Når du har en aftale med din læge eller gastroenterolog, føler du, at du mangler ord?
Lige meget hvor mange gange du har tænkt over, hvordan du har det med at leve med colitis ulcerosa (UC), eller hvad der virkelig generer dig, har du måske glemt det, inden du kommer til din læge. Derudover er det ikke altid nemt at beskrive, hvad der generer dig, når smerten og ubehaget er ubemærket for udenforstående.
Men det er derfor, vi er her for dig. Læs fem almindelige UC-symptomer, du sandsynligvis oplever, og fem forslag til, hvordan du bedre kan forklare præcis, hvad du går igennem. For det er sværere at finde de rigtige ord, end du måske forventer.
Mave- eller mavesmerter og ubehag er et almindeligt symptom for UC. Smerten kan variere fra kedelig og mild til skarp og intens. Derudover kan du forvente en mavepine baseret på noget, du har spist. At fortælle din læge eller gastroenterolog præcis, hvor dit smerteniveau er, kan hjælpe dem med at spore dine symptomer. De kan også foreslå visse livsstilsændringer baseret på dette, såsom at spise mindre måltider hyppigere i løbet af dagen.
UC varierer på en skala fra mild til meget alvorlig. Dette klassifikationssystem er primært baseret på, hvor mange løse afføringer en person har om dagen: En person med mild UC har op til fire løse redskaber, moderat er fire til seks løse afføringer, svær er mere end seks blodig, løs afføring og meget svær er mere end 10 løse afføring. Hvis du vågner midt om natten for at stå op og bruge badeværelset, skal du fortælle det til din læge. De kan basere din behandlingsplan på disse oplysninger.
Stress ser ud til at have en rolle i UC, så det kan faktisk gøre dine symptomer værre at bekymre dig om, hvad du skal pakke eller tage med dig, før du går et sted hen. Din læge vil sandsynligvis foreslå at have et UC-sæt i din pung, dokumentmappe eller bil, så du altid er forberedt. De kan også anbefale at prøve afstressende aktiviteter som yoga, tai-chi eller meditation.
Selvom dette kan virke som en ubetydelig detalje, er det at være specifik med din læge nøglen til at danne et åbent, ærligt forhold til dem. At lade dem vide præcis, hvordan din tilstand påvirker dig, kan påvirke, hvilken slags medicin de vil ordinere, hvilke slags aktiviteter de vil foreslå, og endda hvilke fødevarer du skal spise, og hvilke du skal undgå. Træthed er et stort problem for mange UC-patienter, og det kan pege på andre relaterede komplikationer som anæmi.
Ingen burde være nødt til at springe over ting, de plejede at nyde på grund af deres UC. Selvom tilstanden ikke kan helbredes, er den håndterbar. At fortælle dine venner eller familiemedlemmer om din tilstand kan være skræmmende i starten, men du vil sandsynligvis føle dig lettet ved at vide, at de har en fornemmelse af, hvad du går igennem. Det kan også give dig mulighed for at planlægge arrangementer, der passer bedre til dig og din livsstil.
Discussion about this post