Sådan holder du en nyfødt baby

Nu hvor din baby er her, har du sikkert mange spørgsmål om, hvordan du skal passe dem. Selvom du er en erfaren forælder, kan ting som, hvordan du holder din nyfødte, føles fremmed eller direkte skræmmende i starten.

Her er en trin-for-trin guide til, hvordan du holder dit nyfødte barn.

Trin 1: Vask dine hænder

Sørg altid for, at dine hænder er rene, før du henter din baby. Babyens immunsystem er stadig under udvikling, så alle bakterier, du bærer på, kan gøre dem syge. Mens det fungerer godt at skumme med sæbe og varmt vand, så overvej at have håndsprit til gæster, der også gerne vil putte din lille. Rengør dine hænder hver gang, før du holder din baby.

Trin 2: Bliv komfortabel

Komfort er en af de vigtigste ting ved at holde din baby. Ikke kun vil du føle dig fysisk godt tilpas, men du vil også føle dig sikker i dit hold. Erfarne fædre på bloggen “Dads Adventures” foreslår, at det tager omkring fem minutter at blive fortrolig med tanken om at holde din nyfødte.

Det er okay at føle sig en smule skræmt i starten. Giv det tid, og husk at trække vejret!

Trin 3: Giv support

Når du holder en nyfødt, er det meget vigtigt altid at have en hånd til at støtte hoved og nakke. Når alt kommer til alt, er dit barns hoved den tungeste del af deres krop ved fødslen. Vær særlig opmærksom på babys fontaneller, som er de bløde pletter på toppen af hovedet.

Nyfødte mangler den kritiske nakkemuskelkontrol til at holde hovedet støttet på egen hånd. Denne milepæl nås normalt ikke før tættere på den fjerde måned af livet.

Trin 4: Vælg din position

Holdning starter med at samle baby op. Når du skal løfte dit barn, skal du placere en hånd under hovedet og en anden under bunden. Derfra skal du hæve deres krop til dit brysthøjde.

Så længe du støtter babys hoved og nakke, er positionen op til dig. Der er en række forskellige greb, du og din baby kan nyde. Nogle af disse stillinger er også gode til amning eller bøvsen. Eksperimenter ved at prøve forskellige for at se, hvad der føles bedst for jer begge.

Hold til vugge

Vuggeholderen er en af de nemmeste og bedste måder at holde din nyfødte på i de første uger af livet:

Med din baby vandret i brysthøjde, skub din hånd fra bunden og op for at støtte dens nakke.
Skub forsigtigt babys hoved ind i krumningen af din albue.
Mens du stadig vugger deres hoved, flytter du din hånd fra støttearmen til deres bund.
Din frie arm vil være i stand til at gøre andre ting eller give ekstra støtte.

Skulderhold

Med babys krop parallel med din egen, løft barnets hoved til skulderhøjde.
Hvil deres hoved på dit bryst og din skulder, så de kan se ud bag dig.
Hold den ene hånd på deres hoved og nakke, og din anden støtte barnets underdel. Denne stilling kan også give baby mulighed for at høre dit hjerteslag.

Mave hold

Læg din baby med maven nede på tværs af underarmen med hovedet op mod albuen.
Deres fødder skal lande på hver side af din hånd, vinklet tættere på jorden, så barnet er i en lille vinkel.
Denne stilling er nyttig, hvis baby er luftig og skal bøvses. Stryg forsigtigt babys ryg for at træne gassen.

Hold om skødet

Sæt dig i en stol med fødderne solidt på jorden og placer din baby i dit skød. Deres hoved skal være ved dine knæ, med forsiden opad.
Løft deres hoved op med begge dine hænder for at få støtte og dine underarme under deres krop. Babys fødder skal være gemt i din talje.

Tjek ind

Vær opmærksom på babys humør, mens du holder dem. Hvis de er kræsne eller græder, kan du prøve en anden stilling for at se, om det gør dem mere komfortable. Du kan også prøve en blid og langsom gyngen. Vær opmærksom på, at barnets hoved altid skal vendes ud, så det kan trække vejret.

Flere tips

Prøv hud-mod-hud-kontakt, mens du holder baby. Det er en fantastisk måde at binde sig og holde dem varme. Du kan tage babyen af til bleen, placere den mod dit bare bryst og dække med et tæppe.
Vælg en siddende stilling, hvis du føler dig nervøs for at holde baby. At sidde ned er også en god idé for alle, der måske ikke har styrken til at støtte babys vægt, som børn og ældre personer.
Brug en bæresele som f.eks Boba Wrap, til håndfrit hold. Følg alle instruktionerne på transportørens emballage. Det foreslår alderssvarende besiddelser og stillinger.
Brug en støttepude til spædbørn, som f.eks Boppy pude, når du holder baby i længere perioder eller for at hjælpe med amning.
Lad være med at lave mad eller bære varme drikke, mens du holder baby. Knive, flammer og overskydende varme er farlige og kan føre til personskade ved et uheld. Hold dig væk fra andre, der arbejder med de ting i nærheden af dig.
Hold din baby med begge hænder, mens du går op og ned af trapperne for ekstra sikkerhed.
Ryst aldrig din baby, hvad enten det er for at lege eller for at udtrykke frustration. Hvis du gør det, kan det forårsage blødning i hjernen og endda død.

Næste skridt

Der er virkelig ingen rigtig eller forkert måde at holde din baby på, hvis du holder disse tips i tankerne. Selvom de er små, er nyfødte mindre skrøbelige, end du måske tror. Nøglen er at blive komfortabel og støtte dit lille barns sarte hoved og nakke. Selvom det føles sjovt eller skræmmende at holde din baby i starten, bliver det hurtigt en anden natur med øvelse.