Hvad er et omslag, og hvordan kan jeg bruge det til at lindre betændelse?

Fordele og anvendelser af grødomslag

Når du bruger et omslag, får du ikke kun fordelene ved de anvendte ingredienser, men selve metoden. Det varme omslag øger blodgennemstrømningen til området, hvilket er en vigtig del af helingen.

Omslag mod byld

En byld, også kaldet en byld, er en samling af pus, der dannes på grund af en bakteriel infektion. Et omslag har været et populært hjemmemiddel til behandling af bylder i århundreder. Den fugtige varme fra et omslag kan hjælpe med at trække infektionen ud og hjælpe bylden med at skrumpe og dræne naturligt.

Et Epsom-saltomslag er et almindeligt valg til behandling af bylder hos mennesker og dyr. Epsom salt hjælper med at udtørre pus og få kogen til at dræne af.

Omslag mod infektion

Et omslag kan behandle infektion ved at dræbe bakterier og trække infektionen ud. Brugen af ​​omslag lavet af urter, mudder eller ler til infektion er gammel.

For nylig, forskere opdaget at et omslag lavet af OMT Blue Clay kan hjælpe med at bekæmpe visse typer sygdomsfremkaldende bakterier, når de påføres sår. Dette omfattede nogle behandlingsresistente bakterier.

Omslag for cyste

En cyste er en sæk fyldt med væske eller en blanding af faste stoffer og væsker. De kan vokse hvor som helst på din krop eller under din hud og variere i størrelse, afhængigt af typen.

Påføring af et varmt omslag på en cyste kan fremskynde helingen ved at hjælpe den med at dræne.

Omslag mod diabetisk ulcus

Der er bevis for effektiviteten af ​​omslag mod diabetiske sår, der dateres tilbage til slutningen af ​​1800-tallet. På det tidspunkt blev et omslag indeholdende hørfrø brugt til at blødgøre hård hud, før man skærer det syge væv væk og påfører antiseptisk middel.

For nylig antydede en dyreundersøgelse fra 2016, at et omslag fremstillet af bregnen Blechnum orientale kunne være en effektiv behandling af diabetiske sår. Mere forskning er nødvendig for at forstå dets virkninger på mennesker.

Omslag mod gigt

Du husker måske en bedsteforælder eller oldeforælder, der kvælede en hjemmelavet pasta over deres knæ for gigt. Brug af urter til gigt er en praksis, der fortsætter den dag i dag.

EN 2010 undersøgelse på 10 voksne med slidgigt fandt ud af, at påføring af en varm ingefærkompress på nyreområdet forbedrede smerter og stivhed, såvel som det generelle velvære.

Ingefær og en række andre planter har været vist at have anti-arthritiske, anti-reumatiske og anti-inflammation egenskaber. Anvendelse af et omslag lavet af urter for gigtsmerter kan hjælpe med at lindre betændelse og smerte.

Hvilke urter og andre ingredienser fungerer bedst?

Du har et par muligheder, når det kommer til ingredienser til fremstilling af omslag. Hvilken der vil virke bedst afhænger af, hvad du behandler.

Urter

Følgende er urter med medicinske egenskaber, der kan bruges til at lave omslag mod en række lidelser, såsom mindre hudirritationer eller hudafskrabninger:

• gurkemeje
• løg
• ingefær
• hvidløg
• mælkebøtte
• katteklo
• eukalyptus

Andre ingredienser

Andre populære ingredienser til et gør-det-selv-omslag omfatter:

• Epsom salt
• aloe vera
• aktivt kul
• bagepulver
• mælk
• brød
• kokosolie

Forholdsregler ved brug af omslag

En allergisk reaktion er mulig, når du påfører ethvert stof direkte på din hud. Test et lille område på din underarm, før du påfører omslag på det berørte område.

Hvis du påfører et omslag på et åbent sår, skal du sørge for at bruge en ren klud, hvis du laver en kompres. Påfør ikke nogen form for pasta eller stofomslag på et sår, der ser ud til at være alvorligt inficeret.

Hvis du laver et opvarmet omslag, skal det være varmt – ikke varmt – for at undgå at brænde din hud.

Sådan laver du et omslag

Du kan få lindring af et hjemmelavet omslag for ting såsom mindre hudirritationer eller sår, blå mærker eller mild smerte fra gigt eller en mindre skade.

Urteomslag

Sådan laver du et urteomslag, der kan bruges til at lindre mindre betændelse, hudafskrabninger og meget mere.

Det skal du bruge:

• 1 tsk gurkemejepulver
• 1 ounce friskhakket eller revet ingefær
• ¼ lille rå løg i skiver
• 1 hakket fed hvidløg
• 2 tsk kokosolie
• ostelærred eller bomuldsbind

Hvordan gør man det:

1. Tilsæt kokosolien efterfulgt af resten af ​​ingredienserne til en gryde ved lav varme og lad den varme op, indtil den er næsten tør – men ikke brændt.
2. Sluk komfuret og overfør ingredienserne til en skål for at køle af, så det er varmt at røre ved.
3. Læg klædet fladt og tilsæt blandingen til midten af ​​klædet.
4. Fold kluden over to gange for at skabe en pakke, eller saml den og bind den med en snor eller et gummibånd for at skabe et håndtag – hvad end du foretrækker, så længe ingredienserne bliver inde i kluden.
5. Placer på det berørte område i 20 minutter.

Brød omslag

Prøv et brød omslag på en byld, cyste eller en splint. Alt du behøver er en skive brød og 2 eller 3 spsk mælk. Sådan laver du det:

1. Lun mælken i en lille gryde ved svag varme.
2. Sluk for komfuret, tag gryden af ​​varmen, og lad den køle af, så den er varm at røre ved – ikke for varm.
3. Læg brødskiven i gryden og lad den blive blød.
4. Rør mælk og brød til en pasta.
5. Påfør pastaen på huden og lad virke i 15 minutter.
6. Gentag to eller tre gange om dagen.

Bagepulver omslag

En bagepulver omslag kræver ikke mere end 2 eller 3 spiseskefulde bagepulver blandet med lige nok koldt vand til at lave en pasta. Påfør pastaen på mindre hudirritationer, såsom razor burn eller mild solskoldning, for en kølende effekt.

Aktivt kul omslag

Et omslag af aktivt kul kan hjælpe med betændelse forårsaget af et insektbid eller stik eller anden mindre hudirritation.

For at lave en:

• Kombiner en teskefuld aktivt kulpulver med lige nok vand til at fugte pulveret for at skabe en pasta.
• Spred pastaen på det berørte område.
• Lad virke i 10 minutter.
• Vask forsigtigt af med en fugtig klud.
• Gentag to gange om dagen indtil helet.

Hvornår skal man se en læge

Se en læge, hvis dine symptomer ikke forbedres efter en uge, eller hvis du har tegn på en alvorlig infektion, såsom cellulitis. Disse omfatter:

• udslæt eller område med rødme, der udvider sig

• blærer
• hævelse
• voldsom smerte
• hudvarme
• feber

Hvis du bemærker et område med rødme på din hud, der udvider sig hurtigt, eller hvis du har høj feber, skal du gå til den nærmeste skadestue.

Tag væk

Mange af de ingredienser, der er nødvendige for at lave et omslag mod betændelse, er allerede i dit køkken eller badeværelse. Bare bland med dem en smule vand eller kokosolie for at lave et omslag og påfør.