Med DK
  • Home
  • Sygdomme
    • All
    • Andre sygdomme
    • Fordøjelsessygdomme
    • Hudsygdomme
    • Infektiøse og parasitære sygdomme
    • Kræft
    Thyroiditis: symptomer, årsager, diagnose, behandling

    Thyroiditis: symptomer, årsager, diagnose, behandling

    Diagnose og behandling af Lyme -sygdom på senere trin

    Diagnose og behandling af Lyme -sygdom på senere trin

    Kronisk hyperventilation: Årsager, symptomer og behandling

    Kronisk hyperventilation: Årsager, symptomer og behandling

    Scheuermanns sygdom senere i livet: Problemer, der opstår og behandling

    Scheuermanns sygdom senere i livet: Problemer, der opstår og behandling

  • Oplysninger om medicin
    Bivirkninger af sparsentan (filspari) og hvordan man reducerer dem

    Bivirkninger af sparsentan (filspari) og hvordan man reducerer dem

    8 bivirkninger af macitentan og hvordan man minimerer dem

    8 bivirkninger af macitentan og hvordan man minimerer dem

    Forklaring om virkningsmekanismen for macitentan medicin

    Forklaring om virkningsmekanismen for macitentan medicin

    Forklaring om virkningsmekanismen for aprocitentan medicin

    Forklaring om virkningsmekanismen for aprocitentan medicin

  • Sundhedspleje
    Uforklarlig muskelsmerter i arme og ben: Årsag og behandling

    Uforklarlig muskelsmerter i arme og ben: Årsag og behandling

    Undgå grapefrugt, når du tager atorvastatin -lægemiddel

    Undgå grapefrugt, når du tager atorvastatin -lægemiddel

    Funktioner, effekter af prostaglandiner under graviditet

    Funktioner, effekter af prostaglandiner under graviditet

    Oxidativt stress: Årsager, effekter og forebyggelse

    Oxidativt stress: Årsager, effekter og forebyggelse

No Result
View All Result
  • Home
  • Sygdomme
    • All
    • Andre sygdomme
    • Fordøjelsessygdomme
    • Hudsygdomme
    • Infektiøse og parasitære sygdomme
    • Kræft
    Thyroiditis: symptomer, årsager, diagnose, behandling

    Thyroiditis: symptomer, årsager, diagnose, behandling

    Diagnose og behandling af Lyme -sygdom på senere trin

    Diagnose og behandling af Lyme -sygdom på senere trin

    Kronisk hyperventilation: Årsager, symptomer og behandling

    Kronisk hyperventilation: Årsager, symptomer og behandling

    Scheuermanns sygdom senere i livet: Problemer, der opstår og behandling

    Scheuermanns sygdom senere i livet: Problemer, der opstår og behandling

  • Oplysninger om medicin
    Bivirkninger af sparsentan (filspari) og hvordan man reducerer dem

    Bivirkninger af sparsentan (filspari) og hvordan man reducerer dem

    8 bivirkninger af macitentan og hvordan man minimerer dem

    8 bivirkninger af macitentan og hvordan man minimerer dem

    Forklaring om virkningsmekanismen for macitentan medicin

    Forklaring om virkningsmekanismen for macitentan medicin

    Forklaring om virkningsmekanismen for aprocitentan medicin

    Forklaring om virkningsmekanismen for aprocitentan medicin

  • Sundhedspleje
    Uforklarlig muskelsmerter i arme og ben: Årsag og behandling

    Uforklarlig muskelsmerter i arme og ben: Årsag og behandling

    Undgå grapefrugt, når du tager atorvastatin -lægemiddel

    Undgå grapefrugt, når du tager atorvastatin -lægemiddel

    Funktioner, effekter af prostaglandiner under graviditet

    Funktioner, effekter af prostaglandiner under graviditet

    Oxidativt stress: Årsager, effekter og forebyggelse

    Oxidativt stress: Årsager, effekter og forebyggelse

No Result
View All Result
Med DK
No Result
View All Result
Home Sundhedspleje

Ketogen diæt forårsager højere LDL og ændringer i tarmbakterier

Helge Markussen by Helge Markussen
14/08/2024
0

En nylig undersøgelse viser, at ketogen diæt kan øge LDL-kolesterol, øge apolipoprotein B og reducere tarmbakterier.

Et team af sundheds- og ernæringsspecialister ved University of Bath, der arbejder med kolleger fra University of Bristol, Oxford University Hospital Trusts, Maastricht University og Teagasc Food Research Center, har fundet ud af, at folk på en ketogen diæt kan opleve en stigning i LDL-kolesterolniveauer, højere apolipoprotein B-niveauer og reduktioner i visse tarmbakterier.

I denne undersøgelse, offentliggjort i tidsskriftet Cell Reports Medicine, gik frivillige på en ketogen diæt i en måned, så forskerne kunne studere dens indvirkning på deres kroppe.

En ketogen diæt består af en drastisk reduktion i forbruget af kulhydrater, der erstatter dem med fedt fra kød, mejeriprodukter, ost, æg og andre fødevarer såsom avocadoer. Tidligere forskning har vist, at de, der overholder reglerne, virkelig taber sig, men også at denne diæt kan forårsage andre sundhedsproblemer såsom ernæringsmangler, fordøjelsesproblemer, nyresten og på længere sigt knogleproblemer.

I denne nye indsats havde forskerholdet mistanke om, at ketogen diæt også kan føre til stigninger i LDL-kolesterolniveauer og muligvis andre problemer. For at finde ud af, om denne mistanke er sand, gennemførte de et randomiseret kontrolleret forsøg ved at rekruttere frivillige til at gå på en ketogen diæt i en måned og derefter gennemgå en medicinsk evaluering for at bestemme ændringer.

Der var 53 ikke-overvægtige voksne i forsøget. En tredjedel af dem gik på en ketogen diæt, en anden tredjedel gik på en diæt med lavt sukkerindhold, og den resterende tredjedel spiste, hvad forskerne beskriver som en moderat diæt for at fungere som kontrol.

Ketogen diæt forårsager højere LDL og ændringer i tarmbakterier
Frivillige blev opdelt i tre grupper, hvor hver gruppe spiste forskellig kost.

Efter en måned blev alle de frivillige testet. Forskerholdet fandt ud af, at de frivillige på den ketogene diæt i gennemsnit havde tabt 1,6 kg fedt. De havde også 16 % højere niveauer af LDL-kolesterol i deres blod end kontrolgruppen og 26 % højere niveauer af apolipoprotein B. Apolipoprotein B er et protein, der er kendt for at tilstoppe arterier. Dem på lavsukkerdiæten tabte i gennemsnit 1 kg fedt og havde 10 % lavere niveauer af LDL-kolesterol i deres blodprøver og ingen ændring i apolipoprotein B-niveauer.

Forskerne bemærkede, at de frivillige, der havde været på den ketogene diæt, også havde reducerede niveauer af en type tarmbakterier, der involverede i at fremme et stærkt immunsystem og i produktionen af ​​vitamin B.


Kilde til information:

Aaron Hengist et al. [Ketogenic diet but not free-sugar restriction alters glucose tolerance, lipid metabolism, peripheral tissue phenotype, and gut microbiome: RCT, Cell Reports Medicine (2024)]. DOI: 10.1016/j.xcrm.2024.101667

Tags: ketogen diætLDL kolesteroltarmbakterier
Helge Markussen

Helge Markussen

Lær mere

Godt kolesterolsenkende medicin med lidt bivirkning
Oplysninger om medicin

Godt kolesterolsenkende medicin med lidt bivirkning

19/04/2025
Load More

Discussion about this post

Recommended

Forebyggelse af fibromyalgi

Forebyggelse af fibromyalgi

4 år ago
Habba Syndrom: Hvad det er, og hvad man skal gøre ved det

Habba Syndrom: Hvad det er, og hvad man skal gøre ved det

3 år ago

Don't Miss

Bivirkninger af sparsentan (filspari) og hvordan man reducerer dem

Bivirkninger af sparsentan (filspari) og hvordan man reducerer dem

16/06/2025
8 bivirkninger af macitentan og hvordan man minimerer dem

8 bivirkninger af macitentan og hvordan man minimerer dem

10/06/2025
Forklaring om virkningsmekanismen for macitentan medicin

Forklaring om virkningsmekanismen for macitentan medicin

04/06/2025
Forklaring om virkningsmekanismen for aprocitentan medicin

Forklaring om virkningsmekanismen for aprocitentan medicin

30/05/2025
Med DK

Indholdet på dette websted er kun beregnet til informations- og uddannelsesformål. Kontakt en læge for medicinsk rådgivning, behandling eller diagnose.

No Result
View All Result
  • Home
  • Sygdomme
  • Oplysninger om medicin
  • Sundhedspleje