Hvis du forsøger at få en baby, kan du være ivrig efter at vide med sikkerhed, om du virkelig er gravid eller ej. Du behøver måske ikke vente længe for at vide det. Din krop vil sandsynligvis vise nogle afslørende symptomer på graviditet, før du overhovedet tager din første graviditetstest.
Denne quiz om de mest almindelige tidlige symptomer på graviditet kan hjælpe med at fjerne nogle tvivl og hjælpe dig med at beslutte, om en tur til lægen er nødvendig eller ej.
1. Gik jeg glip af min menstruation?
Et af de første tegn på, at du kan være gravid, er manglende menstruation.
Hver måned frigiver en af dine æggestokke et æg i en proces kendt som ægløsning. Hvis ægget ikke er befrugtet efter ægløsning, vil slimhinden i livmoderen falde gennem din vagina som din menstruation.
Hvis du er gravid, opbygges slimhinden i livmoderen i stedet for at falde af, som forberedelse til implantationen af det befrugtede æg. Så ikke at have din menstruation er ofte et af de første spor til graviditet.
Men ifølge Planned Parenthood er det vigtigt at bemærke, at du kan mangle en menstruation på grund af andre årsager, herunder:
- overtræning
- stress
- overdreven slankekure
- skifte til en ny præventionsmetode
Tal med din læge for at fastslå årsagen til din udeblevne menstruation.
2. Er jeg kvalme?
Det kan kaldes “morgenkvalme”, men kvalme eller opkastning under graviditeten kan ramme når som helst på dagen eller natten. Du kan opleve, at du føler dig syg efter at have lugtet visse lugte, der ikke generede dig før, eller endda helt uden grund.
Ifølge Mayo Clinic kan morgenkvalme begynde så tidligt som to uger efter undfangelsen, og varer normalt kun i første trimester. Men for nogle kvinder kan morgenkvalme vare hele graviditeten.
Selvom vi ikke ved præcis, hvad der forårsager morgenkvalme, menes det, at graviditetshormoner spiller en rolle, da østrogen og progesteron kan få maven til at tømmes langsommere. Derudover kan du have en øget lugtesans. Dette kan medføre, at dufte, der ikke er stødende, gør dig kvalme.
Heldigvis kræver morgenkvalme sjældent professionel behandling. Simple hjemmemedicin som at drikke ginger ale kan hjælpe med at lindre kvalme. Hvis du begynder at kaste blod op eller ikke kan holde væsker nede, eller føler dig svimmel eller besvimer, når du rejser dig op, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt.
3. Er mine bryster ømme eller hævede?
Nej, du bliver ikke til Dolly Parton. Dine voksende bryster kan være tegn på graviditet. Hvis de er følsomme og måske endda ømme, kan graviditetshormonerne østrogen og progesteron være skylden.
Ifølge American Pregnancy Association kan østrogen få dine bryster til at blive mere følsomme, da det signalerer øget blodgennemstrømning til området. Progesteron på den anden side stimulerer produktionen af brystvæv. Derudover kan denne hormonkombination føre til:
- udstående brystvorter
- meget følsomme brystvorter
- mørkere og/eller forstørrede areolas (området omkring brystvorten)
- en stigning i synlige vener
Ømme bryster er normalt godartede og slutter i løbet af første trimester, men dine bryster vil fortsætte med at ændre sig gennem hele graviditeten.
Hvis du håber på at blive gravid, kan ømme bryster være et af de første tegn på, at du er gravid. Men de kan også være et tegn på en kommende menstruation eller andre faktorer. En graviditetstest og en tur til lægen kan fastslå årsagen.
4. Tisser jeg oftere?
Dine flere badeværelsespauser kan være et symptom på graviditet. Livmoderen begynder at vokse i løbet af første trimester. Denne vækst presser på blæren, som er foran og lidt under livmoderen.
Ifølge Mayo Clinic kan du ud over at skulle tisse mere finde på, at du lækker urin, når du griner, hoster eller nyser. Dette skyldes også trykket fra livmoderen på blæren. Trusseindlæg hjælper med at absorbere overskydende urin.
Presset på blæren aflastes ofte i den fjerde måned af graviditeten. Det er, når livmoderen bevæger sig opad og ud af bækkenet.
5. Er jeg træt eller svimmel?
Har du trykket på snooze-knappen oftere end normalt på det seneste? Selvom der er mange grunde til, at du kan føle dig træt og svimmel, kan graviditet være en af dem.
Ifølge Mayo Clinic er en grund til at føle sig træt i de første måneder af graviditeten den store mængde arbejde, din krop gør for at forberede sig til en baby. Din krop begynder at bygge moderkagen, og dit stofskifte øges. Dine blodkar udvides, hvilket får blodtrykket og blodsukkeret til at falde. Derudover kan stigningen af progesteron også få dig til at føle dig mere søvnig end normalt.
Svimmelhed kan også skyldes et fald i blodtrykket, så undgå at stå i længere tid, rejs langsomt efter at have siddet ned eller sovet, og sørg for at forblive hydreret. Tal med din læge, hvis svimmelheden er alvorlig, og du oplever mavesmerter eller vaginal blødning, da dette kan være et tegn på en graviditet uden for livmoderen.
6. Har jeg humørsvingninger?
Humørsvingninger er ikke kun for teenagere og kvinder i overgangsalderen. De kan ofte være et symptom på graviditet.
Ifølge American Pregnancy Association er der en række grunde til, at du kan føle, at du kører på en følelsesmæssig rutsjebane. Den træthed, der ofte følger med graviditeten, kan udløse en følelsesmæssig reaktion, og de fysiske stressfaktorer ved at være gravid kan også føre til flygtige humør. Stigningen af østrogen og progesteron kan påvirke niveauet af kemikalier i din hjerne, der regulerer humøret, kendt som neurotransmittere.
Når du først ved med sikkerhed, at du er gravid, kan tanker om bekymring og spænding også forårsage humørsvingninger. Det er vigtigt at huske, at det, du føler, er helt normalt, men rådfør dig med din læge, hvis dine humørsvingninger bliver intense eller alvorlige.
7. Trænger jeg til visse fødevarer, men væmmes jeg af andre?
Pickles og is, nogen? Ifølge Mayo Clinic kan et stærkt ønske om visse fødevarer eller en pludselig afsky for fødevarer, du engang har nydt, også indikere graviditet.
Som med de fleste symptomer på graviditet, er oversvømmelsen af hormoner normalt skylden.
Disse madtrang er normalt mest alvorlige i det første trimester, når dine hormoner gennemgår de mest dramatiske ændringer. Selvom det er vigtigt at lytte til, hvad din krop har brug for og tilfredsstille dine trang, så glem ikke at spise nærende og komplette måltider.
8. Har jeg krampe eller pletblødning?
Ifølge Mayo Clinic kan let vaginal blødning forekomme, når et befrugtet æg sætter sig fast på livmoderslimhinden. Kendt som “implantationsblødning”, denne blødning opstår normalt 10 til 14 dage efter undfangelsen.
Ud over lette blødninger kan du opleve milde kramper. Disse kramper er normalt et resultat af, at livmoderen udvider sig, og er generelt ikke grund til bekymring. Effektive behandlinger for milde kramper omfatter:
- sidde ned eller skifte stilling
- tage et varmt bad
- laver afspændingsøvelser
- drikke masser af væske
Men hvis du begynder at opleve skarpe mavesmerter eller har kraftige blødninger, skal du ringe til din læge. Disse kan være tegn på abort eller en ektopisk graviditet.
Tag en test
Hvis du fandt dig selv svare “ja” til et eller flere af disse spørgsmål, er der en god chance for, at du måske er gravid! For at vide det sikkert, tag en graviditetstest hjemme omkring det tidspunkt, hvor du normalt ville forvente din menstruation, og kontakt din læge. De kan præcist afgøre, om der er en anden medicinsk tilstand at bebrejde, eller guide dig gennem de næste stadier af din graviditet.
Discussion about this post