De sundhedstest, seniorer har brug for

Blodtrykskontrol

En ud af tre voksne har forhøjet blodtryk, som er kendt som hypertension. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC)64 procent af mændene og 69 procent af kvinderne mellem 65 og 74 år har forhøjet blodtryk.

Hypertension kaldes ofte en “stille dræber”, fordi symptomerne måske ikke viser sig, før det er for sent. Det øger din risiko for slagtilfælde eller hjerteanfald. Derfor er det vigtigt at få tjekket dit blodtryk mindst en gang om året.

Blodprøver for lipider

Sunde kolesterol- og triglyceridniveauer nedsætter din risiko for et hjerteanfald eller slagtilfælde. Hvis testresultater viser høje niveauer af begge, kan din læge anbefale en forbedret kost, livsstilsændringer eller medicin for at reducere dem.

Kolorektal cancer undersøgelse

En koloskopi er en test, hvor en læge bruger et kamera til at scanne din tyktarm for kræftpolypper. En polyp er en unormal vækst af væv.

Efter det fyldte 50. skal du få en koloskopi hvert 10. år. Og du bør få dem oftere, hvis der findes polypper, eller hvis du har en familiehistorie med tyktarmskræft. En digital rektal undersøgelse kan udføres for at kontrollere for eventuelle masser i analkanalen.

En digital rektalundersøgelse kontrollerer kun den nederste del af endetarmen, hvorimod en koloskopi scanner hele endetarmen. Kolorektal cancer er meget behandlelig, hvis den fanges tidligt. Mange sager bliver dog ikke fanget, før de er nået frem til fremskredne stadier.

Vaccinationer

Få en tetanus booster hvert 10. år. Og CDC anbefaler en årlig influenzavaccination til alle, især for dem, der er kronisk syge.

I en alder af 65, spørg din læge om en pneumokokvaccine for at beskytte mod lungebetændelse og andre infektioner. Pneumokoksygdom kan resultere i en række sundhedsproblemer, herunder:

• lungebetændelse
• bihulebetændelse
• meningitis
• endokarditis
• perikarditis
• infektioner i det indre øre

Alle over 60 år bør også vaccineres mod helvedesild.

Øjenundersøgelse

American Academy of Ophthalmology foreslår, at voksne får en baseline-screening i en alder af 40. Din øjenlæge vil derefter beslutte, hvornår opfølgning er nødvendig. Det kan betyde årlige synsundersøgelser, hvis du bruger kontaktlinser eller briller, og hvert andet år, hvis du ikke gør det.

Alder øger også chancerne for øjensygdomme som glaukom eller grå stær og nye eller forværrede synsproblemer.

Periodontal undersøgelse

Mundsundhed bliver vigtigere, når du bliver ældre. Mange ældre amerikanere kan også tage medicin, der kan have en negativ effekt på tandsundheden. Disse lægemidler omfatter:

• antihistaminer
• diuretika
• antidepressiva

Tandproblemer kan føre til tab af naturlige tænder. Din tandlæge bør udføre en periodontal undersøgelse under en af ​​dine to gange årlige rengøringer. Din tandlæge vil røntgenfotografere din kæbe og inspicere din mund, tænder, tandkød og svælg for tegn på problemer.

Høretest

Høretab er ofte en naturlig del af aldring. Nogle gange kan det være forårsaget af en infektion eller anden medicinsk tilstand. Hvert andet til tredje år bør du få et audiogram.

Et audiogram kontrollerer din hørelse ved en række forskellige tonehøjder og intensitetsniveauer. De fleste høretab kan behandles, selvom behandlingsmulighederne afhænger af årsagen til og alvoren af ​​dit høretab.

Knogletæthedsscanning

Ifølge International Osteoporosis Foundation er 75 millioner mennesker ramt af osteoporose i Japan, Europa og USA. Både kvinder og mænd er i risiko for denne tilstand, men kvinder er oftere ramt.

En knogletæthedsscanning måler knoglemasse, som er en nøgleindikator for knoglestyrke. Regelmæssige knoglescanninger anbefales efter 65 år, især for kvinder.

D-vitamin test

Mange amerikanere mangler vitamin D. Dette vitamin hjælper med at beskytte dine knogler. Det kan også forsvare mod hjertesygdomme, diabetes og nogle kræftformer.

Du skal muligvis have denne test udført årligt. Når du bliver ældre, har din krop sværere ved at syntetisere D-vitamin.

Skjoldbruskkirtelstimulerende hormonscreening

Nogle gange producerer skjoldbruskkirtlen, en kirtel i din nakke, der regulerer din krops stofskifte, muligvis ikke nok hormoner. Dette kan føre til træghed, vægtøgning eller smerte. Hos mænd kan det også forårsage problemer såsom erektil dysfunktion.

En simpel blodprøve kan kontrollere dit niveau af det skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH) og afgøre, om din skjoldbruskkirtel ikke fungerer korrekt.

Hudtjek

Ifølge Hudkræftfonden, behandles over 5 millioner mennesker for hudkræft i USA hvert år. Den bedste måde at fange det tidligt på er at tjekke for nye eller mistænkelige modermærker og se en hudlæge en gang om året til en helkropsundersøgelse.

Diabetes test

Ifølge American Diabetes Association havde 29,1 millioner amerikanere type 2-diabetes i 2012. Alle bør screenes begyndende i en alder af 45 for tilstanden. Dette gøres med en fastende blodsukkertest eller en A1C blodprøve.

Mammogram

Ikke alle læger er enige om, hvor ofte kvinder skal have en brystundersøgelse og mammografi. Nogle mener, at hvert andet år er bedst.

Det American Cancer Society siger, at kvinder i alderen 45 til 54 bør have en klinisk brystundersøgelse og en årlig screening mammografi. Kvinder over 55 skal have en eksamen hvert andet år eller hvert år, hvis de vælger det.

Hvis din risiko for brystkræft er høj på grund af familiehistorie, kan din læge foreslå en årlig screening.

Pap smear

Mange kvinder over 65 år kan have brug for en regelmæssig bækkenundersøgelse og celleprøve. Pap-smears kan påvise livmoderhalskræft eller vaginal kræft. En bækkenundersøgelse hjælper med helbredsproblemer som inkontinens eller bækkensmerter. Kvinder, der ikke længere har livmoderhals, kan holde op med at få celleprøver.

Prostatakræft screening

Mulig prostatacancer kan påvises enten ved en digital rektalundersøgelse eller ved at måle niveauer af prostataspecifikt antigen (PSA) i dit blod.

Der er en debat om, hvornår screeningen skal begynde, og hvor ofte. Det American Cancer Society foreslår, at læger diskuterer screening med personer i en alder af 50, som har en gennemsnitlig risiko for prostatakræft. De vil også diskutere screening med dem i alderen 40 til 45, som er i højrisiko, har en familiehistorie med prostatakræft eller har en nærmeste slægtning, der er død af sygdommen.