Hedeture hos mænd

Potentielle årsager til hedeture hos mænd

Kvinder oplever hedeture som følge af pludselige udsving i hormoner, når de bliver ældre. På den anden side oplever mænd ikke et naturligt kraftigt fald i testosteron. Faktisk oplever mænd et fald på mindre end 2 procent i testosteron hvert år efter 30. Dette er et sundt og stabilt fald.

Androgen deprivationsterapi

Hedetokter hos mænd opstår mest sandsynligt som et resultat af en prostatacancerbehandling kaldet androgen-deprivationsterapi. Denne behandling virker ved at begrænse produktionen af ​​testosteron, så den ikke kan stimulere kræftcellevækst. Det anslås, at så mange som 80 procent af mænd, der gennemgår denne form for terapi, har hedeture.

Livsstil årsager

Hedetokter hos mænd falder ofte sammen med andre symptomer som erektil dysfunktion, tab af libido og humørsvingninger. Disse symptomer kan være resultatet af stress, depression eller angst.

Medicinske årsager

Lavt testosteronniveau eller “lavt T” kan skyldes en række forskellige årsager, men mænd med denne tilstand kan også opleve hedeture.

Symptomer på hedeture hos mænd

Symptomerne omfatter:

• en fornemmelse af varme, der kommer pludseligt
• kraftig svedtendens
• rødme af huden

Mens udløserne af hormonfald er forskellige for mænd og kvinder, er symptomerne på hedeture identiske hos begge køn. Fornemmelsen af ​​varme og rødmen mærkes mest intenst i hoved- og kropsområderne. Kraftig svedtendens og en rødmen af ​​huden kan ledsage disse symptomer.

Sådanne symptomer kan gå hurtigt over, i gennemsnit omkring fire minutter, og ende i koldsved. Nogle mænd og kvinder vil opleve disse symptomer sjældent, mens andre kan opleve dem op til 10 gange om dagen.

De fleste mænd holder op med at få glimt inden for tre til fire måneder efter at have afsluttet deres androgen-deprivationsbehandling. Mænd, der bliver i terapien, kan fortsætte med at opleve disse symptomer.

Behandling og forebyggelse af hedeture hos mænd

Forbedring af din kost, søvnmønstre og generelle kondition kan hjælpe med at reducere ubehag under hedeture.

En undersøgelse fandt ud af, at indtagelse af antidepressiva, gestagenhormoner inklusive Megestrol eller antiandrogene hormoner som Cyproteron kan hjælpe med at behandle hedeture hos mænd. Østradiol og testosteron substitutionsterapi kan også hjælpe. Det er vigtigt at bemærke, at testosteronerstatningsterapi er kontraindiceret hos mænd med en historie med prostatacancer, da det kan stimulere kræftceller. Tal med din læge, før du tager off-label medicin.

Forebyg hedeture ved at undgå almindelige triggere, såsom:

• alkohol
• rygning
• kaffe
• krydret mad
• varme rumtemperaturer
• stramt eller tungt tøj