Lavt testosteron
Testosteron er et hormon, der produceres af den menneskelige krop. Det produceres hovedsageligt hos mænd af testiklerne. Testosteron påvirker en mands udseende og seksuelle udvikling. Det stimulerer sædproduktionen såvel som en mands sexlyst. Det hjælper også med at opbygge muskler og knoglemasse.
Testosteronproduktionen falder typisk med alderen. Ifølge American Urological Association har omkring 2 ud af 10 mænd ældre end 60 år lavt testosteron. Det stiger lidt til 3 ud af 10 mænd i 70’erne og 80’erne.
Mænd kan opleve en række symptomer, hvis testosteron falder mere, end det burde. Lavt testosteron, eller lavt T, diagnosticeres, når niveauerne falder til under 300 nanogram pr. deciliter (ng/dL).
Et normalt område er typisk 300 til 1.000 ng/dL, ifølge Food and Drug Administration. En blodprøve kaldet en serumtestosterontest bruges til at bestemme dit niveau af cirkulerende testosteron.
En række symptomer kan opstå, hvis testosteronproduktionen falder drastisk til under det normale. Tegn på lavt T er ofte subtile. Her er 12 tegn på lavt T hos mænd.
1. Lav sexlyst
Testosteron spiller en nøglerolle i libido (sexlyst) hos mænd. Nogle mænd kan opleve et fald i sexlysten, når de bliver ældre. Men en person med lav T vil sandsynligvis opleve et mere drastisk fald i deres lyst til at have sex.
2. Besvær med erektion
Mens testosteron stimulerer en mands sexlyst, hjælper det også med at opnå og vedligeholde en erektion. Testosteron alene forårsager ikke en erektion, men det stimulerer receptorer i hjernen til at producere nitrogenoxid.
Nitrogenoxid er et molekyle, der hjælper med at udløse en række kemiske reaktioner, der er nødvendige for, at en erektion opstår. Når testosteronniveauet er for lavt, kan en mand have svært ved at opnå en erektion før sex eller få spontane erektioner (for eksempel under søvn).
Testosteron er dog kun en af mange faktorer, der hjælper med tilstrækkelig erektion. Forskning er ikke entydig med hensyn til testosteronerstatningens rolle i behandlingen af erektil dysfunktion.
I en gennemgang af undersøgelser, der så på fordelene ved testosteron hos mænd med erektionsbesvær,
- diabetes
- problemer med skjoldbruskkirtlen
- højt blodtryk
- højt kolesteroltal
- rygning
- alkoholbrug
- depression
- stress
- angst
3. Lav sædmængde
Testosteron spiller en rolle i produktionen af sæd, som er den mælkeagtige væske, der hjælper med sædcellernes motilitet. Mænd med lavt T vil ofte bemærke et fald i mængden af deres sæd under ejakulation.
4. Hårtab
Testosteron spiller en rolle i flere kropsfunktioner, herunder hårproduktion. Skaldethed er en naturlig del af aldring for mange mænd. Mens der er en arvelig komponent til skaldethed, kan mænd med lavt T også opleve tab af krops- og ansigtshår.
5. Træthed
Mænd med lavt T har rapporteret ekstrem træthed og fald i energiniveauer. Du kan have lavt T, hvis du er træt hele tiden på trods af at du får masser af søvn, eller hvis du har sværere ved at blive motiveret til at træne.
6. Tab af muskelmasse
Fordi testosteron spiller en rolle i at opbygge muskler, kan mænd med lavt T bemærke et fald i muskelmasse.
7. Øget kropsfedt
Mænd med lavt T kan også opleve stigninger i kropsfedt. Især udvikler de nogle gange gynækomasti eller forstørret brystvæv. Denne effekt menes at opstå på grund af en ubalance mellem testosteron og østrogen hos mænd.
8. Nedsat knoglemasse
Osteoporose, eller udtynding af knoglemasse, er en tilstand, der ofte er forbundet med kvinder. Men mænd med lavt T kan også opleve knogletab. Testosteron hjælper med at producere og styrke knogler. Så mænd med lavt T, især ældre mænd, har lavere knoglevolumen og er mere modtagelige for knoglebrud.
9. Stemningsændringer
Mænd med lavt T kan opleve ændringer i humør. Fordi testosteron påvirker mange fysiske processer i kroppen, kan det også påvirke humør og mental kapacitet.
10. Påvirket hukommelse
Både testosteronniveauer og kognitive funktioner – især hukommelse – falder med alderen. Som følge heraf har læger teoretiseret, at lavere testosteronniveauer kan bidrage til påvirket hukommelse.
Ifølge en forskningsundersøgelse offentliggjort i
11. Mindre testikelstørrelse
Lave testosteronniveauer i kroppen kan bidrage til testikler, der er mindre end gennemsnittet. Fordi kroppen kræver testosteron for at udvikle penis og testikler, kan lave niveauer bidrage til en uforholdsmæssigt mindre penis eller testikler sammenlignet med en mand med normale testosteronniveauer.
Der er dog andre årsager til mindre end normale testikler ud over lave testosteronniveauer, så dette er ikke altid kun et lavt testosteronsymptom.
12. Lavt blodtal
Læger har forbundet lavt testosteron med en øget risiko for anæmi, ifølge en forskningsartikel i
Da forskerne administrerede testosterongel til anæmiske mænd, som også havde lavt testosteron, så de forbedringer i blodtal sammenlignet med mænd, der brugte placebogel. Nogle af de symptomer anæmi kan forårsage omfatter problemer med at koncentrere sig, svimmelhed, kramper i benene, søvnproblemer og en unormalt hurtig puls.
Outlook
I modsætning til kvinder, som oplever et hurtigt fald i hormonniveauet i overgangsalderen, oplever mænd et mere gradvist fald i testosteronniveauet over tid. Jo ældre manden er, jo større sandsynlighed er der for, at han oplever under-normale testosteronniveauer.
Mænd med testosteronniveauer under 300 ng/dL kan opleve en vis grad af lave T-symptomer. Din læge kan tage en blodprøve og anbefale behandling, hvis det er nødvendigt. De kan også diskutere de potentielle fordele og risici ved testosteronmedicin.
LetsGetChecked
Læs denne artikel på spansk.
Discussion about this post