Hvad skal man gøre ved en parfumeallergi

Statistikker

Ifølge en 2009 undersøgelse på duftfølsomhed havde op til omkring 30 procent af befolkningen i USA irritation fra en parfume.

Hele 19 procent af deltagerne i undersøgelsen havde faktiske helbredseffekter af duftstoffer.

Parfumeallergi skyldes til dels over 2.500 kemikaliersom ofte er unotereti den gennemsnitlige parfume eller cologne.

Tak til love omkring “forretningshemmeligheder,” de fleste virksomheder kan simpelthen sætte “duft” på deres parfume for at repræsentere hundrede eller flere kemiske forbindelser.

Det kan være svært helt at undgå parfume, der forårsager allergiske reaktioner. Men her er nogle oplysninger om:

• hvad du kan gøre, når du bemærker symptomerne
• hvordan du behandler og håndterer dine allergiske reaktioner
• hvornår du skal se din læge

Allergi vs. følsomhed

Allergier

Når du har allergi, har din krop en specifik immunsystemrespons på en ingrediens eller et kemikalie i parfumen, der forårsager reaktionen.

Det betyder, at din krop identificerer ingrediensen i parfumen som et fremmed stof. Derefter udløser det en inflammatorisk reaktion for at hjælpe med at bekæmpe stoffet, som om det var en bakteriel eller viral angriber.

Denne immunsystemrespons udvikler sig normalt i løbet af dage og viser sig som kløe eller udslæt. Disse symptomer kan vare i uger, før de forsvinder.

Følsomhed

Parfumefølsomhed, meget mere almindelig, er en reaktion på noget, der irriterer din krop. Følsomhed udløser ikke nødvendigvis en kropsdækkende immunsystemrespons.

Med en følsomhed kan du have et udslæt, der går væk efter et par timer, eller en mild hovedpine.

Du kan også bare nyse et par gange, før dine symptomer forsvinder. Dette skyldes, at din krop reagerer ved at slippe af med irritanten for at vende tilbage til det normale.

Typer af stoffer

Det stof, du reagerer på, gør også en forskel.

De fleste ingredienser i parfumer, der forårsager en reaktion, er faktisk ikke allergener. De er normalt syntetiske eller kemiske irriterende stoffer, som din krop finder … ja, irriterende.

Allergener er derimod teknisk set proteiner, som kroppen reagerer på med en betændelsesreaktion, der giver allergisymptomer.

Kort sagt opstår en ægte parfumeallergi, når et organisk protein i en parfumeingrediens forårsager reaktionen. De fleste reaktioner, folk udsættes for, er simpelthen parfumefølsomheder.

Symptomer

De symptomer, du oplever, hænger direkte sammen med, om du har parfumeallergi eller parfumefølsomhed.

Lad os se på nogle almindelige symptomer.

Allergi

De fleste allergiske reaktioner giver dig typisk et kløende rødt udslæt, der forsvinder hurtigt, efter du har været udsat for parfumen. Nogle milde symptomer kan vare i et par uger selv efter en kort eksponering.

Et par milde symptomer på en parfumeallergi kan omfatte:

• kløe, selv hvor du ikke ser udslæt eller irritation

• kløe omkring dine øjne og i din hals
• hud, der er skællende eller tør

• vabler, der bliver skorpe og oser af pus

• udbrud af nældefeber

• plettet, rødlig hud

• en brændende fornemmelse på din hud uden synlig irritation eller sår
• være mere følsom over for sollys end normalt

Følsomhed

Et par milde symptomer på en parfumefølsomhed kan omfatte:

• nys, hvis parfumen sprøjtes nær dit ansigt og luftveje (næse, mund og svælg)

• kløe, løb eller tilstoppet næse
• næseslim drypper ned bag i din hals (postnasal drop)
• vedvarende hoste
• hovedpine
• kvalme

Andre allergiske reaktioner er meget mere alvorlige og kan ske hurtigt. Nogle af disse symptomer kan have behov for øjeblikkelig lægehjælp. De er dog, ekstremt sjælden.

Her er nogle alvorlige nødsymptomer, du skal være opmærksom på:

• Hævelse i din mund, læber eller tunge. Denne form for hævelse kan være ubehagelig og gøre det sværere for dig at trække vejret, spise eller tale. Du kan få brug for medicinsk behandling, såsom kortikosteroidinjektioner, for hurtigt at reducere hævelsen.
• Anafylaksi. Anafylaksi opstår, når dine luftveje bliver betændte og lukker op, fordi din krop frigiver en stor mængde af en type antistof kaldet IgE. Dette kan gøre det svært eller umuligt at trække vejret. Få akut lægehjælp, hvis dette sker.

Behandlinger

Din behandling for en parfumeallergi bør være baseret på dine symptomer og det stof, der forårsager allergien.

Vigtigst af alt bør det omfatte undgåelse af det stof, der forårsagede symptomet i første omgang.

Prøv disse behandlinger for milde, midlertidige symptomer:

• Medicin. Orale antihistaminer som cetirizin (Zyrtec), diphenhydramin (Benadryl) eller loratadin (Claritin) kan hjælpe med kløe og tilstoppethed. Du kan få disse i enhver butik, der sælger håndkøbsmedicin (OTC) eller få en recept fra din læge.
• Topiske kortikosteroidcremer. Du kan anvende hydrocortison eller andre lignende steroidcremer på et kløende område eller på udslæt.
• Kolloid havregryn bad. At tage et havregrynbad kan hjælpe med at lindre kløe og betændelse. Du kan også lave en havregrynskompress ved at putte havregryn opblødt i koldt vand i et tyndt materiale som strømpebukser.
• Skånsom fugtgivende lotion eller creme. Brug en, der ikke har nogen kunstige ingredienser eller kemikalier, der kan udløse en anden reaktion.
• Prøv lysterapi. Du kan prøve enten blåt eller rødt lys for at hjælpe med at fjerne eventuelle bakterier, der irriterer din hud, eller for at reducere immunsystemets respons på din hud til både at lindre og reparere væv.

Hvis parfume- eller duftallergier forstyrrer dit liv, og du ønsker, at dine symptomer skal være mindre alvorlige:

• Overvej at få kontaktallergentest. Din læge eller en allergiker kan bruge lappetest som udsætter dig for små mængder af forskellige allergener for at bestemme dine specifikke allergiske triggere. Når du har fundet ud af, hvad du er allergisk over for, kan du prøve at undgå parfumer, der indeholder disse ingredienser.

Ring 911 eller søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis du har feber eller vejrtrækningsbesvær.

Hvordan man klarer sig

Det første, du bør prøve at gøre, er at undgå det stof, der forårsager din allergi i første omgang.

Når du ved, hvad du er allergisk eller følsom over for, skal du kigge efter det stof i enhver parfume, du ønsker at købe, og aldrig købe det igen.

Prøv naturlige, plantebaserede parfumer, hvis du stadig ønsker at opnå en lignende duft, men vil undgå nogle af de stoffer, der forårsager allergi.

At vælge en parfume, der har minimale ingredienser, kan reducere chancen for, at du får en allergisk eller følsomhedsreaktion.

Men du kan ikke altid undgå eksponering, især hvis du bor eller arbejder med folk, der bærer parfume af personlige eller professionelle årsager.

Her er nogle måder, hvorpå du kan hjælpe med at tage kontrol over dit miljø og reducere symptomer på parfumeallergi:

• Prøv at undgå fællesarealer hvor folk, der bærer parfume, kan gå forbi og udløse dine allergier eller følsomheder.
• Hold en lille luftrenser i nærheden af ​​dit arbejdsområde for at hjælpe med at holde din luft fri for luftbårne proteiner, der kan udløse dine symptomer.
• Fortæl folk omkring dig om dine allergierså de kan vide at undgå at bære parfume omkring dig.
• Brug ikke nogen duftende produkter overhovedet for at minimere din mulige eksponering for dine allergi- eller følsomhedsudløsere. Dette inkluderer stearinlys og luftfriskere.
• Få en influenzavaccination hvert år for at holde dit immunforsvar stærkt.
• Tal med din arbejdsgiver om at holde din arbejdsplads duftfri, især hvis du har andre kollegaer med duftallergi eller følsomhed.

Hvornår skal man se en læge

Se din læge så hurtigt som muligt, hvis du bemærker nogle af følgende symptomer:

• store bylder eller nældefeber, der er smertefulde eller ekstremt kløende
• føler sig udmattet eller døsig
• føler sig forvirret eller desorienteret
• føler sig usædvanlig svimmel
• føler sig syg eller kaster op
• pulsen stiger uden grund eller slår unormalt
• du har feber (100,4°F eller højere)
• du har symptomer på en infektion på din hud eller andre steder, herunder at din hud er varm at røre ved eller et kløende udslæt, der giver et tykt, uklart, misfarvet udflåd
• din kløe eller udslæt bliver smertefuldt kløende eller konstant distraherer dig fra din hverdag
• dit udslæt breder sig fra det sted, det startede, til andre dele af din krop, eller der opstår nye udslæt, hvor du ikke er blevet eksponeret
• du har en reaktion omkring dit ansigt eller dine kønsorganer
• dine symptomer bliver ikke bedre eller begynder at blive værre efter et par dage eller uger
• du har problemer med at trække vejret på grund af tæthed i halsen

Bundlinjen

Parfumeallergi og følsomhed er almindelige og kan være forstyrrende. Dette gælder især, hvis du skal arbejde eller bo sammen med folk, der bruger parfume eller cologne hver dag, og du ikke har mulighed for at undgå dem.

Men der er meget, du kan gøre for at reducere din eksponering eller forbedre dine symptomer.

At begrænse eksponeringen, få behandling og fortælle dem omkring dig om dine symptomer kan hjælpe dig med at klare og sikre, at eksponeringen ikke forstyrrer dit liv.