Hvad er symptomerne (og årsagerne) til en Hashimotos opblussen?

Symptomer på en Hashimotos opblussen

Når Hashimotos thyroiditis blusser op, kan du begynde at mærke nogle af symptomerne på hypothyroidisme. Disse kan omfatte ting som:

• træthed
• ømhed og smerter i dine muskler og led
• forstoppelse
• uforklarlig vægtøgning
• hud, der er bleg og tør
• forstørret skjoldbruskkirtel (struma)
• følsomhed over for kulde
• hår, der er tørt eller skørt
• hårtab
• skøre negle
• muskelsvaghed
• langsom puls (bradykardi)
• problemer med hukommelsen
• depression

• uregelmæssige eller kraftige menstruationer

Årsager til en Hashimotos opblussen

Der er en række ting, der kan forårsage en opblussen af ​​Hashimotos thyroiditis. De kan omfatte følgende faktorer.

Visse næringsstoffer

Visse næringsstoffer og mineraler kan påvirke mennesker med Hashimotos thyroiditis. De omfatter:

• Jod. Jod er vigtigt for skjoldbruskkirtlens funktion, og det er vigtigt at sørge for, at din kost har en tilstrækkelig mængde.
• Selen. Selen er også vigtigt for skjoldbruskkirtlen, og mangel på det kan påvirke skjoldbruskkirtlens funktion. Du kan dog typisk få nok selen i din kost, så tilskud er muligvis ikke nødvendigt.
• Zink. Der har også været en mangel på zink forbundet med hypothyroidisme. En undersøgelse viste, at skjoldbruskkirtelhormonniveauer blev forbedret hos mennesker med struma efter zinktilskud.
• Vitaminer. Mangler i vitamin D og vitamin B12 er blevet observeret hos personer med Hashimotos thyroiditis. Vær sikker på, at du får nok af disse vitaminer.

Medicin og kosttilskud

Visse medicin og kosttilskud kan forstyrre din skjoldbruskkirtelmedicin. Når dette sker, får du muligvis ikke den korrekte dosis levothyroxin og kan opleve en opblussen.

Tal med din læge, hvis du tager nogen af ​​følgende medicin eller kosttilskud. Du skal muligvis tage disse på et andet tidspunkt af dagen end levothyroxin eller få justeret din levothyroxindosis.

• calcium- eller jerntilskud

• antacida
• østrogener, såsom dem der bruges i p-piller eller i hormonbehandling
• visse typer kolesterolsænkende lægemidler, såsom kolestyramin og colestipol
• rifampicin, et antibiotikum
• sucralfat, et ulcusmedicin
• anfaldsmedicin som phenytoin og carbamazepin

Stress

Vi oplever alle stress fra tid til anden. Dog stress kan påvirke dit immunsystem, hvilket potentielt forværrer autoimmune tilstande som Graves’ sygdom.

Graves’ sygdom får skjoldbruskkirtlen til at være overaktiv, mens Hashimotos får den til at være underaktiv. Stress alene vil ikke forårsage en skjoldbruskkirtelsygdom, men det kan gøre tilstanden værre.

Stress kan påvirke skjoldbruskkirtlen ved at bremse din krops stofskifte. Når skjoldbruskkirtlens funktion aftager under stress, falder triiodothyronin (T3) og thyroxin (T4) hormonniveauer.

Også omdannelsen af ​​T4-hormon til T3 forekommer muligvis ikke, hvilket fører til højere niveau af omvendt T3.

Stress kan omfatte en række ting, herunder:

• følelsesmæssig stress, såsom dem, der er forbundet med forhold, arbejde eller dit helbred
• fysiske belastninger, såsom at have en sygdom, en skade eller en operation
• livsændringer, herunder ting som graviditet og overgangsalder

Hvordan behandles Hashimotos opblussen?

Hashimotos thyroiditis, der forårsager hypothyroidisme, behandles med en medicin kaldet levothyroxin. Dette er en syntetisk version af skjoldbruskkirtelhormon, der hjælper med at erstatte de hormoner, som din skjoldbruskkirtel ikke producerer.

Den korrekte dosis levothyroxin er forskellig for alle. Hvis du tager den korrekte dosis levothyroxin, bør du ikke opleve en opblussen.

Da en række faktorer kan påvirke din skjoldbruskkirtel samt effektiviteten af ​​levothyroxin, er det vigtigt at få dine skjoldbruskkirtelniveauer kontrolleret regelmæssigt. Disse faktorer omfatter:

• kost
• medicin
• stress

Du bør få tjekket dit skjoldbruskkirtelniveau en eller to gange om året.

Hvornår skal man se en læge

Hvis du tager levothyroxin og begynder at opleve symptomerne på en Hashimotos opblussen, så lav en aftale med din læge. De skal muligvis justere din dosis.

Din læge kan teste dine niveauer af skjoldbruskkirtelhormon for at sikre, at du får det, du har brug for, fra din nuværende dosis af levothyroxin. De kan derefter bruge testresultaterne til at beslutte, om de skal justere din dosis.

Nogle gange tager du måske den rigtige dosis levothyroxin, men oplever stadig symptomer. I dette tilfælde kan noget andet være årsag til dine symptomer. Din læge kan arbejde sammen med dig for at afgøre, hvad dette kan være.

Nøgle takeaways

Hashimotos thyroiditis er en autoimmun tilstand, der kan forårsage hypothyroidisme. Det behandles med en medicin kaldet levothyroxin, der hjælper med at erstatte det manglende skjoldbruskkirtelhormon.

Der er nogle faktorer, herunder specifikke fødevarer, næringsstoffer eller medicin, der kan påvirke effektiviteten af ​​levothyroxin. Dette kan føre til en opblussen, hvor du oplever symptomer på hypothyroidisme.

Sørg for at se din læge, hvis du i øjeblikket tager levothyroxin og oplever symptomer på hypothyroidisme. De kan teste dine thyreoideahormonniveauer for at se, om din levothyroxindosis skal justeres.