
Kamillete er kendt for sine beroligende egenskaber, så du kan brygge en kop, hvis du føler dig angst eller har svært ved at sove. Hvis du elsker en kop te for at berolige dig selv, er det kun naturligt, at du spekulerer på, om det kan have samme effekt på din baby. Men her er spørgsmålet: Er det sikkert?
Den gode nyhed er, at kamillete er sikkert for babyer. Men selvom den er sikker, anbefales teen ikke alle babyer. Du bør vente til de er en vis alder, og der er grænser for, hvor meget du skal give en baby. Vi har detaljerne nedenfor.
Sådan bruger du kamillete til babyer
Kamille er en urteingrediens. Dette betyder dog ikke, at du kan give din baby en hvilken som helst mængde kamillete.
For meget af det gode kan være skadeligt. Og virkeligheden er, at hvis du giver din baby kamillete for første gang, er der ingen måde at vide, hvordan de vil reagere. Så – først og fremmest – før du eksperimenterer med en urteingrediens, skal du tale med din børnelæge for at se, om det er sikkert for din baby.
Husk, at kamillete ikke anbefales til babyer under 6 måneder. American Academy of Pediatrics anbefaler udelukkende at amme spædbørn i de første 6 måneder.
Du kan introducere kamillete, når du introducerer andre væsker såsom juice og vand.
Kamillete fås i en række forskellige smagsvarianter, og nogle mærker kombinerer teen med andre urter. Tilsatte ingredienser er okay for dig. Til din baby skal du dog vælge ren kamillete uden tilsatte smagsstoffer eller ingredienser.
Du bør også bruge teposer – giv ikke din baby te lavet med løse kamilleblade. Nogle gange er løse blade forurenet med clostridium botulinum-bakterier, som kan gøre din baby syg.
For at tilberede kamillete skal du koge vand og derefter trække en tepose i ca. 10 minutter. Når teen er færdig med at brygge, lad den køle af til stuetemperatur. Du kan give dit barn te med ske, eller de kan nippe til teen fra en kop.
Hvor meget kamillete er sikkert for babyer?
Nogle
Husk dog, at denne undersøgelse brugte en kombinationste, ikke kun kamille. Selvom små mængder (en ounce eller to) kamillete sandsynligvis er sikkert for babyer, er det bedst at konsultere din børnelæge for at få råd om, præcis hvor meget kamillete du skal tilbyde din baby.
Hvad er fordelene ved kamillete?
Her er et kig på flere fordele ved kamillete til babyer.
Kan behandle kolik og kræsenhed
Kolik er hyppig, vedvarende gråd eller kræsenhed. Din baby kan have kolik, hvis den ikke er sulten eller søvnig. Alligevel er de utrøstelige mindst 3 timer om dagen, 3 gange om ugen, i mindst 3 uger.
Kolik menes at være et fordøjelsesproblem, da nogle babyer ser ud til at falde til ro, efter at de har fået gas eller har fået afføring. Hvis din baby har kolik, kan det hjælpe med at give ham kamillete for at hjælpe fordøjelsen og berolige maven.
I en undersøgelse fra 1993 fik 68 spædbørn med kolik urtete (inklusive kamille), 150 milliliter op til tre gange om dagen. Undersøgelsen viste, at efter 7 dage blev kolik forbedret hos 57 procent af spædbørnene.
Kan forbedre søvnen
En søvnig baby kan også være en kræsen baby. Men der er gode nyheder, hvis du leder efter et naturligt sovemiddel til din baby.
En påstået fordel ved kamillete er dens evne til at slappe af nerverne og kroppen. Dette letter ikke kun angst, det kan også fremkalde søvn. Dette skyldes sandsynligvis apigenin, et almindeligt flavonoid i kamille.
Flavonoider er kraftige antioxidanter. Ifølge en
Kan lindre forstoppelse
Nogle spædbørn udvikler forstoppelse, især efter at have startet fast føde. Kamillete kan dog lindre sjældne afføringer hos spædbørn. Teen øger hydreringen i tarmkanalen, hvilket gør det lettere at få afføring.
Risici ved brug af kamillete til babyer
Selvom kamillete generelt er sikkert for spædbørn, er der altid risiko for, at din baby udvikler en reaktion – mere hvis det er første gang, du giver dem te.
Tegn på en reaktion på kamillete omfatter:
- kløe omkring læber og tunge
- hævelse af ansigtet
- diarré
- kvalme
- sløvhed
En alvorlig reaktion kan føre til anafylaktisk shock og forårsage åndedrætsbesvær og bevidstløshed.
Hvis din baby har kendte allergier – især allergier over for beslægtede planter som ambrosie, krysantemum, morgenfruer eller tusindfryd – giv dem ikke kamillete.
For at være sikker, anbefales det, at alle forældre spørger deres babys børnelæge om sikkerheden ved kamillete, før de tilføjer den til spædbørns diæter.
Søg akut hjælp, hvis din baby har tegn på en allergisk reaktion.
Husk:
Kamille kan interagere med visse lægemidler. Tjek altid med din babys børnelæge, før du introducerer kamille, især hvis din baby er på nogen form for medicin.
Hvis du drikker kamillete for at hjælpe fordøjelsen eller for at slappe af, kan urtete måske også hjælpe din baby. Bare sørg for, at dit spædbarn er mindst 6 måneder gammelt, før du tilbyder urtete, og tjek altid med din læge først.
Kamillete er generelt sikkert, selvom nogle babyer kan være allergiske over for det. Derudover kan kamille interagere med nogle lægemidler. Det er altid en god idé at tale med din læge, før du prøver et naturlægemiddel.
Hvis din læge giver dig grønt lys, så start enkelt og i små mængder, som du ville med enhver ny mad.
Discussion about this post