Single Dads: udfordringer, tips og mere til aleneforældre

Single Dads: udfordringer, tips og mere til aleneforældre

At være enlig forælder er hårdt – der er ingen debat der. Men en bedre forståelse af de udfordringer, som soloforældre står over for, kan hjælpe os med at tilbyde bedre støtte til de mange, der finder sig i at påtage sig denne rolle.

Mens størstedelen af ​​soloforældre er enlige mødre, op til 2,6 millioner familier i USA ledes af single dads. Forskningen om enlige fædre er dog begrænset, med mange undersøgelser fokuseret på at sammenligne partnerforældre med enlige mødre.

Enlige fædre kan have et par fordele ved at arbejde til deres fordel. Ifølge en Pew-forskningsrapport fra 2013 er enlige fædre mere tilbøjelige til at bo sammen med en samlevende partner (41 procent mod 16 procent), hvilket betyder, at de ikke altid er helt alene.

Og hvad angår uddannelse, indkomst og fattigdom, har enlige fædre en tendens til at være bedre stillet end enlige mødre, ifølge en gennemgang af litteraturen fra 2015.

Men det betyder ikke, at der ikke er udfordringer for enlige fædre. En stor del af samfundet ser trods alt (stadig) på mænd som faktisk ikke op til opgaven med at blive forældre solo. Kvinder antages at være pårørende. Opdragerne. Familiens og husets vogtere.

Dette kan betyde, at folk kan antage, at fædre ikke er i stand til grundlæggende forældreopgaver. Omvendt kan det føre til unødigt at fejre alt, hvad en enkelt far gør – det kan blive gammelt at se fædre blive idoliseret for simpelthen at handle dagligvarer med deres børn, som om det er en monumental præstation i stedet for bare, ja, livet.

Men sandheden er, at fædre ikke kun er dygtige og kompetente – de er kærlige, omsorgsfulde og mere end kvalificerede.

At blive enlig far

Fra brud og skilsmisser til at blive enke eller stifte familie på egen hånd, der er mange veje til enlig forsørgerskab.

I 2016 fandt US Census Bureau, at af de 2 millioner enlige fædre i USA var omkring 40 procent skilt, 38 procent var aldrig gift, 16 procent var separeret, og 6 procent var enker. Men hvorfor er ligegyldigt. Ikke rigtig. Det afgørende er, hvad du gør med din nyfundne rolle.

“Fædrenes rolle har udviklet sig,” siger en undersøgelse fra Pew Research fra 2013. “Og offentligheden anerkender nu deres betydning ikke kun som forsørgere, men også som omsorgspersoner.”

Uanset om du er en enlig far efter eget valg eller af omstændighederne, er du en del af et fællesskab, der har sine egne unikke udfordringer og krav.

Du vil have vanskeligheder, men du vil også have evnen til at sætte tonen for din familie, skabe et stærkt bånd til dine børn og stole på positive forældreevner til at se dig igennem eventuelle forhindringer.

Bekymringer for enlige forældre

Enlig forældreskab er (for mange) en opstigning. Ja, for alle enlige forældre er der stigmatiseringer, der skal knuses, og mure, der skal slås ned.

“Mange enlige fædre bærer byrden ved ikke at have fordelen af ​​at dele forældreansvar, husarbejde, betale regninger osv.,” påpeger Matt Grammer – grundlæggeren og administrerende direktør for Kentucky Counseling Center.

For både enlige fædre og enlige mødre er det en daglig udfordring at skulle administrere ikke kun forældreskabet, men økonomien og logistikken ved at drive en familiesolo.

Dette pres vil sandsynligvis have forrang i deres bekymringer, men der er andre aspekter af enlige forældreskab, som måske er mindre forventede.

Enlige forældre kan blive kritiseret af dem, der ser to-forældrehusholdninger som idealet. Enlige fædre kan høre uhøflige kommentarer, som f.eks. forslag om, at de er babysitter.

Selv tidligere støttende familiemedlemmer kan pludselig opføre sig, som om deres singlestatus betyder, at de ikke er i stand til at give alt, hvad deres børn har brug for.

Enlige forældre løber ofte ind i logistiske udfordringer. De kan ikke være to steder på én gang, og der er ingen partner at falde tilbage på. De kan løbe ind i uventede problemer, såsom manglen på pusleborde på mænds badeværelser eller mistænksomhed fra fremmede, når de er ude med deres børn.

“Livet i en enlig forsørgerhusstand… kan være ret stressende for voksne og børn,” ifølge American Psychological Association. En enlig forælder er alene, når det kommer til arbejde, børnepasning, regninger og andre elementer i at drive en husholdning.

De kan også arbejde med økonomiske udfordringer eller en boligændring på grund af en nylig splittelse. Derudover er der de andre problemer, der kan være ved hånden på grund af skilsmisse eller tab af en partner.

Nogle problemer, der kan påvirke enlige forældre omfatter:

  • samværs- og forældremyndighedsproblemer
  • de vedvarende virkninger af konflikter mellem forældre
  • svært ved at jonglere med personlige og arbejdsrelaterede ansvarsområder
  • den følelsesmæssige virkning af separation, skilsmisse eller død
  • problemer forårsaget af dating og/eller indgåelse af nye forhold
  • komplikationer med udvidede familieforhold
  • kæmper med co-forældre eller stedforældre
  • stress på grund af økonomiske krav

Det er ikke kun ydre pres. Nogle enlige forældre føler også bekymringer over deres egen forberedelse til at opdrage og opdrage børn på egen hånd, da de måske ikke har erfaring eller eksempler at stole på.

De kan føle sig overvældet over presset af at føle sig eneansvarlige for ikke kun daglige opgaver, som at få børnene i skole til tiden eller betale regninger, men deres børns generelle lykke og velvære.

Alle disse udfordringer kan tynge en person.

En lille undersøgelse fra 2017 viste, at enlige fædre sandsynligvis vurderede deres eget helbred og mentale helbred som værre end fædre med partnere, men ligner enlige mødre. Med dette for øje er det vigtigt for alle enlige forældre at prioritere deres egen mentale og fysiske sundhed.

En gennemgang af forskningen om enlig faderskab fra 2015 giver anledning til en meget reel bekymring over den forskning, der er udført indtil nu. Meget af det, der er blevet udført, ser ud til at fokusere på, hvilken forældrestruktur, der giver de “bedste” resultater, og stiller enlige fædre op mod enlige mødre og partnere, til ringe fordel.

Det ville være mere fordelagtigt at overveje forhindringer og styrker ved enlig faderskab for bedre at støtte familier ledet af solo-fædre.

Den gode nyhed er, at enlige fædre, der vælger at tage forældrenes udfordringer op, er lige så dygtige som enhver anden forælder. At tackle disse udfordringer og søge støtte og information kan hjælpe enlige fædre med at få succes.

Ressourcer til enlige fædre

Selvom det er hårdt at være enlig far, behøver du ikke gøre det alene. Der er mange ressourcer til rådighed for enlige fædre og deres børn.

  • National Parent Hotline tilbyder information til enlige fædre.
  • Projekt Fatherhood forbinder fædre til støtte og uddannelse.

  • National Responsible Fatherhood Clearinghouse – eller NRFC – leverer, faciliterer og formidler forskning og information for at opmuntre og styrke far-barn-båndet. DadTalk Blog-sektionen på deres hjemmeside indeholder også forældreråd.
  • National Fatherhood Initiative har til formål at udvide forældreinddragelsen ved at fjerne mange af de udfordringer og stereotyper, mænd står over for.
  • Endelig er der støttegrupper for enlige far spredt over hele landet. Indtast blot din placering på Meetup for at finde en gruppe i din by. Du kan også finde enlige far-grupper på Facebook eller andre sociale medier.

Når det er sagt, kan (og bør) der gøres mere arbejde for at støtte enlige forældre.

Tag væk

Selvom det er svært at være enlig forælder, er det ikke umuligt. Med hjælp, håb og udholdenhed kan enlige forældre gøre fantastiske ting.

Men forandring starter ikke bare indefra. For at enlige fædre kan blive de mænd, de burde være (og de mænd, deres børn fortjener), er samfundet nødt til at ændre sin opfattelse af enlige forældre. Fordi enlige fædre er dygtige, er de kompetente, og de har også brug for støtte.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss