Hvad forårsager min træthed og kvalme?

Hvad er træthed og kvalme?

Træthed er en tilstand, der er en kombineret følelse af at være søvnig og drænet for energi. Det kan variere fra akut til kronisk. For nogle mennesker kan træthed være en langvarig begivenhed, der påvirker deres evne til at udføre daglige aktiviteter.

Kvalme opstår, når din mave føles urolig eller kvalm. Du kan faktisk ikke kaste op, men du kan føle, som om du kunne. Ligesom træthed kan kvalme stamme fra mange årsager.

Hvad forårsager træthed og kvalme?

Kvalme og træthed kan skyldes mange faktorer, lige fra fysiologiske årsager til livsstilsvaner. Eksempler på livsstilsvaner, der kan medføre træthed og kvalme inkluderer:

overdreven alkoholforbrug
overdreven brug af koffein
dårlige spisevaner
tager medicin, såsom amfetamin, for at holde sig vågen
for meget fysisk aktivitet eller mangel på fysisk aktivitet
jetlag
mangel på søvn

Psykologiske faktorer kan også bidrage til kvalme og træthed. Disse omfatter:

angst
depression
overskydende stress
sorg

Årsager, der involverer infektioner og betændelse omfatter:

West Nile virus infektion (West Nile feber)
tyktarmskræft
H. pylori infektion
akut infektiøs blærebetændelse
amebiasis
hepatitis
E coli infektion
klamydia
Ebola-virus og sygdom
erysipelas
kronisk pancreatitis
femte sygdom
malaria
polio
leishmaniasis
infektiøs mononukleose
infektion
hageorm infektion
Colorado flåtfeber
dengue feber

Årsager, der involverer endokrine og metaboliske faktorer omfatter:

hyperparathyroidisme
hyperthyroidisme
hypothyroidisme
hypercalcæmi
Addisonskrise (akut binyrekrise)
lavt natriumindhold i blodet (hyponatriæmi)
Addisons sygdom

Årsager, der involverer neurologiske faktorer, omfatter:

migræne
voksen hjernetumor
hjernerystelse
multipel sklerose (MS)
traumatisk hjerneskade
epilepsi

Nogle andre tilstande, der kan føre til kvalme og træthed omfatter:

leversvigt
bid eller stik fra havdyr
influenza
nyre sygdom
medullær cystisk sygdom
iskæmisk kardiomyopati
fødevareallergi og sæsonbestemt allergi
PMS (præmenstruelt syndrom)
højt blodtryk (hypertension)
ondartet hypertension (arteriolær nefrosklerose)
Burkitts lymfom
HELLP syndrom
madforgiftning
graviditet
kronisk smerte
skrumpelever
endometriose
kronisk nyresygdom
bækkenbetændelse (PID)
cøliaki (glutenintolerance)
blødende esophageal varicer
kræft i bugspytkirtlen
mavesår
KOL
diabetes
kronisk træthedssyndrom (CSF)
søvnapnø
inflammatorisk tarmsygdom (IBD)
Svangerskabsdiabetes

Hvornår skal man søge lægehjælp

Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis din træthed og kvalme er ledsaget af:

åndedrætsbesvær
hovedpine
brystsmerter
feber
tanker om at skade dig selv
gulfarvning af øjne eller hud
utydelig tale
gentagne opkastninger
vedvarende forvirring
unormale øjenbevægelser

Livsstilsændringer kan ofte hjælpe med at reducere træthed og kvalme. Planlæg en aftale med din læge, hvis du ikke føler dig udhvilet selv efter en hel nats søvn.

Hvis du har kræft, så spørg din læge om indgreb, der kan øge dit energiniveau.

Disse oplysninger er et resumé. Søg altid lægehjælp, hvis du er bekymret for, at du kan opleve en medicinsk nødsituation.

Hvordan behandles træthed og kvalme?

Sunde vaner, såsom at få nok søvn, spise sund mad og motionere regelmæssigt, kan hjælpe dig med at finde lindring af træthed og kvalme. At undgå dårlige vaner som at ryge, drikke for meget alkohol eller misbruge stoffer kan også hjælpe med at reducere træthed og kvalme.

Din læge kan ordinere medicin til behandling af en underliggende tilstand.

Hjemmepleje

At holde sig hydreret ved at drikke klare væsker kan hjælpe med at lindre træthed og kvalme. At opretholde et sundt aktivitetsniveau, der ikke involverer overdreven motion, kan også hjælpe med at forhindre eller reducere disse symptomer.