed giver et rør, der løber fra indersiden af din mave til ydersiden af din mave, dig mulighed for at dræne en del af dit maveindhold efter et måltid. Dette reducerer dit kalorieindtag med omkring 30 %.

Som mange andre ikke-kirurgiske vægttabsprocedurer indsættes AspireAssist direkte i din mave ved hjælp af et endoskop.

Endoskopisk ærmegastroplastik

Sleeve gastroplasty er et alternativ til gastrisk sleeve operation, hvor kirurgen placerer suturer langs indersiden af din mave for at mindske størrelsen af din mave. En lignende procedure, kaldet gastrisk applikation, involverer også en lignende tilgang, hvor din mave foldes ind på sig selv og sys sammen for at mindske din mavestørrelse.

Begge procedurer kan udføres endoskopisk og involverer ikke nogen egentlig skæring af din mave som ved traditionelle bariatriske procedurer.

Hvad er de sikreste ikke-kirurgiske vægttabsprocedurer?

Mange af de ikke-kirurgiske vægttabsprocedurer, der er nævnt ovenfor, er meget nyere, hvor de fleste enhedsgodkendelse kun er sket inden for det sidste årti eller deromkring. På grund af dette er der meget få langsigtede undersøgelser tilgængelige om sikkerheden ved disse ikke-kirurgiske vægttabsprocedurer, og den samlede forskning er begrænset.

Men der er risici og fordele ved enhver vægttabsprocedure, uanset om den er kirurgisk, ikke-kirurgisk eller på anden måde. Hvis du har besluttet dig for at gennemgå en vægttabsprocedure, er det sandsynligvis fordi du og en læge har besluttet, at proceduren er sikker for dig, og at fordelene vil opveje risiciene.

Hjalp dette?

Hvor effektive er de nyeste ikke-kirurgiske vægttabsprocedurer?

Alle tre ikke-kirurgiske procedurer nævnt ovenfor – intragastriske balloner, AspireAssist og ærmegatrektomi – er relativt nye vægttabsmuligheder for folk, der har fedme. Selvom forskningen i disse tilgange er begrænset, er her, hvad vi ved om, hvor effektive de kan være til langsigtet vægttab.

I en lille undersøgelse fra 2017, undersøgte forskere effektiviteten af den intragastriske ballon Orbera til vægttab hos 35 undersøgelsesdeltagere. Resultaterne af undersøgelsen viste, at næsten 55 % af deltagerne oplevede mindst 10 % reduktion i deres baselinevægt efter operationen. Derudover fastholdt 34% af disse deltagere deres vægttab 6-12 måneder efter proceduren.

En anden undersøgelse fra 2016 undersøgt effektiviteten af AspireAssist med livsstilsrådgivning til vægttab hos personer med fedme. Ifølge undersøgelsesresultaterne var AspireAssist, når det blev brugt sammen med livsstilsrådgivning, effektivt til at reducere mindst 25 % af baselinevægten hos mere end 58 % af undersøgelsens deltagere.

I en nylig undersøgelse fra 2022, undersøgte forskere effektiviteten af endoskopisk ærmegastroplastik til vægtkontrol hos 91 personer med fedme. Resultaterne af multicenterundersøgelsen viste, at proceduren var i stand til at give et betydeligt vægttab hos deltagerne i undersøgelsen både efter operationen og efter 6 måneder.

Fad-diæter og dit helbred

Kostkultur er overalt i det moderne samfund. Du behøver kun at se så langt som populariteten af fad-diæter for at se det.

På den ene side diæter som paleo-diæten eller keto-diæten kan producere de vægttabsresultater, som folk leder efter. På den anden side kan de også forårsage skadelige virkninger som overbegrænsning, ernæringsmangler og endda uordnet spisning.

Hvis du er interesseret i at tabe dig ved at lave kostændringer, kan du overveje at kontakte en læge eller ernæringsekspert for at få vejledning. Ikke alene kan de hjælpe dig med at finde den bedste og sikreste tilgang til dig og dine behov, men de kan også tilbyde langsigtet støtte, der vil hjælpe dig med at opleve et gradvist, bæredygtigt vægttab.

Tjek denne artikel for at lære mere.

Hjalp dette?

Kirurgisk vægttab kan være en effektiv tilgang til personer med fedme, som ønsker at opleve et klinisk signifikant vægttab. Men ikke alle med fedme vil kvalificere sig til vægttabsoperationer eller ønsker at gennemgå dem.

I disse tilfælde er flere vægttabsprocedurer uden kirurgi tilgængelige for at hjælpe mennesker med fedme med at tabe sig sikkert og effektivt.

Hvis du er interesseret i at lære mere om fordelene og risiciene ved ikke-kirurgiske vægttabsprocedurer, kan du overveje at kontakte en læge for at diskutere mere om de muligheder, der er tilgængelige for dig.