9 måder at bruge hybenolie til dit ansigt

Hvad er hybenolie?

Hybenolie er også kendt som hybenfrøolie. Det er afledt af rosa canina rosenbusk, som dyrkes mest i Chile.

I modsætning til rosenolie, som udvindes af rosenblade, presses hybenolie fra rosenplantens frugter og frø.

Hybenolie er værdsat siden oldtiden for sine værdifulde helbredende fordele og er fyldt med hudplejende vitaminer og essentielle fedtsyrer. Det indeholder også phenoler, der har vist sig at have antivirale, antibakterielle og svampedræbende egenskaber. Hybenolie bruges ofte som bæreolie til æteriske olier, som er for intense til at påføre din hud direkte.

Fortsæt med at læse for at lære mere om, hvordan hybenolie kan gavne din hud, og hvordan du tilføjer det til din hudplejerutine.

1. Det fugter

Fugt er afgørende for blød, smidig hud. Mangel på hydrering kan være et problem under ekstremt vejr, eller når huden ældes.

Hybenolie indeholder et væld af essentielle fedtsyrer, herunder linolsyre og linolensyre. Fedtsyrer hjælper med at holde cellevæggene stærke, så de ikke taber vand.

De mange fedtsyrer i hybenolie gør det til en fremragende mulighed for at fugte tør, kløende hud. Huden absorberer også let olien, så dens antioxidanter kan rejse dybt ind i hudens lag.

2. Det fugter

Fugtgivende hjælper med at låse din huds naturlige hydrering og eventuelle tilsatte olier ind.

EN 2015 undersøgelse Brug af hybenpulver tyder på, at hyben tilbyder flere anti-aging egenskaber, herunder evnen til at holde huden fugtet. Forskere fandt ud af, at deltagere, der tog hybenpulver oralt, oplevede mærkbare forbedringer i den samlede fugt i deres hud.

Du kan også modtage disse fordele ved at påføre hybenolie topisk. Hybenolie er en tør eller ikke-fedtet olie. Dette gør den til en fantastisk naturlig fugtighedscreme til alle hudtyper.

3. Det hjælper med at eksfoliere og hjælper med at lysne huden

Naturlig eksfoliering med hybenolie kan hjælpe med at reducere sløvhed og efterlade dig med en glødende, levende hud.

Det er fordi hybenolie er højt i vitamin A og C. Vitamin A, eller retinol, fremmer hudcelleomsætning. C-vitamin hjælper også med celleregenerering og øger den generelle udstråling.

4. Det hjælper med at booste kollagendannelsen

Kollagen er hudens byggesten. Det er vigtigt for hudens elasticitet og fasthed. Din krop laver naturligt mindre kollagen, når du bliver ældre.

Hybenolie er rig på vitamin A og C, som begge er nødvendige for produktionen af ​​kollagen. Hyben har også blevet vist at hæmme dannelsen af ​​MMP-1, et enzym, der nedbryder kollagen i kroppen.

Forskning understøtter også disse fordele. I en 2015 undersøgelse, fandt forskere ud af, at deltagere, der tog hybenpulver oralt, oplevede en mærkbar stigning i hudens elasticitet.

5. Det hjælper med at reducere inflammation

Hyben er rig på både polyfenoler og anthocyanin, som kan hjælpe med at reducere inflammation. Det indeholder også vitamin E, en antioxidant kendt for sine anti-inflammatoriske virkninger.

Med dette i tankerne kan hybenolie hjælpe med at berolige irritation som følge af:

• rosacea
• psoriasis
• eksem
• dermatitis

6. Det hjælper med at beskytte mod solskader

Kumulative skader fra et helt livs udsættelse for solen spiller en stor rolle i for tidlig aldring. UV-eksponering kan også forstyrre kroppens evne til at producere kollagen.

Hybenolie indeholder antioxidanter som vitamin A, C og E. Disse vitaminer har vist sig at synergistisk bekæmpe synlige solskader. De kan også hjælpe med at forhindre fotoaldring.

Med dette i tankerne kan hybenolie bruges til at reducere de negative virkninger af UV-eksponering. Men det bør ikke bruges i stedet for solcreme. Tal med din læge eller hudlæge om, hvordan du sikkert kan bruge begge dele i din hudplejerutine.

7. Det hjælper med at reducere hyperpigmentering

Hyperpigmentering opstår, når overskydende melanin danner mørke pletter eller pletter på huden. Dette kan skyldes en række faktorer, herunder:

• soleksponering
• hormonelle ændringer, såsom ved graviditet eller overgangsalder
• visse lægemidler, herunder p-piller og kemoterapi

Hybenolie er rig på vitamin A. Vitamin A består af flere ernæringsmæssige forbindelser, herunder retinoider. Retinoider er kendt for deres evne til at reducere hyperpigmentering og andre synlige tegn på aldring ved regelmæssig brug.

Hybenolie indeholder også både lycopen og betacaroten. Disse ingredienser er siges at have hudoplysende egenskaber, hvilket gør dem til hovedingredienser i mange hudoplysende produkter.

Dyreforsøg viser, at hybenekstrakt indeholder melanin-reducerende egenskaber, og kan berettige yderligere undersøgelse for dets brug på mennesker.

8. Det hjælper med at reducere ar og fine linjer

Hybenolie er rig på essentielle fedtsyrer og antioxidanter, som er en integreret del af vævs- og celleregenerering i huden. Det er ikke underligt, at olien længe har været brugt som et folkemiddel til sårheling, samt reduktion af ar og fine linjer.

En 2015 undersøgelse på hybenpulver viste en signifikant reduktion i forekomsten af ​​fine linjer omkring øjnene, også kendt som kragetæer, efter otte ugers behandling. Deltagerne i denne undersøgelse indtog pulveret oralt.

I en separat undersøgelse fra 2015 behandlede deltagere med post-kirurgiske ar deres snitsted to gange om dagen med topisk hybenolie. Efter 12 ugers brug oplevede gruppen, der brugte hybenolie, betydelige forbedringer i arfarve og betændelse sammenlignet med gruppen, der ikke modtog nogen lokal behandling.

9. Det hjælper med at øge immuniteten

Hybenolie er rig på antioxidanter og flerumættede fedtsyrer, som linolsyre, som er afgørende for at forhindre nedbrydning af cellemembraner i huden. Stærke, sunde celler fungerer som en barriere for at forhindre bakterier i at invadere huden, hvilket kan føre til udbrud og infektioner.

I både dyre- og menneskestudier, hybenpulver er blevet vist for at styrke styrken og levetiden af ​​hudens celler. Hybenpulver var også vist at reducere produktionen af ​​MMP-1, et enzym, der nedbryder cellestrukturer som kollagen.

Sådan bruger du hybenolie

Hybenolie er en tør olie, der let trænger ind i huden.

Selvom det generelt er sikkert for alle hudtyper, bør du udføre en lappetest før din første brug. Dette vil sikre, at du ikke er allergisk over for olien.

At gøre dette:

1. påfør en lille mængde hybenolie på din underarm eller håndled
2. dække det behandlede område med et plaster eller gaze
3. efter 24 timer, tjek området for tegn på irritation
4. hvis huden er kløende eller betændt, bør du ikke bruge hybenolie (se din læge, hvis irritationen fortsætter)
5. hvis huden ikke viser nogen tegn på irritation, bør den være sikker at bruge andre steder

Når du har lavet en lappetest, kan du påføre hybenolie op til to gange om dagen. Olien kan bruges alene, eller du kan tilføje et par dråber til en anden bæreolie eller din yndlings fugtighedscreme.

Hybenolie kan hurtigt harske. For at hjælpe med at forlænge dens holdbarhed skal olien opbevares på et køligt, mørkt sted. Du kan også opbevare det i dit køleskab.

Selvom det er lidt dyrere, anbefales koldpresset, økologisk hybenolie for renhed og bedste resultater.

Populære valg inkluderer:

• Radha hybenolie
• Kate Blanc hybenfrøolie
• Majestic Pure Cosmeceuticals Hybenolie
• Life-Flo økologisk ren hybenfrøolie
• Teddie Organics Hybenfrø æterisk olie

Mulige bivirkninger og risici

Hybenolie er generelt sikkert for alle hudtyper, men allergisk reaktion er ikke ualmindeligt. Før du bruger hybenolie for første gang, bør du udføre en lappetest for at sikre dig, at din hud kan tåle olien.

Se din læge, hvis du begynder at opleve:

• rød, kløende hud
• kløende, rindende øjne
• kløende hals
• kvalme
• opkastning

Anafylaksi er mulig i alvorlige tilfælde af allergisk reaktion. Søg omgående akut lægehjælp, hvis du begynder at opleve:

• åndedrætsbesvær
• hvæsen
• hævet mund, hals eller ansigt
• hurtig hjerterytme
• mavesmerter

Bundlinjen

Hybenolie har en lang historie som et terapeutisk middel og skønhedsprodukt. Den er fuld af vitaminer, antioxidanter og essentielle fedtsyrer, der alle er værdsat for deres evne til at nære huden.

Videnskabelige undersøgelser, der viser hybenolies løfte, gør det til en spændende mulighed for alle, der ønsker at reducere de synlige tegn på aldring, fjerne ardannelser eller på anden måde forbedre deres hudplejerutine. Det er ikke kun rimeligt overkommeligt og nemt at bruge, det anses for generelt at være sikkert for alle hudtyper.