Sådan ved du, om du oplever AFib eller et panikanfald

Forskellen mellem AFib og panikanfald

Du kan opleve AFib og panikanfald samtidigt, i tæt rækkefølge eller uafhængigt af hinanden.

Mens begge tilstande kan dele symptomer og generere en frygt eller angstreaktion, er der nogle grundlæggende forskelle mellem de to.

Underliggende mekanismer

AFib er en hjertesygdom. Ændret elektrisk signalering, der forekommer i de øverste hjertekamre, skaber atypisk kontraktionsfunktion, mens strukturelle ændringer og dysfunktion i nervesystemet kan påvirke rytmen.

Panikanfald er en følelsesmæssig oplevelse med oprindelse i hjernen, ofte med fysiske symptomer.

Selvom de nøjagtige årsager bag panikanfald ikke er godt forstået, kan de underliggende mekanismer være relateret til ændrede neurotransmitterniveauer eller strukturelle ændringer i hjernen.

Følelsesmæssig komponent

Mens AFib kan være foruroligende for nogle mennesker, er følelser ikke altid en faktor.

Hvis du har levet med en AFib-diagnose i nogen tid, kan du være vant til følelserne og symptomerne på denne tilstand.

Du kan opleve AFib uden nogen følelsesmæssig reaktion. Faktisk er det muligt for AFib at opstå uden mærkbare symptomer, fysiske eller følelsesmæssige.

Panikanfald er på den anden side karakteriseret som følelsesmæssige oplevelser.

AFib symptomer

Du oplever muligvis ikke altid symptomer, når du lever med AFib. Almindelige tegn på denne tilstand omfatter:

• hjertebanken, herunder hurtig eller uregelmæssig puls
• træthed
• svimmelhed, besvimelse eller svimmelhed
• brystsmerter eller tryk
• stakåndet
• lavt blodtryk
• udøve intolerance
• følelsesmæssig nød

Symptomer på panikanfald

Panikanfald har en tendens til at have mærkbare symptomer, når de opstår, herunder:

• accelereret puls
• svedtendens
• skælvende
• brystsmerter eller tryk
• følelse af kvælning eller vejrtrækningsforsnævring
• kvalme
• kuldegysninger eller hedeture
• intens følelse af frygt eller varsler
• angst
• frygt
• prikkende fornemmelser
• følelser af løsrivelse fra virkeligheden eller selvet

Panikanfald er karakteriseret i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5. udgave, tekstrevision (DSM-5-TR) ved pludselig, overvældende frygt eller angst, uanset om andre fysiske symptomer dukker op eller ej.

Kan AFib forårsage panikanfald?

Der er i øjeblikket ingen undersøgelser, der indikerer, at AFib direkte forårsager panikanfald. Men hvis AFib er særligt bekymrende for dig, kan panikanfald være mulige.

For eksempel kan symptomerne på atrieflimren være ubehagelige og skræmmende, hvilket kan bidrage til en følelse af angst.

Kan panikanfald forårsage AFib?

Angstlidelsers rolle som en risikofaktor for AFib er ikke i vid udstrækning blevet undersøgt. I 2019 blev der dog en anmeldelse papir ind i AFib-triggere fundet rimelig grund til, at angst kan betragtes som en uafhængig risikofaktor.

Forfattere bemærkede, at angst potentielt kunne øge AFib-forekomsten ved at fremme de autonome nervesystemændringer, der kunne påvirke hjertefunktionen.

Behandlingsmuligheder for AFib vs. panikanfald

Lignende symptomer kan få dig til at spekulere på, om du oplever AFib eller panikanfald, men behandlingen af ​​disse tilstande er meget forskellig.

Behandling af AFib

Atrieflimren kan identificeres gennem diagnostisk testning, især ved brug af elektrokardiogram (EKG), som kortlægger dit hjertes ydeevne over tid.

Hvis AFib er til stede, vil dit sundhedsteam sandsynligvis anbefale en række forskellige livsstils-, medicin- og proceduremæssige tilgange, afhængigt af sværhedsgraden af ​​tilstanden og andre underliggende medicinske tilstande.

Livsstilsændringer sigte på at adressere kontrollerbare aspekter af dagligdagen, som kan øge progressionen eller sværhedsgraden af ​​AFib. Livsstilsændringer kan omfatte:

• vægtstyring
• krav til fysisk træning
• reduktion eller eliminering af alkoholindtag
• behandling for stofmisbrug
• kostændringer, såsom reduktion af saltindtaget
• Rygestop

AFib-behandling kan kræve brug af medicin, der sænker hjertefrekvensen eller virker som antiarytmika, såsom:

• calciumkanalblokkere
• beta-blokkere
• digoxin
• flecainid
• propafenon

Du kan også drage fordel af medicin, der hjælper med at håndtere andre tilstande forbundet med AFib, såsom slagtilfælde, forhøjet blodtryk, diabetes eller højt kolesteroltal.

Hvis AFib er alvorlig eller giver anledning til betydelige bekymringer, kan din sundhedspersonale anbefale en af ​​følgende kirurgiske procedurer:

• pacemakerimplantat
• elektrisk elkonvertering
• ablation
• venstre arteriel appendage lukning

Behandling af panikanfald

I modsætning til AFib behandles panikanfald primært gennem psykologiske interventioner med brug af medicin til at supplere kognitiv adfærdsterapi (CBT).

Under CBT fokuserer din psykiatriske psykiatriske på at hjælpe dig med at rekonstruere tanke-, adfærds- og reaktionsmønstre, der kan bidrage til episoder med panikanfald.

Psykologisk behandling involverer udvikling af nye mestringsmekanismer, opbygning af stressreduktionsevner og opdagelse af afspændingsmetoder, samtidig med at du udforsker de underliggende årsager til dine følelser.

Mens mange mennesker oplever lindring af panikanfald fra CBT alene, kan medicin hjælpe med at reducere symptomer hurtigere, mens CBT er i gang.

Medicin, der almindeligvis bruges til at hjælpe behandle panikanfald omfatte:

• beta-blokkere
• antidepressiva
• angstdæmpende medicin

Hvis panikanfald er hyppige og forårsager betydelig forringelse af dit daglige liv, kan du leve med panikangst.

Lad os opsummere

Atrieflimren er en type hjertearytmi, der kan vise sig med symptomer som hjertebanken med uregelmæssig hjertefrekvens, træthed, åndenød og muligvis følelsesmæssig nød.

Selvom det meget ligner oplevelsen af ​​et panikanfald, involverer AFib direkte hjertet, hvorimod panikanfald er forankret i hjernekredsløb og følelsesmæssig oplevelse.

Det er muligt at leve med begge forhold, og at opleve det ene kan bidrage til det andet. Der eksisterer dog ingen direkte årsag-virkning sammenhæng mellem de to.