4 uger gravid: Symptomer, tips og mere

Når du er gravid i 4. uge, kan du normalt få et klart positivt resultat på en uringraviditetstest.

Det er en sjov ting, men dit æg er måske først blevet befrugtet inden for de sidste to uger. Alligevel begynder dating for graviditet med starten på din sidste menstruation.

Ved at indtaste denne dato i en terminsberegner kan du estimere, hvilken dag dit lille barn kan komme ind i verden. Prøv denne graviditetsquiz for at lære mere.

Din baby er lige blevet implanteret i din livmoderslimhinde. Din krop begynder nu den utrolige række af ændringer, der vil finde sted i løbet af de næste 36 uger, giv eller tag nogle få.

Et af de tidligste fysiske tegn, du vil opleve, er en udeblevet menstruation. Dette indikerer, at dine progesteronniveauer overtager din hormonbalance for at opretholde din graviditet.

Efterhånden som din baby udvikler sig, vil din krop også producere mere og mere humant choriongonadotropin (hCG). Dette hormon er til stede i dit blod så snart som 7 til 11 dage efter undfangelsen. Det kommer fra de celler, der til sidst bliver til moderkagen.

Efter 4 uger bør normale niveauer ligge mellem 5 og 426 mIU/ml.

Din baby er i øjeblikket en samling celler kaldet en blastocyst. Udviklingen i denne uge er hurtig. Omkring halvdelen af ​​disse celler vil blive et embryo på størrelse med et valmuefrø ved ugens slutning. Den anden halvdel af cellerne arbejder for at holde din baby sikker og nære dens vækst.

Størrelsen lyder måske umuligt lille, men hvad der er endnu vildere er, at mange af dit barns egenskaber, såsom øjenfarve, hårfarve, køn og mere, allerede er blevet bestemt gennem dets kromosomer.

Dine første trimester symptomer kan blive forstærket, hvis du bærer tvillinger. Når alt kommer til alt, har du to bundter af glæde, så du er mere tilbøjelig til at have højere hormonniveauer. Du kan endda have mistanke om, at du er gravid hurtigere, end hvis du bar en baby. Du kan tage en graviditetstest i denne uge for at finde ud af det, men du kender ikke antallet af babyer før din første lægebesøg, som normalt er omkring uge 8. Din første aftale kan ske hurtigere, hvis du fik fertilitetsbehandling.

Hvis du har fået fertilitetsbehandlinger til graviditet, kan du muligvis også få bekræftet dit humane choriongonadotropin (hCG) og progesteronniveauer med en blodprøve. Der er ikke noget at se på en ultralyd endnu, men høje hCG- og progesteronniveauer kan give dig et fingerpeg om, at du bærer multipler.

På dette tidlige stadium bemærker du måske ikke meget, der sker med din krop. Faktisk ved nogle kvinder ikke, at de er gravide i flere uger, hvis de ikke holder tæt styr på deres menstruationscyklusser, eller hvis deres cyklusser har tendens til at være uregelmæssige.

På den anden side kan du i uge 4 af din graviditet opleve følgende:

• ømhed i brysterne
• udmattelse
• hyppig vandladning
• kvalme
• øget smags- eller lugtesans

• madtrang eller modvilje

Overordnet set efterligner symptomerne i uge 4 ofte dine normale præmenstruelle symptomer. Så meget, at mange kvinder sværger, at deres menstruation starter når som helst.

Her er nogle hjemmemedicin til almindelige symptomer på tidlig graviditet:

• For at lindre ømme bryster skal du bære en støttende bh i løbet af dagen og i seng, hvis det hjælper.
• Hvis du føler dig træg, så prøv at tage en lur om eftermiddagen. Motion kan også give dig et tiltrængt boost af energi.
• Du ønsker måske at moderere dit væskeforbrug, hvis du befinder dig for ofte på badeværelset. Skær dog ikke for meget ned, for du har mere brug for hydrering nu end nogensinde før.
• Kvalme er ualmindeligt så tidligt, men hvis du oplever det, så prøv at spise små, hyppige måltider og undgå mad, der udløser sygdom. Mange kvinder finder lettelse, mens de spiser kulhydrater og syrlig mad.

Læs mere om de bedste midler mod kvalme mod morgenkvalme.

Når din graviditetstest bliver positiv, skal du ringe til din læge eller jordemoder for at arrangere din første prænatale aftale. Bare rolig, hvis forfaldsdatoen ligger langt ude i fremtiden. De fleste kvinder ses for første gang omkring uge 8.

Afhængigt af din sundhedsudbyders protokol, skal du muligvis også tage ind på kontoret for at få nogle foreløbige blodprøver. Dette vil bekræfte din graviditet og kontrollere dine hormonniveauer. En test vil tjekke dit hCG. Dette tal bør fordobles omkring hver 48. til 72. time. Den anden vil tjekke dine progesteronniveauer.

Begge test gentages mindst én gang for at vurdere stigningen i antallet.

Selv i uge 4 er det aldrig for tidligt at begynde sunde vaner. Prøv at spise hele fødevarer, undgå rygning og alkohol, og hvis du ikke allerede gør det, så begynd at tage et prænatalt vitamin.

Motion er også en fantastisk måde at lette graviditetssymptomer og holde din krop og baby sund. Typisk er enhver aktivitet, du lavede før graviditet, sikker at fortsætte i første trimester. For kraftig træning vil du måske tale med din læge om visse ændringer, der kan være nødvendige.

Køb prænatale vitaminer.

Selvom du ikke skal bekymre dig, er det vigtigt at vide, at abortraterne er høje i begyndelsen af ​​graviditeten. Forskere anslår, at op til 20 procent af kendte graviditeter ender i abort, hvoraf mange sker omkring det tidspunkt, hvor en kvinde forventer, at hendes menstruation starter.

I uge 4 kaldes abort en kemisk graviditet, da embryonet ikke kan påvises på ultralyd, kun gennem blod- og urinprøver.

Tegn på abort omfatter kramper, pletblødninger og kraftige blødninger. Hvis du oplever disse symptomer, skal du ikke nødvendigvis frygte det værste. Efterhånden som blastocysten begraver dybere ind i din slimhinde, kan du få pletblødninger og ubehag. Med andre ord betyder ikke alt blod, at abort er nært forestående.

Den bedste måde at måle, hvad der sker, er at holde øje med dig selv og tale med din læge om de symptomer, du oplever. Hvis du ikke allerede har en udbyder, kan vores Healthline FindCare-værktøj hjælpe dig med at oprette forbindelse til læger i dit område.

De første uger kan virke som en svær venteleg. Det er nemt at sammenligne noter med venner og familie. Husk på, at hver graviditet og hver kvinde er unik. Det, der kan have virket eller været et problem for en anden, gælder muligvis ikke i din situation.

Hvis du nogensinde har spørgsmål eller bekymringer under graviditeten, bør din første ressource være din sundhedsplejerske. De er vant til hyppige opkald og endda dumme spørgsmål, så spørg væk!