Hvad er en vestibulær migræne?

Oversigt

En vestibulær migræne refererer til en episode af vertigo hos en person, der har en historie med migræne. Mennesker med svimmelhed føler, at de, eller genstande omkring dem, bevæger sig, når de faktisk ikke er det. “Vestibulær” refererer til systemet i dit indre øre, der styrer din krops balance.

Migræne er ofte forbundet med smertefuld hovedpine, men vestibulær migræne er anderledes, fordi episoderne normalt ikke involverer hovedpine overhovedet. Mange mennesker, der får klassisk eller basilær migræne (med auraer), oplever også vestibulær migræne, men ikke alle mennesker.

Vestibulær migræne kan kun vare et par sekunder eller minutter, men nogle gange varer de i dagevis. Sjældent holder de længere end 72 timer. I de fleste tilfælde varer symptomerne fra et par minutter til flere timer. Ud over svimmelhed kan du føle dig ude af balance, svimmel og svimmel. At bevæge dit hoved kan få disse symptomer til at forværres.

En vestibulær migræne opstår i ca 1 procent af befolkningen. Det er den mest almindelige årsag til spontane svimmelhedsepisoder. Børn kan også opleve episoder, der ligner vestibulær migræne. Hos børn er det kendt som “godartet paroxysmal svimmelhed i barndommen.” Disse børn er mere tilbøjelige end andre til at opleve migræne senere i livet.

Symptomer på vestibulær migræne

Det vigtigste symptom på en vestibulær migræne er en episode af svimmelhed. Normalt sker det spontant. Du kan også opleve symptomer, herunder:

føler sig ubalanceret
køresyge forårsaget af bevægelse af hovedet
svimmelhed ved at se på objekter i bevægelse, såsom biler eller mennesker, der går
svimmelhed
føles som om du vugger på en båd
kvalme og opkastninger som følge af de andre symptomer

Lær mere om migrænesymptomer »

Årsager og udløsere af vestibulær migræne

Læger er ikke sikre på, hvad der forårsager vestibulær migræne, men nogle mener, at den unormale frigivelse af kemikalier i hjernen spiller en rolle.

Nogle af de samme faktorer, der udløser andre former for migræne, kan udløse en vestibulær migræne, herunder:

stress
mangel på søvn
dehydrering
vejrændringer eller ændringer i barometertrykket
menstruation

Visse fødevarer og drikkevarer kan også udløse en vestibulær migræne:

chokolade
rødvin
lagrede oste
mononatriumglutamat (MSG)
forarbejdet kød
kaffe
sodavand med koffein

Kvinder har en større risiko for at få vestibulær migræne. Læger har mistanke om, at vestibulær migræne forekommer i familier, men undersøgelser har endnu ikke bevist denne sammenhæng.

Hvordan diagnosticeres det?

Vestibulær migræne kan være vanskelig at diagnosticere, fordi der ikke er en entydig test for det. I stedet vil din læge diskutere dine symptomer og historie og overveje faktorer, der er fastsat i retningslinjerne i den internationale klassifikation af hovedpinesygdomme:

Har du haft mindst fem moderate eller svære svimmelhedsepisoder, der varer fra 5 minutter til 72 timer?
Har du tidligere eller får du stadig migræne med eller uden aura?
Mindst 50 procent af vertigo-episoderne involverede også mindst én af følgende:
en. smertefuld følsomhed over for lys, kendt som fotofobi, eller over for lyd, kendt som fonofobi
b. en visuel aura
c. en hovedpine, der involverer mindst to af disse karakteristika:
jeg. Det er centreret på den ene side af dit hoved.
ii. Det føles som om det pulserer.
iii. Intensiteten er moderat eller svær.
iv. Hovedpinen forværres ved rutinemæssig fysisk aktivitet.
Er der en anden tilstand, der bedre forklarer dine symptomer?

For at behandle dig bedst, vil din læge gerne udelukke disse andre tilstande, der kan forårsage symptomerne:

nerveirritation eller væskelækage i dit indre øre
forbigående iskæmiske anfald (TIA), også kaldet minislagtilfælde
Menières sygdom (en lidelse i det indre øre)
Benign positionel vertigo (BPV), som forårsager korte perioder med mild eller intens svimmelhed

Behandling, forebyggelse og styring

De samme lægemidler, der bruges til svimmelhed, kan give lindring af vestibulære migræneepisoder. Disse lægemidler hjælper med at behandle svimmelhed, køresyge, kvalme og opkastning og andre symptomer.

Hvis du ofte oplever episoder, kan din læge ordinere de samme lægemidler, som hjælper med at forhindre andre former for migræne. Disse stoffer omfatter:

betablokkere
triptaner såsom sumatriptan (Imitrex)
lægemidler mod anfald, såsom lamotrigin (Lamictal)
calciumkanalblokkere
CGRP-antagonister, såsom erenumab (Aimovig)

Fortsæt med at læse: En guide til migrænemedicin »

Du kan mindske chancen for, at du får migræne ved at undgå de fødevarer og drikkevarer, der kan udløse dem. Vær opmærksom på, hvad du har spist; kan du bemærke et mønster. At føre en maddagbog kan hjælpe dig med at identificere noget, der forstyrrer din krop og fører til en episode.

Livsstilsændringer kan også hjælpe:

Sørg for, at du får nok søvn og hvile.
Træn regelmæssigt.
Drik masser af vand.
Tag på stressreducerende aktiviteter som meditation og havearbejde.
Hvis menstruation er årsag til din migræne, kan det hjælpe at tage en vandpille og undgå at spise salt mad.

Sådan slipper du af med en migræne: En trin-for-trin guide »

Outlook

Der er ingen kur mod migræne. En tysker undersøgelse fra 2012 set på personer med vestibulær migræne over en periode på næsten 10 år. Forskerne fandt ud af, at hyppigheden af svimmelhed over tid aftog i 56 procent af tilfældene, steg i 29 procent og var omtrent den samme i 16 procent.

Mennesker, der får vestibulær migræne, er også mere tilbøjelige til at få køresyge og har en større risiko for iskæmisk slagtilfælde. Tal med din læge om behandling og forebyggelse af disse tilstande, såvel som andre bekymringer, du måtte have.