Har du tør hud? 3 fugtgivende DIY-opskrifter, der virker

Spirulina og Manuka Honning Hydration Mask

Jeg elsker denne maske, fordi den er utrolig nærende og meget enkel at lave. Jeg bruger spirulina, også kaldet blågrønalger, som er spækket med antioxidanter, der har potentialet til at hjælpe med fine linjer og rynker.

Den anden ingrediens i denne maske er manuka honning, som potentielt kan reducere betændelse og irritation forårsaget af acne. Desuden er manuka honning et fugtighedsbevarende middel, så det fugter huden og efterlader den blød og smidig.

ingredienser

• 2 spsk. manuka honning
• 1 tsk. spirulina pulver
• 1 tsk. vand eller rosenvand eller andre urter
  hydrosol tåge

Instruktioner

1. Bland alle ingredienser sammen i en krukke eller skål.
2. Påfør blandingen forsigtigt direkte på din hud.
3. Lad virke i 30 minutter.
4. Skyl af med vand.

Havre Banan Exfoliating Mask

Tør, vinterhud betyder normalt én ting: flager. Og det er ikke den smukke sneklædte slags. Selvom du måske ikke nemt kan se tør, skællende hud, kan det resultere i, at din hud ser mat ud.

Forsigtigt at løfte og fjerne denne tørre hud kan hjælpe med at skabe mere glødende hud – for ikke at nævne kan det give din hud mulighed for at holde bedre på fugtgivende behandlinger, såsom skønhedsbalsamer og olier.

Til denne behandling elsker jeg at kombinere havregryn, en skånsom exfoliator og fantastisk til at berolige tør hud, og banan, som nogle hævder kan fugte og fugte din hud.

ingredienser

• 1/2 moden banan, moset
• 1 spsk. havre
• 1 spsk. væske efter eget valg, f.eks
  som vand, yoghurt eller rosenvand

Instruktioner

1. Kombiner moset banan med havregryn.
2. Mens du blender, tilsæt små mængder væske indtil
   du har en tyk konsistens.
3. Påfør på dit ansigt med fingrene.
4. Lad virke i 20-30 minutter.
5. Fjerne
   med lunkent vand ved hjælp af små cirkler, så havren kan hjælpe med at løfte døde
   hud.

Urte-ansigtsdampbehandling

Dette er en behandling, som jeg ofte vil gøre enten i stedet for eller før jeg påfører en maske. Ingredienserne kan ændre sig afhængigt af, hvad du har ved hånden – for eksempel kan du bruge forskellige tørrede urter, teer og blomster.

Jeg ansigtsdamper et par gange om måneden om vinteren, da det er meget fugtgivende. Ja, dampen gør dit ansigt vådt, men det hjælper din hud til bedre at absorbere de olier og balsam du tager på bagefter.

ingredienser

• calendula, for dets helbredende egenskaber

• kamille, for dets beroligende egenskaber

• rosmarin, til toning

• rosenblade, til fugtgivende

• 1 liter kogende vand

Instruktioner

1. Læg en håndfuld krydderurter og kogende vand i en
   kumme eller stor gryde.
2. Dæk med et håndklæde og lad det trække i 5
   minutter.
3. Stik dit hoved under håndklædet, og lav en
   lille “telt” over dit hoved, mens du placerer dit ansigt over kummen eller stort
   gryde.
4. Damp i omkring 10 minutter.
5. Skylle
   forsigtigt med lunkent vand.
6. ansøge
   maske, olier, serum eller balsam (valgfrit).

Nærende, fugtgivende ansigtsmasker behøver ikke at koste en formue

Som du kan se, behøver nærende, fugtgivende ansigtsmasker og dampe ikke tømme din pung. Du kan være kreativ og bruge varer, du måske finder i dit lokale supermarked eller endda har i dit eget køkken. Bare husk at have det sjovt!

Kate Murphy er iværksætter, yogalærer og naturlig skønhedsjægerinde. Kate er canadier, der nu bor i Oslo, Norge, og bruger sine dage – og nogle aftener – på at drive et skakfirma med verdensmesteren i skak. I weekenderne henter hun det nyeste og bedste inden for wellness- og skønhedsområdet. Hun blogger kl Leve smukt, naturligt, en blog om naturlig skønhed og velvære, der indeholder anmeldelser af naturlige hudpleje- og skønhedsprodukter, skønhedsforbedrende opskrifter, tricks til øko-skønhed og naturlige sundhedsoplysninger. Hun er også på Instagram.