At komme sig efter ankelkirurgi: Hvad skal man vide

Det er vigtigt at afstå fra at gå i ugerne efter en ankeloperation. Det kan tage et år at komme sig helt afhængigt af din kirurgs instruktioner og mængden af reparationsarbejde.

Studier har vist, at antallet af ankel- og fodoperationer udført i USA stiger hvert år. Disse operationer behandler brud, senebetændelse eller gigt, som medicin og andre procedurer ikke har løst, men den involverede bedring er ikke altid enkel.

En læge kan give mere information om, hvad du kan forvente efter din specifikke ankeloperation, men vi har samlet oplysninger for at hjælpe dig med at forstå den genopretningsproces, der kan ligge forude.

Hvor lang tid tager det at komme sig efter en ankeloperation?

Fuldstændig genopretning fra ankeloperation kan tage et år, men du vil typisk ikke være immobiliseret hele tiden.

Cirka 3 måneder efter operationen kan du være mere mobil, og mange mennesker har det bedre 6 måneder efter operationen. Restitutionstiden varierer afhængigt af typen af operation og mængden af nødvendigt reparationsarbejde.

Den tid, det tager at restituere sig, kan forlænges, hvis du:

røg (for den hurtigste heling er det bedst at stoppe før operationen finder sted)
leve med enhver form for diabetes
har reumatoid arthritis
udvikle en infektion eller andre risici efter operationen
har fedme
har en skrøbelig knoglekvalitet
har en alvorlig bløddelsskade

Hvornår du kan vende tilbage til arbejdet, afhænger af, hvilken type arbejde du udfører. En læge bør være i stand til at give dig en estimeret genopretningstidslinje før din operation.

Kan du gå efter en ankeloperation?

Efter ankeloperation vil du gerne undgå at lægge vægt eller pres på din ankel, indtil en læge godkender det.

At gå for hurtigt efter operationen kan forårsage smerte og yderligere hævelse, og det kan også forhindre knogler og væv i at hele ordentligt.

Hvor længe skal du blive i sengen efter en ankeloperation?

Det er vigtigt at følge de anbefalinger, som en læge giver for at hvile og holde din fod hævet efter operationen.

At blive i sengen for længe kan øge risikoen for, at der dannes en blodprop.

Når du er klar til at være mere mobil, kan krykker og andre hjælpemidler give dig mulighed for at komme rundt uden at gå eller lægge pres på din ankel.

Har du brug for krykker efter ankeloperation?

Krykker er gavnlige, fordi de giver dig mulighed for at komme rundt uden at lægge pres på din fod efter en ankeloperation. Andre hjælpemidler, såsom knæscootere, gåstøvler og kørestole, kan bruges, hvis du foretrækker ikke at bruge krykker.

En læge eller fysioterapeut kan hjælpe dig med at beslutte, hvilket hjælpemiddel der er bedst.

Skal jeg have smerter eller anden medicin efter operationen?

Ankeloperation kan være smertefuldt, men en læge kan ordinere medicin til at hjælpe mod smerter under og efter operationen.

En spinal blokering kan bruges til smerte under din ankeloperation, og den kan også give lindring i timerne umiddelbart efter operationen. En nerveblokering i din ankel, hvis den bruges, kan også hjælpe på smerterne.

Læger vil også typisk ordinere narkotiske smertestillende medicin, som du kan tage derhjemme, mens du heler fra ankeloperation. En læge kan også anbefale at tage ibuprofen for at hjælpe med at reducere betændelse.

Selvom smertestillende medicin kan hjælpe med at kontrollere smerteniveauet, er det også vigtigt at huske at ise anklen, hæve den og bruge kompression som anbefalet af en læge.

Hvad siger folk om at komme sig efter en ankeloperation?

EN 2022 undersøgelse afsløret, at smerter, især under vigtige aktiviteter, er en af de primære årsager til, at folk beslutter sig for at få en ankeloperation, og håbet om at leve uden dette ubehag giver motivation gennem operationen og genopretningsprocessen.

Individer i undersøgelsen bemærker ubehagelige symptomer som smerte, hævelse og ubehagelige fornemmelser i ugerne efter operationen. En person rapporterede endda, at de følte sig, som om de stadig havde en sok på i brusebadet, da de var barfodet.

De fleste mennesker i undersøgelsen var i sidste ende tilfredse med det endelige resultat af deres operation. Nogle få personer oplevede kroniske smerter og fortsatte med at have svært ved at gå på trods af deres operation, men deres individuelle perspektiver og mål afgjorde ofte, om de betragtede deres operation som en succes eller fiasko.

Advarselstegn efter vinkeloperation

Især i ugerne lige efter operationen er det vigtigt at holde øje med symptomer på infektion.

Du vil med det samme fortælle en læge, hvis du har problemer med at trække vejret, hjertebanken eller oplever rødme, varme eller stærke smerter i overbenet, knæet eller lægmusklen. Disse symptomer kan indikere, at du har udviklet en blodprop.

Sørg også for at underrette en læge, hvis du efter god tid til heling har kroniske smerter og ankelustabilitet. Du vil gerne fortælle en læge, hvis du hører slibende lyde, når du bevæger din ankel eller har svært ved at lægge vægt på den. Disse symptomer kan betyde, at din ankel ikke er helet ordentligt.

Hjalp dette?

Restitution fra ankeloperation kan tage op til et år, og det kræver ikke at lægge pres på anklen, mens den heler. Du skal sandsynligvis bruge tid på at hvile og bruge krykker, en knæscooter eller en kørestol til at mobilisere.

Hvis du har smerter, der varer længere end forventet efter operationen, er det vigtigt at tale med en læge. En undersøgelse kan være med til at afsløre, om noget er gået galt med helingsprocessen.