At passe en elsket med trin 4 brystkræft

Forståelse af virkningerne af stadium 4 brystkræft

De fysiske effekter

Fase 4 brystkræft og dens behandling påvirker hele kroppen. Afhængigt af kræftens placering og de valgte behandlinger omfatter fysiske effekter:

• smerte, både lokaliseret og “over det hele”
• svaghed
• træthed
• ændringer i udseende, såsom hårtab, mørke rande under øjnene, skøre negle

De følelsesmæssige effekter

Ud over de mange følelser, der følger med en fremskreden brystkræftdiagnose, kan smerten og trætheden ved kræft få hverdagens aktiviteter til at føles for meget.

Ting din elskede engang nød kan blive for svære eller for trættende. Ændringer i deres udseende kan være ødelæggende for dem. Alle de fysiske virkninger af kræften fører til følelsesmæssige virkninger, som kan omfatte:

• depression
• angst
• social isolation
• frygt
• forlegenhed

At passe en elsket

Når en pårørende modtager en fremskreden brystkræftdiagnose, kan nyheden være ødelæggende. Hvis du også tager dig af den elskede, kan følelsen af ​​sorg og stress have en overvældende effekt på dig.

At tage sig af din elskede

Der er mange måder at hjælpe et familiemedlem med stadium 4 brystkræft på, og du vil lære mange flere, mens du går. Sæt dig ned med din elskede og tal om, hvordan du kan hjælpe. Spørg, hvilke daglige opgaver de gerne vil udføre selv, og hvilke de gerne vil have hjælp til.

Hjælp din elskede med at se og føle sig mere som sig selv. Hvis de mister deres hår, så tilbud at tage dem med til at købe en paryk, hvis de vil have en, eller smukke tørklæder eller kasketter. Ring eller besøg din lokale American Cancer Society placering eller gå online for at se, hvilke programmer de har tilgængelige. Nogle tilbyder gratis parykker og andre hovedbeklædninger.

Look Good Feel Better-programmet er også en vidunderlig måde at lære, hvordan du hjælper din elskede med at se bedst muligt ud under behandlingen.

Forstå, at der kan være følelsesmæssige op- og nedture. Prøv ikke at tage dem personligt. Giv din elskede plads til at arbejde gennem deres følelser i deres eget tempo, men vær der for at få støtte, når det er nødvendigt. Hjælp dem med at finde støttegrupper online eller lokalt, så de kan tale med andre i lignende situationer.

Hold dig opdateret med alle dine elskede ens læge- og behandlingsaftaler, og tag dem med til hvert besøg. Hold en notesbog med spørgsmål, I to tænker på mellem aftalerne, så I husker at stille dem. Hjælp dem med forskning, så I begge forstår behandlingsmulighederne.

Bare vær der. Du vil ikke altid sige eller gøre “det rigtige”, og du vil bestemt ikke have alle svarene. Det er ok. Bare det at være der kan gå langt.

At passe på dig selv

Husk, at det første skridt mod at passe godt på din elskede er at passe på dig selv. Når alt kommer til alt, hvordan kan du forvente at være nogens vicevært, hvis du ikke tager dig af dine egne behov? Her er nogle måder, du kan sikre dig, at du er bedst på:

• Planlæg tid for dig selv. Sæt tid af hver dag til “mig-tid”, og gør den tid uforhandlelig.
• Find en kilde til støtte. Familie og venner kan være gode kilder til støtte, men du vil måske også finde en støttegruppe, der er oprettet til personer i din situation. Disse grupper kan findes lokalt eller endda online.
• Bede om hjælp. Det kan være alt for nemt at sprede sig selv for tynd, når du tager dig af en elsket person med stadium 4 brystkræft. Sørg for at bede om hjælp, når du har brug for det. Du behøver ikke at være den eneste, der slår græsplænen, gør rent i huset, gør alle indkøbene og sidder sammen med din elskede hele dagen.
• Anerkend dine følelser. En fase 4 brystkræftdiagnose er skræmmende, ikke kun for den person, der modtager den, men også for dem, der elsker dem. Hvis du opdager, at dine følelser til tider bliver overvældende, kan en snak med en professionel rådgiver hjælpe dig med at klare situationen.