Hvad er HER2-positiv brystkræft?
Brystkræft er en af de mest almindelige kræftformer. Næsten
HER2-positiv brystkræft tester positiv for HER2-protein. HER2 står for human epidermal vækstfaktor receptor 2.
Det betyder, at kræftcellerne har et gen, der laver HER2-protein. Dette protein får kræftceller til at vokse og spredes hurtigt. HER2-positive brystkræftformer kan udvikle sig eller vokse anderledes end andre typer.
Behandlinger for HER2-positiv brystkræft retter sig mod de celler, der danner proteinet. Dette hjælper med at bremse kræftens vækst og stoppe den i at sprede sig.
Kan kost hjælpe HER2-positiv brystkræft?
Din daglige kost kan påvirke dit generelle helbred. Rundt regnet
Selvom ingen mad eller diæt alene kan forebygge eller behandle nogen form for kræft, er mad en vigtig del af din behandlingsplan.
Nogle fødevarer kan bremse væksten af HER2-positiv brystkræft ved at reducere mængden af HER2-protein, der laves. Andre fødevarer kan blokere kræftceller i at få næring eller gøre dem mere følsomme over for lægemiddelbehandling. Dette får de HER2-positive kræftceller til at skrumpe eller dø.
På samme måde kan nogle fødevarer forværre brystkræft og andre former for kræft. De kan gøre det lettere for kræftcellerne at vokse og sprede sig.
Mad at spise, hvis du har HER2-positiv brystkræft
Citrusfrugter
Citrusfrugter indeholder antioxidanter kaldet flavonoider, som kan hjælpe med at bremse væksten af HER2-positive kræftceller.
Overvej at spise følgende citrusfrugter:
- appelsiner
- grapefrugter
- bergamotter
- citroner
- limefrugter
En forskningsundersøgelse fandt to specifikke flavonoider i citrusfrugter: naringenin og hesperetin. I et laboratoriemiljø hjalp flavonoiderne med at stoppe HER2-positive kræftceller i at vokse.
Citrusfrugter kan også hjælpe med at gøre kræftceller mere følsomme over for medicin, der forhindrer dem i at sprede sig til andre dele af kroppen.
Sort peber
Sort peber indeholder et aktivt stof kaldet piperin.
Forskning i laboratoriemiljøer antydede, at piperin har en antitumoreffekt på HER2-positive brystkræftceller. Det betyder, at det stopper cellerne i at vokse og får dem til at dø. Piperin viste sig også at forhindre HER2-genet i at lave HER2-proteiner.
Grøntsager med fytoøstrogener
Nogle grøntsager kan hjælpe med at bremse eller stoppe væksten af HER2-positive celler. De kan også hjælpe med at forbedre effektiviteten af visse kræftbehandlinger.
Overvej at spise flere grøntsager og urter, herunder:
- kinakål
- selleri
- persille
- peberfrugter
- rutabagas
- salat
Disse grøntsager indeholder alle phytoøstrogener eller flavoner, som er plantebaserede forbindelser.
En laboratorieundersøgelse fra 2012 antydede, at et fytoøstrogen kaldet apigenin hjalp med at blokere væksten af HER2-postive brystkræftceller.
Omega-3 fedtsyrer
Fødevarer med højt indhold af sunde umættede fedtstoffer kaldet omega-3 fedtsyrer er gode for dit generelle helbred. Disse sunde fedtstoffer kan sænke og afbalancere kolesterolniveauet og hjælpe med at behandle HER2-positiv brystkræft og andre former for brystkræft.
Fødevarer med højt indhold af omega-3 fedtsyrer omfatter:
- olivenolie
- hørfrø
- Chia frø
- græskarfrø
- pinjekerner
- valnødder
- marineblå bønner
- avocadoer
- alger
- laks
- sardiner
- makrel
- ørred
- tunfisk
En dyreundersøgelse antydede, at ekstra jomfru olivenolie hjalp med at bremse spredningen af HER2-positive brystkræftceller.
En anden forskningsundersøgelse viste, at brug af hørfrø sammen med kemoterapimedicin havde bedre resultater end kemoterapi alene. Kombinationen af hørfrø og kemoterapi var i stand til at stoppe brystkræftceller i at vokse.
Både olivenolie og hørfrø indeholder omega-3 fedtsyrer og andre kemikalier, der kan hjælpe din krop med at bekæmpe kræftceller.
Melatonin fødevarer
Du ved måske, at melatonin hjælper dig med at sove bedre. Dette naturlige kemikalie kan også have anti-kræft egenskaber.
En undersøgelse antydede, at melatonin hjælper med at blokere HER2-positive brystkræftceller i at dele sig. Det kan også forhindre kræften i at sprede sig til andre dele af kroppen.
Din krop laver melatonin i små mængder. Du kan også få en sund dosis melatonin fra følgende fødevarer:
- æg
- fisk
- nødder
- svampe
- spirede bælgfrugter
- spirede frø
Soja fødevarer
Soja er noget kontroversielt, da tidligere undersøgelser har antydet, at det ikke er godt for brystkræft. Nyere undersøgelser viser dog, at dette kan være forkert.
En medicinsk gennemgang fra 2013 viste, at kvinder i nogle dele af Asien har en lavere risiko for brystkræft end kvinder i USA. At spise masser af uforarbejdede sojafødevarer kan være en årsag til dette, men der er behov for mere forskning.
Soja indeholder flere slags flavoner. Disse plantebaserede forbindelser kan hjælpe med at bremse eller stoppe væksten af brystkræftceller.
At spise mere sojaprotein frem for animalsk protein kan også sænke kolesterol og usunde fedtstoffer i kroppen, hvilket kan hjælpe din krop med at bekæmpe brystkræft.
Overvej at tilføje følgende sojafødevarer til din daglige kost:
- sojamælk
- tofu
- tempeh
- miso
- edamame bønner
- sojaspirer
- sojabønne olie
- natto
Druer
Druer og vindruekerner indeholder en række sunde forbindelser, der kan hjælpe med at behandle HER2-positiv brystkræft.
En medicinsk undersøgelse rapporterede, at ekstrakt fra huden og frøene fra røde druer kan forhindre HER2-positive brystkræftceller i at vokse og sprede sig.
Røde og lilla druer er rige på en antioxidant kaldet resveratrol. Det kan forbedre resultaterne af brystkræftbehandlinger, herunder strålebehandling og kemoterapi. Dette menes at skyldes, at resveratrol kan balancere naturlige østrogenhormoner i kroppen.
Det er vigtigt at bemærke, at de ovennævnte undersøgelser undersøgte forholdet mellem bestemte forbindelser i fødevarer, ikke selve fødevarerne.
Fødevarer, du skal undgå, hvis du har HER2-positiv brystkræft
Sukkerholdige fødevarer
Sukkerholdige fødevarer kan øge din risiko for sundhedsproblemer, herunder nogle kræftformer. Forskere fandt ud af, at for meget sukker også kan forværre alle typer brystkræft.
En dyreundersøgelse viste, at op til 58 procent af mus på en diæt med højt sukkerindhold udviklede brystkræft. Musene fik en diæt med lige så meget sukker som en typisk vestlig diæt.
Ifølge forskerne kan sukkerholdige fødevarer øge chancerne for at få brystkræft og få kræftceller til at vokse hurtigere. Det kan skyldes, at sukker forårsager betændelse i kroppen.
Sukkerholdige fødevarer omfatter raffinerede eller simple kulhydrater eller stivelse. Det
Undgå tilsat sukker i fødevarer og drikkevarer. Disse sukkerarter kan være opført som:
- saccharose
- fruktose
- glukose
- dextrose
- maltose
- levulose
Du bør også undgå simple eller stivelsesholdige kulhydrater, herunder:
- majssirup eller højfruktose majssirup
- soda
- frugtjuice
- energidrikke
- hvidt brød og pasta
- hvide ris
- bagværk, der indeholder hvidt mel
Alkohol
En ubalance af hormonet østrogen er blevet forbundet med brystkræft. At drikke alkohol kan gøre dette værre.
En forskningsundersøgelse viste, at alkohol har en hormonel effekt i kroppen, der giver de næringsstoffer, der er nødvendige for, at kræftceller kan udvikle sig.
Mættet fedt og transfedt
Diæter med højt indhold af mættet fedt og transfedt kan gøre det lettere for HER2-positive brystkræftceller og andre typer brystkræftceller at vokse.
At spise for mange mættede fedtstoffer kan øge dit kolesteroltal.
Dette kan ske, fordi LDL hjælper kræftcellerne med at lave de proteiner, den skal bruge for at vokse. Hold dit LDL-kolesterol lavt for at forhindre brystkræft og for et generelt godt helbred.
Undgå fødevarer med mættet fedt og transfedt, der kan hæve LDL, herunder:
- delvist hydrogenerede vegetabilske olier
- margarine
- afkortning
- ikke-mejeri flødeskum
- friturestegte fødevarer
- pakkede småkager og kiks
- kageblandinger
- kagefrosting
- tærter og kager
- forarbejdede chips og snacks
- frosne middage
Kød
At spise for meget kød kan øge dit kolesteroltal. Alle typer kød og fjerkræ har mættet fedt.
EN
Livsstilstips til HER2-positiv brystkræft
Ifølge en
At forblive aktiv kan hjælpe dig med at balancere din vægt. Tal med din læge om det rigtige træningsprogram for dig. Motion og en sund kost kan også give dig bedre behandlingsresultater.
Sammen med en afbalanceret kost kan kosttilskud hjælpe dig med at få de rigtige næringsstoffer. Omega-3 fedtsyretilskud tilføjer sunde fedtstoffer til din kost og hjælper med at sænke dit kolesteroltal.
Nogle urter og krydderier har anti-kræft egenskaber. Gurkemeje indeholder en antioxidant kaldet curcumin
Din kost kan være en faktor i at hjælpe med at forebygge og behandle en række forskellige sundhedstilstande. Der er behov for mere forskning i specifikke fødevarer til HER2-positiv brystkræft.
Forskning i specifikke komponenter i fødevarer og brystkræftceller testes normalt i laboratoriemiljøer. Mange af undersøgelserne udføres udelukkende på kræftceller eller på kræftceller hos mus og andre dyr. Resultaterne kan variere, når man undersøger kostindtag hos mennesker, der er i risiko for brystkræft.
Kost alene kan ikke forebygge eller behandle nogen form for kræft. Tal med din læge eller ernæringsekspert om det bedste kost- og træningsprogram for dig. Nogle sundhedsudbydere har diæt- og træningsprogrammer specifikt til personer, der gennemgår kræftbehandling.
Discussion about this post