Hvis du eller en du kender bruger opioider, er det vigtigt at lære at bruge dem sikkert. Sikkerhed kan hjælpe med at reducere risikoen for opioidforgiftning, utilsigtet overdosis og andre negative virkninger.
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) involverede mere end 75 % af de 107.000 overdosisdødsfald i 2021 et opioid, og ca.
Mens rekreativt opioidbrug ikke er sikkert, er der forholdsregler, du kan tage for at reducere risiciene så meget som muligt. Dette princip kaldes “skadereduktion”: ideen om, at enhver positiv forandring er værd at arbejde hen imod, herunder brugen af stoffer på en mere sikker måde.
Selvom du får ordineret opioider, er det vigtigt at lære at bruge dem sikkert for at undgå at skade dig selv og andre.
Brug kun opioidmedicin som foreskrevet
Hvis du bruger receptpligtige opioider, er det vigtigt at følge de foreskrevne oplysninger. Du vil gerne undgå at overskride den dosis, der er ordineret til dig, eller at tage den oftere end foreskrevet.
Hvis din sædvanlige dosis ikke giver lindring, skal du rådføre dig med den læge eller sundhedspersonale, der har ordineret opioidet til dig. Du kan udvikle en tolerance over for opioidet, hvilket er, når medicinen mister sin tilsigtede virkning.
Forøg ikke din dosis uden at få grønt lys fra den ordinerende læge.
Forebyg medicininteraktioner med andre lægemidler eller stoffer
Opioider kan være farlige, når de bruges sammen med visse stoffer. Når en lægemiddelkombination er potentielt skadelig, kaldes det en “interaktion”.
Opioider kan interagere med:
- alkohol
- krampestillende medicin
- benzodiazepiner (Ativan, Xanax eller Valium)
- visse antibiotika og svampedræbende medicin
- visse antidepressiva
- visse hiv-medicin
- muskelafslappende midler
- sovemedicin
Hver type opioid har sine egne specifikke interaktioner. Hvad der kan være sikkert at bruge med et opioid, kan være farligt, når det bruges sammen med et andet.
Stop ikke pludselig med at tage receptpligtig medicin, medmindre en læge siger, at det er OK.
Hvis du ikke er sikker på, om du kan tage opioider med din nuværende medicin, er det bedst at konsultere en sundhedspersonale, så snart du kan, for at kontrollere, om det er sikkert.
Opbevar og bortskaf opioidmedicin korrekt
I betragtning af hvor almindeligt opioidmisbrug er, er det ikke kun vigtigt at bruge opioider sikkert, men også at tage forholdsregler for at forhindre andre i at misbruge din recept.
Del eller sælg ikke receptpligtige opioider, heller ikke til folk, der har deres egen recept.
Prøv at opbevare receptpligtige opioider på et sikkert sted for at forhindre andre i at få adgang til dem. Hold dem uden for rækkevidde af børn, men også voksne, der kan misbruge dem, især hvis de har en historie med stofmisbrug.
Sikker opbevaring betyder ikke, at du ikke stoler på dine kære; det betyder, at du tager forholdsregler for at holde dem sikre.
Hvis du har ubrugte opioider i slutningen af din behandling, skal du bortskaffe dem korrekt. Du kan gøre dette ved at:
- at bringe dem til et apotek eller et hospital til bortskaffelse
- at finde din
lokalt medicintilbagetagelsesprogram - skylle din medicin ned i toilettet, hvis der ikke er andre muligheder, som anbefalet af FDA’s
foreslået skylleliste
Smid aldrig medicin i skraldespanden.
Lær, hvordan du bruger naloxon (Narcan), og hold det tilgængeligt
Det er en god idé at lære at bruge naloxon, især hvis du eller dine kære bruger ikke-receptpligtig medicin. Ikke-receptpligtige lægemidler kan blandes med opioider uden din viden.
Naloxon, bedre kendt under mærkenavnet “Narcan”, er en medicin, der kan gives til en person, der har overdosis af opioider eller opiater. I tilfælde af en overdosis kan Narcan være livreddende.
Nu om dage kan naloxon næsespray købes i håndkøb. Det er en god idé at holde det tilgængeligt og lade andre vide, hvor de kan finde det.
Test uordineret opioidmedicin og stoffer før brug
Hvis du bruger opioider eller opiater, der ikke er blevet ordineret til dig, er det vigtigt at teste dem før brug. Selv piller, der ser legitime ud, kan blandes med andre kemikalier.
For at teste opioider før brug kan du:
- Få test fra dit lokale apotek eller en ressource som DanceSafe.
- Besøg et sikkert forbrugssted (også kaldet et overvåget “forbrugssted” eller “injektionssted”).
- Besøg et nåleudvekslingsprogram.
Når du bruger uordinerede lægemidler, herunder opioider såvel som andre stoffer, er det bedst at holde sig på siden af forsigtigheden og teste for forurenende stoffer.
Undgå at bruge højere doser, nye for dig, eller uordineret opioidmedicin og stoffer alene
Opioidbrug kan være mere risikabelt, hvis du bruger en højere dosis end normalt eller en medicin, der er ny for dig. Dette gælder især for uordineret opioidbrug.
Af den grund er det bedst at undgå at bruge opioider alene. Find et sikkert forbrugssted i dit område, eller få en betroet pårørende til at overvåge dig. Hold naloxon ved hånden, og sørg for, at de ved, hvordan de skal administrere det, og hvor de kan få den nødvendige hjælp.
Hvis du bruger opioider alene, skal du oprette sikkerhedsforanstaltninger. Disse sikkerhedsforanstaltninger kan omfatte at få en betroet person til at ringe eller komme over på et bestemt tidspunkt eller ringe til Aldrig Brug Alene-hotline.
Genkend symptomer på opioidmisbrug og opioidbrugsforstyrrelse
At lære at identificere tegn og symptomer på opioidmisbrug og opioidbrugsforstyrrelse – hos dig selv og andre – kan være det første skridt til at få hjælp.
Symptomer på opioidmisbrug og opioidbrugsforstyrrelse
- manglende evne til at reducere mængden af brugte opioider
- ændringer i søvn eller appetit
- trang til medicinen
- vanskeligheder på arbejde eller i skole på grund af dit opioidbrug
- negative sociale konsekvenser på grund af dit opioidbrug
- abstinenssymptomer, når du holder op med at bruge opioiderne
- behov for flere receptpligtige opioider end normalt for at få samme effekt (udvikle en tolerance)
- brug af medicinen, når du ikke har brug for den til det problem, den er ordineret til (f.eks. når du ikke har smerter)
- brug af opioider på trods af forværret fysisk eller psykisk helbred
Mere generelt omfatter symptomerne på stofmisbrug:
- aggression
- apati
- blodskudte eller glaserede øjne
- ændringer i søvnmønstre
- ændringer i tale som slørede ord eller hurtige tumlen
- ændringer i vægt og spisemønstre
- humørsvingninger
- forsømmelse af forhold, hobbyer og arbejde
- øget hemmeligholdelse af aktiviteter og stofbrug
- uforklarlige skader eller sygdom
Hvis du tror, at du eller en du holder af har misbrugsforstyrrelser, skal du være opmærksom på, at der findes behandlinger. Det er muligt at overvinde misbrug af opioid og få det bedre.
Lær mere og find support
Du kan kun drage fordel af at blive informeret om risici ved opioidbrug.
Du kan lære mere om skadesreduktion og sikker brug på følgende links:
- hvordan man administrerer behandling for en utilsigtet opioidoverdosis
- hvordan man håndterer en overdosis uden politiets involvering
- begynderguiden til skadesreduktion
Du kan få hjælp på følgende ressourcer:
-
Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) har en døgnåben, gratis og fortrolig hjælpelinje, som du kan få adgang til ved at ringe til 800-662-HELP (4357).
- SAMHSA har også en online behandlingslocator.
- Deltag i eller deltag i et møde for Al-Anon, Alateen, Anonyme Alkoholikere (AA) eller Anonyme Narkomaner (NA).
Sian Ferguson er en freelance forfatter til sundhed og cannabis baseret i Cape Town, Sydafrika. Hun brænder for at give læserne mulighed for at tage sig af deres mentale og fysiske sundhed gennem videnskabsbaseret, empatisk leveret information.
Discussion about this post