6 naturlige behandlinger for helvedesild

Naturlige midler mod helvedesild

Helvedesild (herpes zoster) er en virusinfektion, der forårsager smertefuldt udslæt. Varicella zoster (VZV) virus forårsager denne virusinfektion. Det er den samme virus, der forårsager skoldkopper.

Hvis du havde skoldkopper som barn, ligger helvedesildvirus i dvale i din krop. Virussen kan reaktivere senere i livet og forårsage helvedesild. Udslættet kan forekomme på alle dele af din krop, men påvirker typisk kun små sektioner.

Smerter er normalt det første symptom på helvedesild. Udslættet og de væskefyldte blærer dannes inden for et par dage efter smertens begyndelse. Nogle mennesker med helvedesild har også feber, lysfølsomhed og træthed.

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), omkring 1 ud af 3 mennesker i USA vil udvikle helvedesild på et tidspunkt i deres levetid.

Helvedesildvirus kan vare mellem to og seks uger. Helvedesild er ikke livstruende, men nogle mennesker oplever postherpetisk neuralgi. Dette er, når nervefibre bliver beskadiget, hvilket forårsager helvedesild, der varer i uger eller måneder efter udslættet er forsvundet.

Der er ingen kur mod helvedesild, men din læge kan ordinere antiviral medicin for at hjælpe med at forkorte varigheden af ​​virussen og reducere symptomerne.

Selvom et antiviralt middel er en effektiv behandling for helvedesild, er det ikke den eneste mulighed. Flere naturlige midler kan også reducere smerte og ubehag.

1. Helbredende bade

Daglig rensning af blærerne mindsker risikoen for spredning af infektionen. Tag et køligt bad eller brusebad for at berolige huden. Vandets kølighed kan lindre smerter fra helvedesild blærer og berolige kløe.

Du kan også tage et helbredende bad for at mindske symptomerne. Hæld 1 til 2 kopper kolloid havregryn eller majsstivelse i lunkent badevand og læg i blød i 15 til 20 minutter. Brug ikke varmt vand. Varmt vand kan forværre helvedesild blærer, fordi varme øger blodgennemstrømningen.

Tør din krop helt og vask derefter dit håndklæde for at undgå at sprede virussen til andre.

2. Våd, kølig kompres

Ud over at tage et bad for at lindre smerter og kløe forbundet med helvedesildsudslæt, påfør en kølig, fugtig kompres. Gør dette flere gange i løbet af dagen for at lindre symptomerne. Læg en klud i blød i koldt vand, vrid vandet ud, og påfør kluden på udslæt og blærer.

Kompressens kølighed kan reducere smerte. Gentag processen så ofte du har brug for det. Påfør ikke en ispose på udslættet. Kulden kan øge hudens følsomhed og forværre smerter.

3. Bagepulver og majsstivelsespasta

Lav en pasta med majsstivelse eller bagepulver og vand for naturligt at lindre kløe forårsaget af helvedesild.

Hæld to dele majsstivelse eller bagepulver i en kop. Tilsæt en del vand for at få den ønskede konsistens til pastaen. Påfør blandingen på dit udslæt. Skyl det af efter 10 til 15 minutter. Gentag flere gange om dagen efter behov.

4. Beroligende lotioner og cremer

Ridser et helvedesild udslæt kan forårsage ardannelse og forlænge vabler. Hvis kløen ikke forbedres efter et helbredende bad, en kølig kompress eller en blanding af bagepulver eller majsstivelse, skal du bruge beroligende lotion og cremer.

Lotioner og cremer fremskynder ikke helingsprocessen, men de kan øge dit komfortniveau. Undgå duftende eller parfumerede lotioner. De kan forårsage yderligere irritation. Find et stort udvalg af uparfumerede lotioner her.

Brug lotion og cremer sparsomt. Kraftig påføring kan forhindre sår i at tørre ud og forlænge helingsprocessen. Af samme grunde må du ikke bruge antibiotiske salver på sårene.

Hvis du beslutter dig for at bruge cremer eller lotioner, ville det være mere effektivt, hvis du påførte en, der indeholder den naturlige ingrediens capsaicin, op til tre eller fire gange om dagen. Dette er den aktive ingrediens i chilipeber.

Capsaicin har en anti-inflammatorisk effekt, der hjælper med at lindre smerter. Smerter kan øges efter den første påføring af cremen, men det vil langsomt forsvinde. Denne creme virker ved at reducere smertesignaler, der sendes til din hjerne.

Derudover kan du påføre calamin lotion efter bad og brusebad for at lindre irriteret hud og hjælpe med at udtørre vabler.

5. Kostmidler

Et svækket immunsystem forværrer helvedesild. Nogle kostændringer kan styrke dit immunforsvar og forhindre helvedesild i at sprede sig til andre dele af din krop. Tag skridt til at booste funktionen af ​​dit immunsystem ved at spise visse fødevarer og undgå andre.

En helvedesildsdiæt består af fødevarer med vitamin A, B-12, C og E og aminosyren lysin. Fødevarer, der fremmer heling inkluderer:

• orange og gule frugter
• grønne bladgrøntsager
• rød
  kød
• æg
• kylling
• vildfanget fisk
• mejeri
• hel
  korn
• bælgfrugter
• bønner
• tomater
• spinat

Når du heler og håndterer virkningerne af helvedesild, kan du trange efter komfortmad. Du bør dog undgå visse fødevarer, hvis du har helvedesild. Fødevarer, der skal undgås, omfatter:

• mad og juice med høje mængder sukker
• argininrige fødevarer (inklusive chokolade,
  gelatine og nødder)
• raffineret
  kulhydrater
• fødevarer med højt indhold af mættede
  fed

At spise for meget af disse fødevarer kan svække immunsystemet og potentielt forlænge virussen. Fødevarer med høje niveauer af arginin kan endda få virussen til at formere sig.

6. Homøopatiske eller naturlægemidler

Du kan overveje homøopatiske midler sammen med konventionel terapi for at hjælpe med dine helvedesild symptomer. Homøopati er en alternativ medicin, der omfavner tilgangen til at lade kroppen helbrede sig selv.

I øjeblikket er der få videnskabelige beviser, der understøtter brugen af ​​homøopatisk medicin som behandling for enhver tilstand. Derudover regulerer United States Food and Drug Administration (FDA) ikke sikkerheden eller effektiviteten af ​​nogen homøopatiske midler.

Hvis du overvejer at bruge homøopatiske midler, skal du først tale med din læge.

Nogle kosttilskud og naturlægemidler kan også hjælpe din krop med at bekæmpe virussen og behandle søvnløshed og angst på grund af helvedesild. Disse omfatter:

• melatonin
• St.
  John’s Wort
• oregano olie
• Echinacea
• citronmelisse
• grøn
  te
• vigtig
  fedtsyrer

Kontakt din læge, før du tager kosttilskud. Vær sikker på at du har den rigtige diagnose. Hvis din tilstand forværres, søg øjeblikkelig lægehjælp.

Takeawayen

Forstå, at naturlige midler ikke virker for alle. Selvom du finder et effektivt naturligt middel, er der ingen kur mod helvedesild. Virussen skal have sin gang.

Ikke-konventionelle midler kan dog mindske dit ubehag og irritation – og fremskynde helingsprocessen – når de bruges sammen med konventionel terapi.