Hvad forårsager min lænde- og bensmerter?

Iskias

Ofte resultatet af en diskusprolaps er iskias en form for smerte, der stråler langs iskiasnerven. Din iskiasnerve strækker sig fra din lænd, gennem dine hofter og numse og ned ad dine ben. Hvis du oplever iskiassmerter, vil det typisk opstå på den ene side af din krop.

Almindelige symptomer forbundet med iskias omfatter:

• smerter, der udstråler fra din nederste rygsøjle ned på bagsiden af ​​dit ben
• skarpe stød af smerte i de berørte områder
• brændende fornemmelser
• muskelsvaghed
• følelsesløshed

• problemer med at kontrollere din blære eller tarme

Selvpleje, motion og korrekt kropsholdning kan normalt forbedre iskiassymptomer. Hvis din tilstand ikke forbedres, kan din læge ordinere muskelafslappende midler eller antiinflammatoriske midler for at reducere smerte og ubehag.

I nogle tilfælde kan din læge injicere steroider i området omkring din iskiasnerve for at lindre smerter. Hvis dine iskiassmerter begynder at forårsage svaghed eller påvirker din livskvalitet, kan operation være den bedste behandling. Rådfør dig altid med din læge, før du forfølger behandlingsmuligheder.

Lumbal diskusprolaps

En lumbal diskusprolaps er en sprængt disk i lænden. Det opstår, når kernen eller “geléen” skubbes ud af din spinal disk gennem en tåre. Den sprængte disk lægger pres på en spinalnerve, der kan forårsage alvorlig smerte, følelsesløshed og nogle gange svaghed.

Andre symptomer forbundet med en lumbal diskusprolaps omfatter:

• vedvarende rygsmerter forværret ved at stå, hoste eller nysen
• rygspasmer
• nedsatte reflekser ved knæ eller ankel
• muskelsvaghed i benene
• følelsesløshed i ben og fod
• rygmarvskompression

Behandlingerne varierer afhængigt af skadens sværhedsgrad. I mindre tilfælde kan læger anbefale hvile, smertestillende medicin og nogle gange akupunktur. Hvis symptomerne ikke forbedres inden for et par uger, kan din læge anbefale fysioterapi eller operation.

Piriformis syndrom

Piriformis er en flad, båndlignende muskel, der findes i dine glutes nær toppen af ​​dit hofteled. Piriformis hjælper med at stabilisere dit hofteled og løfter og roterer dit lår væk fra din krop.

Piriformis syndrom er en neurologisk lidelse, der opstår, når din piriformis muskel komprimerer din iskiasnerve.

Almindelige symptomer forbundet med piriformis syndrom omfatter:

• smerter, der strækker sig til underbenet
• prikkende
• følelsesløshed i dine balder

Behandlingen involverer smertelindring og undgåelse af smerteudløsende faktorer såsom visse siddestillinger og anstrengende fysiske aktiviteter.

Din læge kan anbefale hvile, varme og kolde behandlinger og fysioterapi for at øge din mobilitet. Kirurgi er en sidste udvej, men kan være påkrævet under alvorlige omstændigheder.

Arachnoiditis

Arachnoid er en membran, der beskytter rygmarvens nerver. Betændelse eller irritation af arachnoid kan forårsage smertelidelsen arachnoiditis. I mange tilfælde oplever personer, der har arachnoiditis, smerter i lænden og benene, da det påvirker nerverne i disse områder.

Det mere almindelige symptom på denne tilstand er en stikkende, brændende smerte. Andre symptomer forbundet med arachnoiditis omfatter:

• prikken eller følelsesløshed, specielt i benene
• “hud-crawling” fornemmelser
• muskelkramper
• trækninger
• dysfunktion af tarm eller blære

Selvom der ikke er nogen fuldstændig kur mod arachnoiditis, fokuserer behandlinger på smertebehandling. Din læge kan ordinere smertestillende medicin eller anbefale fysioterapi og motion. Kirurgi anbefales ikke til denne tilstand, fordi det kan øge risikoen for arvævsdannelse.

Outlook

Udstrålende ryg- og bensmerter er ofte symptomer på mere alvorlige medicinske tilstande. Mens smerte i nogle tilfælde kan forbedres inden for et par dage, kan nogle tilstande forårsage invaliderende smerter i uger ad gangen.

Hvis du begynder at opleve regelmæssige, daglige smerter eller forværrede symptomer, skal du straks søge lægehjælp. Diskuter behandlingsmuligheder med din læge for at sikre den bedste livskvalitet.