6 muligheder for behandling og behandling af ankyloserende spondylitis

1. Fysioterapi og træning

Lav effektøvelser og udstrækning kan hjælpe med at lindre symptomer på ankyloserende spondylitis ved at styrke og mobilisere dine led. En fysioterapeut kan hjælpe dig med at udvikle et personligt træningsprogram.

Nogle af de mest effektive øvelser til ankyloserende spondylitis inkluderer:

• svømning
• vandøvelser
• yoga
• gå
• Tai Chi
• løfter vægte
• Pilates
• cykling

Du kan finde information om specifikke øvelser til håndtering af ankyloserende spondylitis på National Ankylosing Spondylitis Society (NASS) hjemmeside.

2. Kost

At spise en næringsrig kost kan potentielt hjælpe med at reducere inflammation og lindre dine symptomer. Gå her for at lære mere om de mest gavnlige fødevarer til ankyloserende spondylitis.

Mad at spise

• fødevarer med højt indhold af omega-3 fedtsyrer
  • hørfrø
  • valnødder
  • fed fisk som laks, tun eller makrel
  • soja-, raps- eller hørfrøolie
• frugt og grøntsager
• fødevarer med højt fiberindhold

Mad at undgå

• højt forarbejdede fødevarer
• fødevarer med højt tilsat sukker
• alkohol
• fødevarer med højt natriumindhold
• konserveringsmidler

3. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er) er den første linje medicin til behandling af ankyloserende spondylitis. De hjælper med at håndtere smerte og betændelse.

Ifølge en 2019 undersøgelse, ingen bestemt NSAID vides at være mest effektiv. NSAID-behandling er forsøg og fejl og er baseret på din tidligere historie med NSAID’er.

NSAID’er, der kan bruges, omfatter:

• Advil, Motrin (ibuprofen)
• Arthrotec (diclofenac og misoprostol)
• Celebrex (celecoxib)
• Indocin (indometacin)
• Mobic (meloxicam)
• Naprosyn, Aleve (naproxen)

• Voltaren (diclofenac)

4. Konventionelle sygdomsmodificerende antireumatiske lægemidler (DMARDs)

DMARDs er lægemidler, der lindrer smerter og stivhed ved at nedsætte immunaktiviteten. De er meget brugt til at behandle gigt og nogle gange bruges som et alternativ til NSAID’er til ankyloserende spondylose.

Deres effektivitet menes at være begrænset. EN 2020 undersøgelse fandt ingen tegn på, at de bremsede progression af ankyloserende spondylose.

5. Biologiske behandlinger

Biologiske behandlinger eller biologiske lægemidler er en type DMARD skabt af levende organismer.

Syv typer biologiske behandlinger er godkendt af FDA til behandling af ankylosing:

• Tumornekrosefaktorblokkere
  • adalimumab
  • certolizumab
  • etanercept
  • infliximab
  • golimumab
• Interleukin-17 hæmmere
  • ixekizumab
  • secukinumab

6. Kortikosteroider

Kortikosteroider er en klasse af lægemidler, der reducerer inflammation. Kortikosteroider indsprøjtet i et betændt led er ofte ordineret til kortvarig smertelindring. De er normalt begrænset til tre injektioner om året for at minimere risikoen for bivirkninger.

6. Kirurgi

De fleste mennesker med ankyloserende spondylitis behøver ikke operation, medmindre de har alvorligt tab af mobilitet eller smerter. Kirurgiske muligheder for ankyloserende spondylitis omfatter:

• laminektomi
• spinal osteotomi
• spinal fusion
• hofteledsudskiftning