Vestibulær genoptræning

Oversigt

Hvad er vestibulær rehabilitering?

Vestibulær rehabilitering er et træningsbaseret program, designet af en specialuddannet vestibulær fysioterapeut, for at forbedre balancen og reducere problemer relateret til svimmelhed.

Hvordan defineres svimmelhed?

Svimmelhed kan beskrives som:

• Følelser af ustabilitet
• Svaghed (svømmefølelse i hovedet)
• Stivhed
• Følelser af at besvime
• Fornemmelser af at bevæge sig
• Spinning
• Flydende
• Svajende
• Vipning
• Hvirvlende (fornemmelser kendt som svimmelhed)

Disse følelser eller fornemmelser kan opstå, når du står stille, ligger ned eller skifter stilling. Symptomerne kan være konstante eller episodiske og kun vare sekunder, minutter eller timer.

Hvad forårsager svimmelhed?

Hvert år besøger mere end 10 millioner patienter en læge på grund af svimmelhed. Det er den mest almindelige klage hos patienter over 75 år, men den kan forekomme hos patienter i alle aldre.

Svimmelhed er generelt ikke alvorligt, men er ofte et tegn på et mekanisk problem. Svimmelhed kan skyldes en lidelse i det indre øre, en bivirkning af medicin, et tegn på nakkedysfunktion, eller det kan skyldes et mere alvorligt problem såsom en hjerne- eller et hjerteproblem.

Hvem har gavn af vestibulær rehabilitering?

Patienter, der typisk henvises til vestibulær rehabiliteringsterapi, er dem, der er diagnosticeret med svimmelhed, ubalance, vertigo, Menières syndrom, benign paroxysmal positionel vertigo (BPPV), nakkerelateret svimmelhed og migræne. Andre kandidater er patienter, der har haft et slagtilfælde eller hjerneskade, eller som ofte falder.

Almindelige symptomer, der kan hjælpes med vestibulær rehabilitering omfatter:

• Svimmelhed eller sløret syn med hovedbevægelser
• Nakkestramhed, stivhed og/eller smerte
• Ubalance eller behovet for at holde fast i genstande, når du går
• Hovedpine
• Hyppige fald
• Generaliserede “svimmelhed, sløvhed og tåget hoved”-følelser
• Vertigo/spinning

Ved din aftale vil en fysioterapeut evaluere dine symptomer og gennemgå din sygehistorie. Din vurdering vil omfatte alle eller dele af følgende områder:

• Balance og/eller benstyrke/fleksibilitet
• Gangart (hvordan du går)
• Visuel stabilitet og mobilitet
• Halsmobilitet og nakke- og armstyrke
• Positionstest, inklusive en indre øreundersøgelse

På baggrund af resultaterne udarbejdes en plejeplan. Målet med din behandlingsplan er at forbedre eventuelle underskud, der blev identificeret. Dette vil igen forbedre din evne til at fungere i hverdagens aktiviteter, reducere din risiko for at falde og i sidste ende forbedre din livskvalitet.

Hvor vellykket er vestibulær rehabiliteringsterapi?

Mange gange vil vestibulær rehabiliteringsterapi være den eneste nødvendige behandling. Andre gange er det en del af den prækirurgiske/postkirurgiske behandlingsplan. I de fleste tilfælde, hvis patienter fortsætter med at udføre de øvelser, de har lært, falder balance- og svimmelhedsproblemer betydeligt eller helt forsvinder.