Svimmelhed og svimmelhed bruges ofte i flæng. Imidlertid beskriver disse udtryk faktisk to forskellige typer fornemmelser.
Svimmelhed og svimmelhed kan også have forskellige årsager. På grund af dette er det vigtigt at vide, hvordan man kan se forskel på de to.
I denne artikel vil vi forklare, hvordan man skelner mellem svimmelhed og svimmelhed. Vi vil også se på, hvad der kan forårsage disse fornemmelser, og hvornår du skal se en læge.
Hvad er den vigtigste forskel mellem svimmelhed og svimmelhed?
Svimmelhed beskriver generelt en følelse af at være ude af balance. Når du er svimmel, kan det være svært at bevæge dig. Du kan vakle, mens du går eller føle, at du er ved at falde.
Mange mennesker med svimmelhed vil rapportere svimmelhed som et symptom. Vertigo beskriver dog faktisk en bestemt type fornemmelse. Vertigo er, når du føler, som om du eller dine omgivelser bevæger sig.
Hvis du oplever svimmelhed, kan du føle en snurrende, hvirvlende eller tippende fornemmelse. Ligesom svimmelhed påvirker svimmelhed også balancen. Det er ikke ualmindeligt, at en person med svimmelhed også oplever kvalme eller opkastning.
Hvad kan forårsage svimmelhed og svimmelhed?
Svimmelhed og svimmelhed kan også have forskellige årsager. Lad os opdele dem nedenfor.
Svimmelhed
Du kan opleve svimmelhed af forskellige årsager. Mange gange sker det på grund af miljømæssige forhold eller en underliggende sundhedstilstand.
Nogle potentielle årsager til svimmelhed omfatter:
- dehydrering
- hedeslag
- lavt blodsukker (hypoglykæmi)
- jernmangelanæmi
- lavt blodtryk (hypotension)
- angst
- køresyge
- hovedskader
- tager visse typer medicin
- alkoholforbrug
- kulilteforgiftning
svimmelhed
Vertigo er oftest forårsaget af tilstande, der påvirker dit vestibulære system, som er placeret i dit indre øre. Dit vestibulære system hjælper med at give din hjerne information om din bevægelse, positionering og hvor du er i rummet.
Vertigo kan også være forårsaget af tilstande, der påvirker dit centralnervesystem. Dette inkluderer din hjerne og rygmarv.
Potentielle årsager til svimmelhed omfatter:
- benign paroxysmal positionel vertigo
- Menières sygdom
- vestibulær neuritis
- labyrintitis
- vestibulær migræne
- cerebellar slagtilfælde
- hovedskader
- tumorer, der påvirker centralnervesystemet eller det indre øre
- multipel sclerose
- visse typer medicin
Hvad med svimmelhed?
Du undrer dig måske over svimmelhed, og hvordan denne fornemmelse kan sammenlignes med svimmelhed og svimmelhed. Faktisk er svimmelhed et andet udtryk, der ofte bruges sammen med svimmelhed og svimmelhed.
Når du føler dig svimmel, kan du også føle dig sløv eller besvimet. Faktisk kan svimmelhed ofte opstå, før du besvimer. Stivhed kan opstå, når din hjerne ikke får nok ilt.
Nogle eksempler på mulige årsager til svimmelhed er:
- et pludseligt fald i blodtrykket, når du rejser dig op (ortostatisk hypotension)
- dehydrering, som kan skyldes:
- ikke får nok væske
- være syg med opkastning eller diarré
- tager diuretika
- lavt blodsukker (hypoglykæmi)
- intens fysisk eller følelsesmæssig stress
- meget hurtig vejrtrækning (hyperventilation)
- visse typer medicin, såsom blodtryksmedicin, nogle typer antidepressiva og antipsykotika
- alkoholforbrug
- arytmi
- strukturelle problemer med hjertet, såsom kardiomyopati eller hjerteklaplidelser
- hjerteanfald
- slag
- alvorlig blødning
Det er muligt, at svimmelhed kan forekomme sammen med svimmelhed. Andre symptomer, du kan have, hvis du føler dig svimmel, omfatter:
- kvalme
- koldsved
- sløret syn
Hvad skal du gøre, hvis du føler dig svimmel eller svimmel
Hvis du begynder at føle dig svimmel eller svimmel, er der trin, du kan tage for at minimere din risiko for skade.
- Ligge ned: Stop hvad du laver og læg dig ned indtil følelsen går over. Hvis du ikke kan ligge ned, så sæt dig og placer hovedet mellem dine knæ. Når følelsen af svimmelhed eller svimmelhed forsvinder, skal du rejse dig langsomt op og prøve at holde fast i noget.
- Bevæg dig forsigtigt: Hvis du skal flytte rundt, så gør det forsigtigt. Det kan være nyttigt at have noget at tage fat i som støtte, hvis du igen begynder at blive svimmel.
- Undgå nogle aktiviteter: Det er en god idé at undgå nogle typer aktiviteter, indtil du har det bedre. Dette omfatter bilkørsel, brug af værktøj eller maskiner eller klatring af en stige.
- Hydrat: Det er muligt, at dine symptomer kan være forårsaget af dehydrering. På grund af dette, prøv langsomt at drikke noget vand, mens du kommer dig.
- Prøv svimmelhedsøvelser: Hvis du oplever svimmelhed, kan det at udføre specifikke svimmelhedsøvelser hjælpe med at lindre dine symptomer.
Tips til at forhindre svimmelhed, svimmelhed eller svimmelhed
Selvom du måske ikke altid er i stand til at forhindre svimmelhed, svimmelhed eller svimmelhed, er der trin, du kan tage for at mindske din risiko for disse fornemmelser.
-
Hold dig hydreret: Svimmelhed og svimmelhed kan begge være forårsaget af dehydrering, så drik rigeligt med væske. Dette gælder især, hvis du er:
- syg med opkastning eller diarré
- i varme eller varme omgivelser
- træner eller fysisk anstrenger dig selv
- Hold stress i skak: Følelser af stress eller angst kan forårsage disse symptomer, så se efter måder at reducere dit stressniveau på. Nogle effektive muligheder omfatter yoga, dyb vejrtrækning og meditation.
- Spis regelmæssige måltider: At få nok at spise og spise regelmæssige måltider kan hjælpe med at forhindre følelse af svimmelhed eller svimmelhed.
- Hvil dig op: Mangel på søvn kan øge din risiko for at blive svimmel eller svimmel.
- Undgå visse stoffer: Hvis du ofte føler dig svimmel eller svimmel, kan stoffer som koffein, alkohol eller nikotin gøre dine symptomer værre.
- Brug hjælpemidler: Hvis du ofte har svimmelhed, svimmelhed eller svimmelhed, kan det være en god idé at bruge en spadserstok eller installere rækværk eller gribebøjler i dit hjem for at forhindre et fald.
-
Undgå visse bevægelser: Hvis du ofte oplever svimmelhed, så prøv at undgå visse typer bevægelser, såsom:
- bevæger dit hoved hurtigt
- bøjer sig ned for at samle ting op
- rejser sig for hurtigt fra siddende eller liggende stilling
- forlænge din nakke, som når du rækker ud efter noget på en hylde
- Håndter medicin: Hvis du tager medicin, der forårsager hyppige følelser af svimmelhed, svimmelhed eller svimmelhed, skal du tale med din læge. Det kan være muligt at sænke din dosis eller skifte til en anden medicin.
Hvornår skal man søge pleje
Det er generelt en god idé at se en læge for følelser af svimmelhed, svimmelhed eller svimmelhed, som:
- er vedholdende eller bliver ved med at vende tilbage
- påvirke dit daglige liv markant
- kan ikke forklares med en eksisterende helbredstilstand
- ske med andre typer symptomer, såsom:
- hovedpine
- ringen for dine ører (tinnitus)
- følelse af svaghed eller følelsesløshed
- sløret syn eller dobbeltsyn
- besvimelse
For at diagnosticere, hvad der forårsager dine symptomer, vil din læge først tage din sygehistorie og foretage en fysisk undersøgelse.
Afhængigt af din sygehistorie og symptomer, vil din læge sandsynligvis bestille specifikke typer test. Disse kan potentielt omfatte, men er ikke begrænset til:
- blodprøver
- balancetest
- billedteknologitest som CT- eller MR-scanninger
Din behandlingsplan vil fokusere på at adressere den underliggende årsag til dine symptomer. I mange tilfælde kan behandling af årsagen til svimmelhed, svimmelhed eller svimmelhed hjælpe med at fjerne disse symptomer.
Bundlinjen
Svimmelhed og svimmelhed er to lignende følelser med en vigtig forskel. På grund af dette er det vigtigt at undgå at bruge dem i flæng.
Svimmelhed er en generel følelse af at være ude af balance. Vertigo er følelsen af, at du eller dine omgivelser bevæger sig eller snurrer. Både svimmelhed og svimmelhed kan påvirke din balance og bevægelse.
Mens svimmelhed kan være forårsaget af en række forskellige faktorer, er svimmelhed ofte forårsaget af tilstande i det indre øre eller centralnervesystemet. Behandlingen af både svimmelhed og svimmelhed har til formål at behandle de underliggende tilstande, der forårsager disse symptomer.
Discussion about this post