Når du køber gave til en ven eller en slægtning, der har været tusind år gammel, tænker du måske straks på den nyeste tekniske gadget. Men når du shopper for et årtusinde med colitis ulcerosa (UC), får gavekøb en helt anden dimension.
Start med at lede efter ting, der vil bringe glæde til deres dag og gøre deres liv en lille smule lettere. Her er nogle forslag til at hjælpe dig i gang med at shoppe.
Spa dag
Stress forårsager ikke UC, men når det stiger, kan stress få symptomerne til at blusse op. Forkæl din millennium med en dag i spaen for en spændingsløsende massage.
Selvpleje gavekurv
At gå på toilettet flere gange om dagen kan efterlade sarte hudområder omkring bunden røde, revnede og smertefulde. Fyld en kurv med beroligende forsyninger, såsom blide salver og cremer, ultrablødt toiletpapir og fugtige håndklæder.
Tidsskrift
Denne gave er et praktisk sted for din ven at holde styr på måltider, som kan hjælpe dem med at identificere fødevarer, der udløser deres symptomer. En journal er også et nyttigt værktøj til at slippe indestængt stress. At skrive om dine bekymringer hjælper med at få dem væk fra dit bryst.
Rejsesæt
At være væk hjemmefra kan være stressende under de bedste omstændigheder. Rejser, der fører en person med UC langt fra deres hjemmebase toilet, kan hæve deres stressniveau endnu mere.
Køb et sødt rejsesæt, og fyld det med servietter, duftspray, toiletsædebetræk og et ekstra par undertøj for at hjælpe din ven med at håndtere enhver nødsituation på det offentlige badeværelse, der måtte opstå.
Personlig vandflaske
Mennesker med UC har brug for masser af væske for at forhindre dehydrering. Hvilken bedre påmindelse om at drikke vand hele dagen end en farverig flaske med deres navn trykt på forsiden?
En genanvendelig vandflaske er ikke kun praktisk. Det er også godt for miljøet, fordi det skærer ned på behovet for engangsplastikflasker.
Opvarmet tæppe
Et varmt tæppe er beroligende for både krop og sjæl, især på dage hvor kramper er værst. Varmen fra tæppet kan dulme selv den mest vilde mavepine.
Gavekort til kostbutik
Alvorlige gastrointestinale symptomer forstyrrer fordøjelsen og efterlader nogle mennesker med UC, der mangler de næringsstoffer, de har brug for. Calcium, folinsyre, jern og vitamin D og B-12 er nogle af de mest almindelige mangler blandt mennesker med denne tilstand.
Et gavekort til GNC, The Vitamin Shoppe eller en lokal helsekostbutik kan hjælpe din ven eller elskede med at få fat i alle de kosttilskud, deres læge siger, de har brug for.
Automatisk pilledispenser
Pilledispensere er ikke kun til folk over 65 år. Mennesker med UC er afhængige af daglig medicin, såsom aminosalicylater, antibiotika og kortikosteroider. At få dem alle lige kan være tidskrævende og forvirrende.
Gør medicinadministration lettere med en enhed, der automatisk dispenserer hver pille på det rigtige tidspunkt hver dag. Nogle dispensere sender endda en besked til personens smartphone på det planlagte tidspunkt for at forhindre glemte doser.
Colitis ulcerosa kogebog
Søg på Google eller Amazon, og du vil finde snesevis af kogebøger, der er nyttige for folk med UC. Nogle er specifikke for sygdommen, mens andre fokuserer på fødevarer, der reducerer inflammation generelt.
Du kan finde opskrifter, der er lave i fiber eller dem, der er mælkefri. Alle af dem er ernæringsmæssigt målrettet for at gøre måltidsplanlægning lettere for mennesker med IBD.
Madleveringsservice
Hvis din ven ikke er fan af madlavning, kan du få dem et abonnement på en lokal madleveringsservice. Mange virksomheder laver i dag måltider, der er medicinsk skræddersyet til behovene hos mennesker med IBD og andre kroniske lidelser.
Motionstimer
En Zumba-, spin-, yoga- eller steptime kan give en sjov pause i løbet af dagen. Motion forbedrer styrke og udholdenhed og hjælper mennesker med UC til at føle sig bedre generelt.
Når du vælger en klasse, skal du kigge efter et program på din vens fitnessniveau og et, som de vil kunne lide. Eller få et gavekort til et fitnesscenter, der tilbyder en række klasser på forskellige intensitetsniveauer.
Streaming abonnement
Når UC-symptomer er værst, kan en nat med binge-watching af film og tv-serier på sofaen være lige sagen. Det er, når et abonnement på en streamingtjeneste som Netflix, Amazon Prime Video eller Hulu er praktisk.
Pøj pude
Den her lyder mærkelig, men IBD-puder findes, og de er faktisk lidt søde. En pude er perfekt til en kram – eller et slag – når symptomerne bliver hårde.
Donation til Crohns & Colitis Foundation
Stadig ikke sikker på, hvad du skal få? Vis din støtte ved at give en donation til den organisation, der er dedikeret til at forbedre livet for mennesker med IBD.
Tag væk
De ideelle gaver til mennesker med UC giver komfort, afslapning og helbredelse.
Du behøver ikke at bruge en formue for at gøre nogens dag. Bare husk, at uanset hvad du køber, er den bedste gave, du kan give din elskede, din støtte og et sympatisk øre, hver gang der er udbrud.
Discussion about this post