Det ser ud til, at det burde være så nemt. Placer pumpen på dine bryster, tryk på start, og din modermælk vil bare på magisk vis komme ud i små opbevaringsflasker eller poser. Hvor svært kan det være, ikke?
Derefter åbner du kun dit pumpesæt for at finde et vilkårligt antal dele, der skal renses og passe sammen. Hvis du er som de fleste nybagte forældre, begynder du på dette tidspunkt at undre dig, hvad gør alle disse dele overhovedet?!?
Når du undersøger alle de forskellige brystpumpedele, vil dine øjne næsten helt sikkert blive tiltrukket af det mærkeligt formede skjold, der er designet til at gå over dit bryst. Instruktionerne kan referere til det som en flange, men hvordan fungerer det, og hvordan skal det passe?
Hvis du er forvirret og frustreret over at prøve at forstå din brystpumpe (og potentielt endda i nogle smerter fra mælk, du er nødt til at udtrykke!), så lad os ledsage dig ind i en verden af brystpumpetilpasning for alle de svar, du søger!
Hvad er en brystpumpeflange?
Flangen er den del af brystpumpen, der kommer i kontakt med din krop, når den placeres på brystet og brystvorten, og danner en vakuumforsegling med areola. Den er formet som en tragt.
Hvorfor er det nødvendigt? Nå, flangen trækker din brystvorte ind i pumpens tunnel, hvor mælken udvindes. Flangen hjælper også med at skabe det nødvendige sug til at udtrække mælk ved at danne en tætning.
Flenger fås i en lang række størrelser, som angiver størrelsen af det mindre rør, der trækker i nippelen på den smalle ende af flangen. Afhængigt af den pumpe du vælger, kan flanger også komme i en række forskellige materialer, herunder hård plast, silikone eller endda glas.
Dette er vigtigt, fordi du skal finde en flange, der passer behageligt til dit bryst. (Sørg for at blive ved med at læse for at finde ud af, hvordan du bestemmer din flangestørrelse, da en korrekt montering er afgørende for vellykket pumpning.)
Når du køber eller lejer en pumpe, kommer de typisk kun med en eller to størrelser flanger. Hvis du har brug for en anden størrelse flange (hvilket mange mennesker gør), kan du bestille den fra pumpeproducenten, Amazon eller andre babyproduktbutikker.
Du vil gerne sikre dig, at uanset hvilken brystpumpeflange, du måtte købe, er specifik for din pumpe.
Fordi pumper alle er designet forskelligt, er det usandsynligt, at en flange designet til en anden pumpe passer til resten af dit system, hvilket gør den ubrugelig. (I hvert fald ubrugelig til pumpning. Det kan dog være et godt badelegetøj?)
Hvordan ved du, hvilken størrelse brystpumpeflange du skal bruge?
Tro det eller ej, processen med at finde den præfekte brystpumpeflange kan faktisk tage et stykke tid og kræve test af flere forskellige størrelser. Det er ikke helt perfekt-par-jeans-niveau kompleksitet, men det tager stadig et par skridt.
Før du afprøver flanger, bør du tjekke, om din foretrukne brystpumpe har en målevejledning til flanger. Mange producenter har deres egne specifikke guider, men hvis du ikke kan finde en specifik til din pumpe, kan du gå efter målingen i millimeter på tværs af bunden af din brystvorte.
Denne detalje er nøglen. Husk, når du måler til din brystpumpeflange, at flangens mål er baseret på diameteren af brystvorten, hvor den møder areola og ikke selve areola. Det er en let fejl at måle areola og ende med en flange, der er for bred.
En anden almindelig fejl er at måle brystvorten ved spidsen i stedet for bunden. Hvis du gør det, kan det give dig en for lille måling og resultere i en for stram flange.
Dette er et problem, fordi en dårligtsiddende flange ikke suger mælken effektivt og kan efterlade en masse mælk i brystet. Dette kan føre til dårlig mælkeproduktion, ubehag og infektioner.
Selvom du har målt alt perfekt, kommer det endelige svar på at vide, om du har fundet den rigtige flange, når du placerer den på dit bryst.
En flange passer korrekt, når:
- din brystvorte er centreret i røret
- ingen dele af din brystvorte gnider mod siderne
- lidt eller ingen areola trækkes ind, når pumpen tændes
På den anden side passer en flange ikke korrekt, når:
- du oplever brystvortesmerter under eller efter pumpesessionen
- du bemærker, at din brystvorte er ved at blive misfarvet, sprukken eller på anden måde skadet
En pumpe, der suger dit bryst korrekt, vil efterligne, hvordan en baby ville sutte. Din brystvorte skal kunne bevæge sig ind og ud af flangens tunnel for at gøre dette.
Hvis din brystvorte ikke kan fuldføre denne bevægelse nemt, vil den blive skadet af friktion, når suget er tændt, og smerten bliver kun værre, hver gang du pumper.
Efter at have placeret flangen på dit bryst, vil du først tjekke flangens pasform uden at tænde for pumpen. Hvorfor? Nå, når først pumpen er blevet tændt, hvis flangen ikke passer ordentligt, kan kompressionen og gnidningen få brystvorten til at svulme op og på anden måde ændre form.
Efter dette er sket, kan det være rigtig svært at finde den rigtige flange, så det er bedst at vente, indtil du er nogenlunde sikker på pasformen, før du trykker på tænd/sluk-knappen på din pumpe.
Husk på, at dine bryster kan fortsætte med at ændre deres form over tid, efterhånden som du går gennem graviditeten og endda gennem ammeperioden efter fødslen.
Så du skal muligvis bruge flere forskellige flangestørrelser, når din pumperejse er færdig, siger Nancy Mohrbacher, IBCLC, på sin Breastfeeding Reporter Blog.
Hvorfor er det så vigtigt at få den rigtige størrelse brystpumpeflange?
Det er vigtigt at have den rigtige størrelse flange, så din brystvorte ikke gnider, klemmer eller bliver indsnævret på smertefulde måder, mens du pumper. Nippelskader og store smerter kan opstå, hvis din pumpeflange ikke passer!
Ud over bryst- og brystsmerter kan brug af pumpeflange af forkert størrelse have en negativ indflydelse på mængden af mælk, du er i stand til at få ud af dit bryst.
- En flange, der sidder for stramt, vil få brystet til at blive indsnævret på måder, der kan føre til tilstoppede/bloggede mælkekanaler. (Når kanaler er tilstoppede, frigiver de ikke mælk, og ny mælk dannes ikke så hurtigt.)
- På den anden side vil en flange, der sidder for løst, ikke give tilstrækkeligt sug. Dette kan også føre til, at mælk bliver tilbage i brystet og lavere mælkeproduktion i fremtiden. Smerter og infektion kan også udvikle sig fra dette.
Du er ikke alene, hvis du opdager, at det ikke er let at finde den perfekte flange til dine bryster. Hvis du har problemer med at finde den rigtige pasform, kan en amningskonsulent eller en pumpe-specialbutik måske hjælpe.
Fordi forskellige mærker af pumper har forskelligt formede flanger, kan du opdage, at nogle pumper passer eller fungerer bedre med din krop. Vær ikke bange for at prøve forskellige mærker og størrelser af flanger.
Tag væk
For de fleste mennesker er pumpning en indlært færdighed, som kræver øvelse at mestre. (Mens du studerer, hvordan du sammensætter din pumpe, bør du også sørge for at tage dig tid til at mestre håndens udtryk og hænderne på pumpning. Du vil være taknemmelig for, at du gjorde det!)
Pumping virker måske let i teorien, men når du først bruger din pumpe, vil du sikkert indse, at du har mange spørgsmål.
En sygeplejerske, laktationskonsulent, doula eller kyndig ven kan være en uvurderlig ressource for dig, når du navigerer ved at sætte din pumpe sammen og sørge for, at alt passer korrekt.
Det er vigtigt at passe godt på dine bryster, så det er et must at have pumpedele, der passer ordentligt og ikke gnider, klemmer eller trækker sammen dit bryst.
Du vil også gerne sikre dig, at du følger anbefalede retningslinjer for passende pumpefrekvens. At pumpe for ofte eller ikke fjerne nok mælk kan begge være hårdt for dine bryster.
Tøv ikke med at kontakte din læge eller en ammespecialist, hvis noget ikke virker som det skal. Problemer med mælkeproduktion og ekspression håndteres bedst med det samme, og at finde løsningerne kan gøre din pumpeoplevelse langt mere vellykket.
Discussion about this post