Ejakulering af urin efter en prostatektomi er almindelig og ofte midlertidig. Men det betyder ikke, at du skal sætte dit sexliv i bero, indtil dine symptomer forsvinder.
Lækker urin under ejakulation er kendt som klimaks-associeret inkontinens eller climacturia. Det er en almindelig bivirkning af prostata-fjernelsesoperationer.
Hvis du eller en partner oplever climacturia, skal du vide, at du ikke er alene, og at dine symptomer kan behandles. Der er mange teknikker, du kan prøve derhjemme for at finde lindring.
Du kan også rådføre dig med en kirurg eller en anden sundhedsperson for at lære mere om langsigtede løsninger.
Hvad kan du gøre derhjemme for at hjælpe med at håndtere dine symptomer?
Der er flere hjemmemedicin til at hjælpe med at håndtere dine symptomer.
Begræns væske før sex
Climacturia sker ofte sammen med stressurininkontinens (SUI). SUI refererer til urinlækage forårsaget af aktiviteter, der belaster din blære, såsom træning eller hoste.
Som med SIU og andre årsager til overaktiv blære (OAB), kan det være nyttigt at begrænse væsker før nogle aktiviteter, hvis du oplever climacturia.
Hvis du planlægger at have sex, så prøv at begrænse dit væskeindtag i et par timer i forvejen. Dette kan hjælpe med at forhindre dig i at ejakulere urin eller i det mindste begrænse mængden af urin, når du klimaks.
Gå på toilettet før sex
At tømme din blære og tarme før sex kan hjælpe med at forhindre eller reducere lækage.
At have afføring i endetarmen kan forhindre din blære i at tømmes helt, når du går på toilettet. Det kan også lægge pres på din blære.
Bær kondom
Et kondom forhindrer dig ikke i at ejakulere urin, men det kan “fange” noget eller al den urin, der kan komme ud under sex.
Brug en penisløkke med variabel spænding
En variabel spændingsløkke er en justerbar silikonesløjfe, der er placeret rundt om bunden af penis før seksuel aktivitet for at trække urinrøret sammen og forhindre inkontinens.
De har vist sig at være effektive til at håndtere inkontinens under samleje og forspil. EN
Hvis du oplever erektil dysfunktion efter prostatektomi, kan en variabel spændingsløkke – en type ED-ring eller “cockring” – hjælpe dig med at opretholde en erektion.
Sådan bruger du en spændingsløkke sikkert:
- Placer den omkring bunden af din penis, når du er helt oprejst.
- Juster den, så den sidder tæt, men ikke for stram eller smertefuld.
- Undgå at have den på i mere end 30 minutter ad gangen.
- Løsn den eller fjern den, hvis du oplever smerte, ubehag, følelsesløshed eller hævelse.
Du kan købe løkker med variabel spænding online, i de fleste sexlegetøjsbutikker eller gennem forhandlere, der sælger medicinsk udstyr eller inkontinensudstyr. Vælg en, der er justerbar og strækbar, nem at sætte på og fjerne, og lavet af blød, medicinsk silikone.
Kontakt en urolog, før du bruger nogen form for penisløkke eller ring, hvis du tager blodfortyndende medicin eller har en medicinsk tilstand, der påvirker cirkulationen, såsom hjerte-kar-sygdomme eller diabetes.
Prøv bækkenbundsøvelser
Bækkenbundsøvelser kan hjælpe med at styrke musklerne i din bækkenbund, hvilket potentielt forbedrer inkontinens og seksuel funktion.
Der er nogle beviser for, at bækkenbundsøvelser kan forbedre climacturia efter prostatektomi. Alligevel har de fleste undersøgelser været små eller fokuseret på bækkenbundsmuskeltræning sammen med andre terapier, såsom biofeedback eller elektrisk stimulering.
Når det er sagt, gør bækkenbundsrehabilitering det
Hvornår skal du konsultere en sundhedsperson?
Kontakt en urolog eller andet sundhedspersonale, hvis du har problemer med at håndtere symptomer, eller hvis dine symptomer påvirker din mentale sundhed eller forhold.
De kan henvise dig til en bækkenbundsterapeut eller en mental sundhedsprofessionel, såsom en sexterapeut eller parforholdsrådgiver.
Afhængigt af dine symptomer og sygehistorie kan din læge anbefale operation.
Hvilke kliniske behandlingsmuligheder er tilgængelige?
Hvis hjemmeteknikker ikke lykkes, eller dine symptomer fortsætter, er der kirurgiske procedurer, der kan hjælpe.
Urethral slynge
Din kirurg vil lave et snit i din perineum – mellemrummet mellem din pung og anus – for at få adgang til din urinrørspære og pakke den ind med mesh-lignende tape.
Tapen trækker urinrøret sammen og flytter det, mens det også understøtter de nærliggende muskler. Dette hjælper med at holde urinrøret lukket under seksuel aktivitet og anden fysisk anstrengelse.
Kunstig urethral lukkemuskel (AUS)
Din kirurg vil lave et snit i din pung, perineum eller mave for at implantere en AUS, en oppustelig medicinsk enhed, der kan hjælpe med at holde din urin inde.
Enheden består af tre dele: en oppustelig manchet, der passer rundt om dit urinrør, en ballon, der sidder under dine mavemuskler, og en pumpe, der afspænder manchetten for at flytte urin.
For at tisse klemmer du på pumpen, som flytter urin fra manchetten til ballonen. Når manchetten er tom, åbnes urinrøret for at lade urinen komme ud af din krop. Manchetten pustes derefter op igen af sig selv.
Hvad er udsigterne for en person med climacturia efter prostatektomi?
Climacturia er normalt midlertidig. Symptomerne er typisk mere alvorlige de første 12 måneder efter operationen og forbedres eller forsvinder inden for 2-3 år.
Hvordan kan du støtte en partner, der oplever climacturia efter en prostatektomi?
Mange mennesker, der oplever climacturia, føler sig flov og undgår måske sex på grund af det. Hvis din partner oplever climacturia, så gør hvad du kan for at forsikre dem om din støtte, hengivenhed og interesse.
Du kunne måske:
- Tilskynd dem til at tale om det uden at tvinge samtalen.
- Mind dem om, at climacturia er almindelig, og de er ikke alene.
- Arbejd sammen om en plan for at håndtere symptomer og gøre sex mere behageligt.
- Find andre måder at forbinde og være intim på, såsom at gøre andre ting, I nyder sammen, og vise hengivenhed ved at holde i hånden, nusse og kysse.
- Foreslå at se en parrådgiver eller sexterapeut sammen eller individuelt, hvis det er mere behageligt.
Andre ofte stillede spørgsmål
Er climacturia almindelig efter en prostatektomi?
Climacturia er almindelig efter en prostatektomi, men hvor almindeligt er svært at sige. Mange eksperter mener, at det er underrapporteret.
Nogle undersøgelser anslår, at det påvirker så mange som 93% af mennesker, der har fået foretaget en radikal prostatektomi.
Hvad forårsager climacturia efter en prostatektomi?
Den nøjagtige årsag til climacturia efter prostatektomi er ukendt. Nogle eksperter mener, at det kan være forårsaget af skader på nerverne og vævene omkring prostata eller lukkemuskel under operationen.
Hvad sker der med sædvæsken efter en prostatektomi?
Prostatakirtlen og sædblærerne, som producerer sædvæske, fjernes under en radikal prostatektomi, så de vil ikke længere være i stand til at ejakulere sæd.
De fleste mennesker kan stadig få orgasme efter prostatektomi, men det vil være det, der kaldes en tør orgasme.
Hvad er forskellen mellem climacturia og urininkontinens?
Climacturia er en form for urininkontinens. Urininkontinens refererer til utilsigtet eller ukontrollerbar urinlækage. Climacturia refererer specifikt til ufrivillig urinlækage under ejakulation.
Hvad er forskellen mellem climacturia og erektil dysfunktion?
Erektil dysfunktion er manglende evne til at udvikle eller opretholde en erektion, der er hård nok til at have penetrerende sex. Det har intet at gøre med utæt urin, selvom de to nogle gange sker sammen efter prostatektomi.
Bundlinjen
Climacturia er almindelig og normalt midlertidig. Mange mennesker kan håndtere symptomerne derhjemme og finde det gavnligt at tale med en terapeut. Hvis dine symptomer fortsætter, kan kirurgiske behandlinger være en mulighed.
Adrienne Santos-Longhurst er en Canada-baseret freelanceskribent og forfatter, der har skrevet meget om alt, hvad sundhed og livsstil i mere end et årti. Når hun ikke sidder inde i sit skriveskur for at undersøge en artikel eller interviewe sundhedsprofessionelle, kan hun blive fundet, mens hun boltrer sig rundt i sin strandby med mand og hunde på slæb eller plasker rundt i søen og prøver at mestre stand-up paddle boardet.
Discussion about this post