Hvad er agiteret depression?

Symptomer på ophidset depression

Agiteret depression kan forårsage symptomer som søvnløshed og en følelse af tomhed. Du kan også føle dig stærkt ophidset. Og du kan have en stærk, ubehagelig følelse, som virker uundgåelig.

Fortsæt med at læse: Hvad er svær depressiv lidelse? »

Symptomer på ophidset depression omfatter:

• ekstrem irritabilitet, som at snuppe til venner og familie eller blive irriteret over små ting
• vrede
• agitation
• roder
• racende tanker og uophørlig snak
• rastløshed
• pacing
• håndvridning
• neglebidning
• udbrud af klage eller råben
• trække i tøj eller hår
• plukke i huden

Nogle mennesker med svær depressiv lidelse vil opleve agitation. Men agitationen er mere alvorlig og vedvarende hos dem med ophidset depression. Denne tilstand kan føre til modstridende følelser af intens rastløshed og depression. Folk kan også opleve følelser af agitation eller irritabilitet sammen med tristhed eller tomhed.

Mennesker med ophidset depression kan være mere tilbøjelige til at være i fare for selvskade og selvmordstanker og -forsøg.

Selvmordsforebyggelse

Hvis du tror, ​​at nogen er i umiddelbar risiko for selvskade eller såre en anden person:

• Ring 911 eller dit lokale alarmnummer.
• Bliv hos personen, indtil der kommer hjælp.
• Fjern alle våben, knive, medicin eller andre ting, der kan forårsage skade.
• Lyt, men lad være med at dømme, argumentere, true eller råbe.

Hvis du tror, ​​at nogen overvejer selvmord, så få hjælp fra en krise- eller selvmordsforebyggende hotline. Prøv National Suicide Prevention Lifeline på 800-273-8255.

Kilder: National Suicide Prevention Lifeline og Administration af stofmisbrug og mental sundhed

Årsager og udløsere af ophidset depression

Almindelige udløsere eller årsager til ophidset depression omfatter:

• traumatiske hændelser
• langvarig stress
• hormon ubalancer
• hypothyroidisme
• maniodepressiv
• angstlidelser

I nogle tilfælde kan medicin mod depression forårsage ophidset depression. Agitation eller excitabilitet kan være bivirkninger af medicin. Fortæl det straks til din læge, hvis du oplever øget angst eller irritabilitet efter at have startet en ny medicin mod depression. Din læge kan hjælpe med at finde en anden medicin.

Hvordan ophidset depression er diagnosticeret

En psykiater kan diagnosticere agiteret depression. De vil gøre dette gennem samtaleterapi og observere dine manerer og humør. Din læge kan også bestille en blodprøve for at udelukke andre potentielle årsager til irritabilitet, såsom vitaminmangel eller hormonubalance.

Din læge vil også udelukke andre former for depression og bipolar lidelse. Bipolar lidelse er ofte karakteriseret ved humørsvingninger og nogle gange irritabilitet.

Ifølge Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) er en diagnose af agiteret depression baseret på følgende:

• Du har oplevet mindst én alvorlig depressiv episode.
• Du har mindst to af følgende symptomer:
  • psykomotorisk agitation eller fysiske symptomer på agitation og rastløshed
  • kapløb eller overfyldte tanker
  • psykisk agitation eller intens indre spænding

Din læge kan diagnosticere dig med depression først og ophidset depression senere.

Agitated depression behandling

Agiteret depression behandles ofte med en kombination af behandlinger, der kan omfatte:

• medicin
• terapi

• elektrokonvulsiv terapi, i ekstreme tilfælde

Medicin

Medicin kan hjælpe med at stabilisere dit humør. Din terapeut kan ordinere en eller flere af følgende:

• antidepressiva
• angstdæmpende medicin
• humørstabilisatorer

I mange tilfælde vil det tage noget tid at finde den rigtige medicin, dosering eller kombination af medicin.

Medicin skal bruges forsigtigt i tilfælde af ophidset depression. De kan have den modsatte effekt på dem med agiteret depression end på dem med typisk depression.

Terapi

Psykoterapi er en væsentlig del af behandlingen af ​​enhver form for humørsygdom. Din terapeut kan hjælpe dig med at identificere dine triggere. De vil også hjælpe dig med at udvikle mestringsmekanismer og -vaner for at hjælpe dig med at håndtere dine symptomer.

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) bruges ofte til agiteret depression. I CBT vil din terapeut få dig til at tale gennem dine problemer og følelser. Og I vil arbejde sammen om at ændre tanker og adfærd.

Hvis det er nødvendigt, kan din terapeut bruge de-eskaleringsteknikker, såsom:

• taler med en langsom, blød stemme
• giver dig plads
• tilbyder dig et roligt sted at falde til ro

I mange tilfælde er en kombination af terapi og medicin den mest effektive behandling for agiteret depression.

Fortsæt med at læse: De bedste online terapimuligheder »

Udsigt til ophidset depression

Agiteret depression er en alvorlig form for depression. Det kan have større sandsynlighed for selvskade eller selvmordstanker og -adfærd. Det er vigtigt at komme i behandling så tidligt som muligt.

Den rigtige behandling kan hjælpe dig med at håndtere ophidset depression. Det er vigtigt at opretholde behandlingen, selv efter du er kommet dig over din depressive episode. At tage medicin sjældent eller ikke opretholde behandlingen kan forårsage et tilbagefald. Det kan også gøre den næste episode af ophidset depression sværere at behandle.