Er diabetes skyld i din hovedpine?

Forstå hovedpine

Hovedpine er almindelig hos både børn og voksne. Faktisk er hovedpine mest almindelige kilde til smerte. De er også en førende årsag til savnede dage fra arbejde og skole. Hovedpine er et hyppigt problem blandt den amerikanske befolkning, men der er mange årsager.

Hovedpine klassificeres som primær eller sekundær. Primær hovedpine opstår, når hjerneceller eller nerver, blodkar eller muskler omkring hovedet sender smertesignaler til hjernen. Migræne og spændingshovedpine er almindelige eksempler.

Sekundær hovedpine er på den anden side ikke direkte forårsaget af den type smertesignaler, der er nævnt ovenfor. Disse typer hovedpine tilskrives underliggende helbredstilstande eller medicinske problemer. Diabetes er en årsag til sekundær hovedpine. Andre årsager kan omfatte:

• feber eller infektion
• skade
• højt blodtryk eller hypertension
• slag
• angst eller stress
• hormonudsving, såsom dem, der opstår under menstruationscyklus
• øjenlidelser
• strukturelle abnormiteter i hjernen

Ligesom årsagerne kan variere, kan smerten forbundet med sekundær hovedpine variere. Hovedpine på grund af diabetes er ofte moderat til svær i naturen og er kendt for at forekomme hyppigt. Disse hovedpine kan være et tegn på, at dit blodsukker enten er for højt eller for lavt. At få dit blodsukker under kontrol kan være det første skridt mod lindring. Håndkøbs smertestillende midler såsom acetaminophen eller ibuprofen kan være et nyttigt andet trin.

Hyperglykæmi og hovedpine

Hyperglykæmi betyder højt blodsukker. Ifølge Mayo Clinic opstår symptomer normalt ikke, før glukose er over 200 milligram pr. deciliter (mg/dL). Mange mærker ingen symptomer selv ved højere blodsukkerniveauer. En hovedpine fra forhøjet blodsukker tager generelt flere dage at udvikle sig. Som følge heraf er symptomerne ofte langsomme til at vise sig.

Hovedpine betragtes som et tidligt tegn på hyperglykæmi. Smerterne kan blive mere alvorlige, efterhånden som din tilstand bliver værre. Også, hvis du har en historie med hyperglykæmi, kan hovedpine være et tegn på, at du skal tjekke dit blodsukker.

Andre tidlige tegn på hyperglykæmi omfatter:

• træthed
• sløret syn
• overdreven tørst og dehydrering
• øget vandladning
• overdreven sult
• sår, der ikke vil hele

Hyperglykæmi kan håndteres hos visse mennesker med livsstilsændringer, såsom sund kost og motion. Nogle mennesker skal også bruge medicin til at styre deres blodsukker. Du vil sandsynligvis opleve, at du har færre hovedpine, når dit blodsukker er kontrolleret.

Hypoglykæmi og hovedpine

Lavt blodsukker eller hypoglykæmi er defineret som at have blodsukkerniveauer under 70 mg/dL. I modsætning til hyperglykæmi er symptomerne på hypoglykæmi typisk pludselige. Dette inkluderer hovedpine, som kan synes at komme ud af ingenting, da dit blodsukker falder. Hovedpine i sådanne tilfælde er normalt ledsaget af andre symptomer på hypoglykæmi, såsom:

• svimmelhed
• rystelse
• overdreven svedtendens
• pludselig sult
• irritabilitet
• kvalme
• overdreven træthed
• svaghed
• angst eller forvirring

Før du kan behandle hovedpine fra hypoglykæmi, skal du afgøre, om lavt blodsukker er årsagen. Hvis en blodsukkermåling fastslår, at dit blodsukker er lavt, anbefaler American Diabetes Association at spise 15 til 20 gram simple kulhydrater eller glukosetabletter og derefter kontrollere dit sukker igen om 15 minutter. Når dit blodsukker har stabiliseret sig, kan din hovedpinesmerte falde. Du skal muligvis stadig tage smertelindring i håndkøb, hvis smerten varer ved. Ring til din læge med det samme, hvis din hovedpine er alvorlig, eller hvis du ikke kan få dit blodsukker op igen. Når den ikke behandles, kan hypoglykæmi føre til livstruende komplikationer, såsom anfald og koma.

Er en slem hovedpine forårsaget af diabetes eller noget andet?

Diabetes er bestemt ikke den eneste årsag til hovedpine. Hvis du har diabetes, kan dine chancer for at få hovedpine være større end en person, der ikke har tilstanden. Dette er især tilfældet, hvis din diabetes er ukontrolleret. Ved at holde øje med dit blodsukker vil du sandsynligvis have færre hovedpine såvel som andre diabetessymptomer. Hvis din hovedpine fortsætter på trods af diabetesbehandling, bør du tale med din læge med det samme.