Forskellen mellem halsbrand og fordøjelsesbesvær

Halsbrand og fordøjelsesbesvær er almindelige gastrointestinale (GI) problemer, der ofte diskuteres i flæng. Selvom de lejlighedsvis kan forekomme på samme tid, betragtes disse som separate GI-problemer.

Så hvis du oplever en dårlig mave, sure opstød eller en brændende brystkasse, hvordan ved du så, om du har at gøre med fordøjelsesbesvær eller halsbrand?

Læs videre for at lære tegn og årsager til disse GI-problemer, og hvordan du kan håndtere og forhindre dem.

Symptomer på halsbrand vs. fordøjelsesbesvær

Du kan muligvis kende forskel på halsbrand og fordøjelsesbesvær baseret på placeringen af dine symptomer.

Mens fordøjelsesbesvær primært påvirker maveområdet, kan halsbrandssymptomer mærkes i bryst- og spiserørsområderne. Husk på, at det også er muligt at opleve både fordøjelsesbesvær og halsbrand på samme tid.

Her er en oversigt over symptomer, der almindeligvis er forbundet med både halsbrand og fordøjelsesbesvær:

	Halsbrand	Dårlig fordøjelse
Brændende fornemmelse i brystet	x
Brændende fornemmelse i den øvre del af maven		x
Brystsmerter	x
Mavesmerter		x
Oppustethed		x
Syrlig smag i munden	x
Regurgitation af mavesyre	x
Overdreven bøvsen		x
Symptomerne bliver værre efter at have ligget ned eller bøjet sig	x	x
Føler sig mæt tidligt under måltiderne		x
Overdreven gas		x
Smertefuld synke	x

Årsager til halsbrand vs. fordøjelsesbesvær

Da de er forskellige tilstande, kan halsbrand og fordøjelsesbesvær have meget forskellige årsager. Men der er noget overlap.

Halsbrand

Halsbrand opstår, når mavesyren trækker sig tilbage i spiserøret på grund af en svag eller afslappet nedre esophageal sphincter. Det kan også være et symptom på en kronisk tilstand kaldet gastroøsofageal reflukssygdom (GERD).

Over tid kan GERD beskadige spiserøret, hvilket fører til komplikationer som spiserørskræft eller Barretts spiserør.

Risikofaktorer for halsbrand omfatter:

overvægt eller fede
graviditet
rygning eller passiv rygning

I nogle tilfælde kan visse fødevarer udløse halsbrand. Disse omfatter:

fedtholdige fødevarer
alkohol
kaffe
chokolade
stegte fødevarer
krydderier
tomater
løg
hvidløg
pebermynte
citrusfrugter/juice

Fordøjelsesbesvær (dyspepsi)

Nogle af de samme fødevarer, der udløser halsbrand, kan forårsage et tilfælde af fordøjelsesbesvær, herunder koffein, krydret eller sur mad og alkohol. Fordøjelsesbesvær kan også være forårsaget af at spise store måltider eller spise for hurtigt.

Fordøjelsesbesvær kan også være forårsaget af underliggende GI lidelser, herunder:

mavekræft
GERD
irritabel tyktarm (IBS)
laktoseintolerance
galdeblære sygdom
mavesår
gastritis
bakterielle infektioner, som f.eks Helicobacter pylori
gastroparese

Angst og depression kan også forstyrre maven på regelmæssig basis hos nogle mennesker, hvilket fører til problemer med fordøjelsen. Forskning tyder også på, at fordøjelsesbesvær kan have en genetisk komponent.

Behandling af halsbrand vs. fordøjelsesbesvær

Både halsbrand og fordøjelsesbesvær kan behandles med håndkøbsprodukter (OTC), såsom:

Antacida til milde, lejlighedsvise halsbrand symptomer. Antacida virker ved at neutralisere mavesyre. De kan tages, så snart du oplever symptomer, eller før du spiser trigger fødevarer for at forhindre dem. Antacida er ikke beregnet til at blive taget hver dag, medmindre andet er instrueret af din læge. Daglig brug kan forårsage GI-forstyrrelser.
Protonpumpehæmmere (PPI’er) til langtidsbehandling. PPI’er virker ved at reducere mængden af syre i din mave, så din spiserør kan heles.
Histamin-H2-receptorantagonister (H2-blokkere). Disse er også designet til at reducere mavesyre, men de er ikke så stærke som PPI’er.

Spørg din læge, før du tager naturlægemidler mod GI-problemer, da du utilsigtet kan gøre din halsbrand eller fordøjelsesbesvær værre.

Forebyggelse af halsbrand og fordøjelsesbesvær

Lejlighedsvis halsbrand eller fordøjelsesbesvær kan stort set forebygges. Forebyggelsesmetoder er de samme for begge tilstande.

Her er nogle af måderne, hvorpå du kan hjælpe med at mindske en opblussen af halsbrand og fordøjelsesbesvær:

Spis mindre, hyppigere måltider. Tyg din mad langsomt for at hjælpe fordøjelsen.
Undgå dine specifikke fødevaretriggere. Hvis du ikke er sikker på, hvilke fødevarer der udløser dine symptomer, kan du overveje at fjerne almindelige syndere fra din kost og langsomt tilføje dem igen. Eksempler omfatter kaffe, krydderier, løg og sure frugter.
Fjern stegt, fed mad fra din kost. Disse fødevarer er almindelige udløsere til halsbrand og fordøjelsesbesvær.
Spis ikke inden for et par timer før sengetid. Undgå også at lægge dig ned eller bøje dig efter måltider.
Undgå at drikke alkohol og ryge. Dette kan hjælpe den nedre esophageal sphincter til at fungere korrekt.
Overvej at hæve hovedet af din seng. Eksperter anbefaler at hæve den øverste del af din madras ved 6 til 8 tommer. Dette kan opnås via en justerbar madras eller ved at tilføje en kile under en traditionel madras.
Tabe sig, hvis din læge anbefaler det. Overskydende kropsfedt kan lægge mere pres på din øvre mave og esophageal sphincter, hvilket udløser henholdsvis fordøjelsesbesvær og halsbrand.
Undgå tætsiddende tøj. Dette kan forhindre tryk omkring den nedre esophageal sphincter og maven.

Disse forebyggende foranstaltninger kan også hjælpe med at lindre symptomer på kronisk halsbrand eller fordøjelsesbesvær, men du bliver nødt til at se din læge for at hjælpe med at behandle de underliggende årsager for at forhindre yderligere komplikationer.

Hvornår skal man se en læge om halsbrand vs. fordøjelsesbesvær

Hvis dine symptomer på halsbrand og/eller fordøjelsesbesvær ikke forbedres efter et par uger med hjemmemedicin og forebyggende foranstaltninger, skal du kontakte din læge.

Kronisk halsbrand eller fordøjelsesbesvær kan være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand, der kræver behandling. For at komme til roden af kroniske problemer med fordøjelsesbesvær eller halsbrand kan din læge bestille et par tests, herunder:

en fysisk undersøgelse af dit underliv
syresondetests for at måle, hvornår (og hvor meget) mavesyre når tilbage til din spiserør
billeddiagnostiske tests, såsom røntgenstråler og endoskopier (især hvis du er over alder af 60), for at se på din spiserør og mave
blod- eller afføringsprøver for at udelukke bakterielle infektioner, der kan forårsage fordøjelsesbesvær

Ring til din læge, hvis du oplever nogle af følgende symptomer, der kan indikere GI-komplikationer:

smerter i dit underliv, der ikke går væk
hyppige opkastninger
blod i opkast eller afføring
tjærefarvet afføring
synkebesvær
gulfarvning af huden eller øjnene (gulsot)
tab af appetit
utilsigtet vægttab

Søg akut lægehjælp, hvis halsbrand eller fordøjelsesbesvær er ledsaget af følgende potentielle symptomer på et hjerteanfald:

smerter eller klemmefornemmelser i brystet, der spreder sig til dine arme, ryg, nakke og kæbe
svimmelhed eller svimmelhed
pludselig træthed
koldsved
stakåndet
kvalme eller opkastning

Både halsbrand og fordøjelsesbesvær har lignende årsager og kan lindres med lignende livsstilsændringer og OTC-behandlinger.

Det er dog vigtigt, at du afgør, om dine symptomer er halsbrand- eller fordøjelsesbesvær-relaterede, så du kan diskutere dem med din læge.

Hvis du opdager, at du har brug for antacida hver dag, eller hvis din halsbrand eller symptomer på fordøjelsesbesvær varer længere end et par uger, skal du muligvis se din læge for yderligere test.

Behandling af et underliggende GI-problem kan hjælpe med at lindre dine symptomer og samtidig forhindre yderligere komplikationer.