Osmotisk diarré

Osmotisk diarré vs. sekretorisk diarré

Osmotisk diarré ligner en anden type kaldet sekretorisk diarré.

Osmotisk diarré opstår, når du spiser stoffer, der ikke kan optages. Sekretorisk diarré opstår, når din krop udskiller elektrolytter i din tarm. Dette får vand til at opbygge sig. Det kan være forårsaget af en række faktorer, herunder:

• bakteriel infektion som salmonella og E coli

• parasitter som f.eks kryptosporidium og Giardia

• viral infektion såsom norovirus og viral hepatitis
• stoffer som misoprostol
• fordøjelsesforstyrrelser såsom cøliaki og colitis ulcerosa
• genetiske lidelser såsom medfødt kloriddiarré

Symptomer på osmotisk diarré

Det primære symptom på osmotisk diarré er løse og vandige afføringer. Andre symptomer du kan opleve er:

• mavesmerter
• oppustethed
• kvalme

Osmotisk diarré kan også have alvorlige symptomer. Kontakt din læge med det samme, hvis du har symptomer som:

• blod i din afføring
• pus i din afføring
• afføring med farve eller konsistens af tjære
• høj feber

• dehydrering

Osmotisk diarré årsager

Osmotisk diarré opstår, når du spiser mad, der i stedet for at blive absorberet trækker vand ind i tarmen.

Ingredienser, der ofte forårsager osmotisk diarré inkluderer:

• laktose, som findes i mejeriprodukter

• kunstige sødestoffer, såsom aspartam og saccharin
• nogle kulhydrater, der findes i frugtjuice

Osmotisk diarré kan også være en bivirkning af medicin og medicinske behandlinger, herunder:

• visse antibiotika
• bestemt blodtryksmedicin

• afføringsmidler, der indeholder natriumphosphat, magnesiumsulfat og magnesiumphosphat

• kemoterapi
• højdosis strålebehandling
• fjernelse af galdeblære

Behandling af osmotisk diarré

Osmotisk diarré varer ofte et par dage. Det reagerer generelt på simple hjemmebehandlinger, herunder diætjustering og håndkøbsmedicin (OTC) såsom loperamid (Imodium) og bismuthsubsalicylat (Kaopectate, Pepto-Bismol).

Der er ændringer, du kan foretage i din kost for potentielt at behandle osmotisk diarré. Læger foreslår at begrænse eller undgå følgende fødevarer:

• laktoserige fødevarer såsom mejeriprodukter
• sukker
• kunstige sødestoffer
• alkohol
• koffeinholdige produkter som kaffe
• kulsyreholdige drikkevarer

• bælgfrugter såsom bønner, linser

• grøntsager med højt indhold af kostfibre som broccoli og rosenkål
• nødder og frø
• fuldkorns- eller majsprodukter såsom klidmuffins og popcorn

De tilskynder også til forbrug af:

• brødprodukter fremstillet af raffineret hvidt mel, såsom almindeligt hvidt brød og pasta
• hvide ris
• kogte grøntsager som gulerødder og rødbeder
• bananer
• æblemos
• bagt eller stegt kylling uden skind
• kogte kartofler uden skind

Hvornår skal jeg se min læge?

Ud over at tjekke med din læge, før du tager medicin mod diarré, bør du også bestille tid, hvis:

• din diarré varer i mere end to eller tre dage
• du oplever alvorlige symptomer såsom høj feber eller blodig afføring

Outlook

Osmotisk diarré er forårsaget af at spise visse former for mad og varer normalt kun et par dage. Det går typisk væk, når du holder op med at indtage den fornærmende mad.

Mange mennesker behandler deres diarré med håndkøbsmedicin og en kostændring. Hvis det varer mere end et par dage, eller symptomerne bliver mere alvorlige, anbefales et besøg hos din læge kraftigt.