Reumatoid kakeksi

Kakeksi ved reumatoid arthritis

Reumatoid kakeksi refererer til tab af muskelmasse og styrke på grund af leddegigt (RA). Det kaldes ofte muskelsvind.

Omkring to tredjedele af mennesker med RA oplever denne komplikation, hvis de ikke kontrollerer deres RA.

Muskelsvind bidrager til den trætte, ømme følelse, som mennesker med RA oplever. Det kan også forårsage alvorlige komplikationer som hjertesygdomme. Mennesker med RA, der har muskelsvind, kan have en kortere forventet levetid.

Læs videre for at se, hvordan kakeksi identificeres, forstå, hvad der forårsager det, og lær, hvad du kan gøre for at holde dig sund.

Symptomer på muskelsvind

Mennesker, der oplever kakeksi, har en følelse af trætte, overanstrengte muskler. Dette er til dels fordi muskelsvind i RA forårsager “forhøjet hvileenergiforbrug“, hvilket betyder, at dine muskler bruger energi, selv når du holder dig stille.

Mennesker med muskelsvind har mindre hånd- og lårstyrke og kan have svært ved at udføre simple opgaver. Selvom muskelsvind betyder tab af væv, taber mennesker med denne tilstand muligvis ikke vægt, fordi kakeksi kun betyder tab af magert væv, ikke fedt.

Vægtændringer og muskelsvind

Der er mange grunde til, at en person med RA kan have ændringer i deres vægt. Mennesker med RA træner ofte mindre over tid på grund af ubehaget ved RA, og det kan få dem til at tage på i vægt.

Alternativt kan folk blive deprimerede, spise mindre og tabe sig. Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle mennesker med kakeksi vil gennemgå vægttab. Mennesker med kakeksi kan endda tage på i fedt, hvilket fører til en samlet vægtstigning.

Årsager til muskelsvind

De nøjagtige årsager til muskelsvind er svære at identificere. Der synes at være en sammenhæng med at have for meget af et protein (cytokin) produceret af immunsystemets celler.

Fedme kan også spille en rolle, især når personens kost er høj i mættet fedt. Manglende modstandsøvelse er også relateret til muskelsvind.

Mennesker med RA ønsker måske ikke at træne på grund af smerten og besværet med at bevæge deres led. Denne mangel på aktivitet kan føre til muskelsvind.

Behandlinger

Selvom der ikke er nogen kendte kure mod muskelsvind, kan du gøre meget for at stoppe forringelsen og opbygge rygmuskler. Modstandsøvelser kan forhindre muskeltab, øge bevægelsesområdet og reducere smerten ved RA.

En undersøgelse indikerer, at mere end én medicinsk tilgang er nødvendig for at bekæmpe tab af magert væv. Kosttiltag har også vist sig at være effektive i visse tilfælde.

Dyrke motion

Hvis du har RA, kan du stadig forbedre din tilstand og bekæmpe muskelsvind med træning. Modstandstræning betragtes som et godt valg for mennesker med RA.

Ved modstandstræning skubber eller trækker du for at øge styrken af ​​dine muskler. Du kan lave denne form for øvelse i vand for at reducere effekten på dine led.

Modstandstræning opbygger muskelmasse og øger dit bevægelsesområde, så du lettere kan bevæge dig. Det har det også blevet vist at mindske gigtsmerter, hjælpe folk med at tabe sig og reducere forekomsten af ​​fald.

Kost

Mens nogle mennesker med RA og muskelsvind kan være underernærede, er blot at spise mere ikke svaret. Dette skyldes, at de berørte muskler ikke absorberer næring ordentligt.

Faktisk har mange mennesker med RA fedme og kakeksi samtidigt. Studier har vist, at tilsætning af fiskeolie til din kost kan forbedre vægt og muskelstyrke og reducere træthed.

Spørg din læge om specifikke kostråd. De vil højst sandsynligt anbefale en antiinflammatorisk diæt med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold.

Lægehjælp

Der er ingen pålidelige tests til at afgøre, om nogen har kakeksi, men måling af kropsmasseindeks og vurdering niveauer af underernæring kan give nyttige indikatorer. Interne billeddannelsestests som MR-scanninger og CT-scanninger hjælper også læger med at identificere muskelsvind.

Medicin, der har tendens til at hjælpe med at behandle reumatoid kakeksi, er de samme lægemidler, der bruges til at behandle RA. Medicin, der behandler RA og kan også forbedre muskelmasse omfatter:

• etanercept (Enbrel)

• infliximab (Remicade)

• adalimumab (Humira)

• golimumab (Simponi)

• tocilizumab (Actemra)

• abatacept (Orencia)

• sarilumab (Kevzara)
• tofacitinib (Xeljanz)
• methotrexat

Har det bedre

Kakeksi er en alvorlig komplikation for mennesker med RA. Tab af mager muskelmasse fører til smerter, træthed, depression, ulykker forårsaget af dårlig balance og endda hjertesvigt.

Motion kan ikke kun standse eller vende muskelsvind, men også behandle andre aspekter af sygdommen. Tal med din læge om en sund træningsrutine for at supplere de anbefalede RA-medicin. Sørg også for at spørge om de seneste medicinske behandlinger og kostnyheder.