Oversigt
En nedsat appetit opstår, når du har nedsat lyst til at spise. Det kan også være kendt som en dårlig appetit eller tab af appetit. Den medicinske betegnelse for dette er anoreksi.
En lang række forhold kan få din appetit til at falde. Disse spænder mellem psykiske og fysiske sygdomme.
Hvis du udvikler appetitløshed, kan du også have relaterede symptomer, såsom vægttab eller underernæring. Disse kan være alvorlige, hvis de ikke behandles, så det er vigtigt at finde årsagen til din nedsatte appetit og behandle den.
Hvad forårsager nedsat appetit?
En række tilstande kan føre til nedsat appetit. I de fleste tilfælde vil din appetit vende tilbage til normal, når den underliggende tilstand eller årsag er behandlet.
Bakterier og vira
Tab af appetit kan være forårsaget af bakterielle, virale, svampe- eller andre infektioner hvor som helst.
Her er blot nogle få af, hvad det kan skyldes:
- en øvre luftvejsinfektion
- lungebetændelse
- gastroenteritis
- colitis
- en hudinfektion
- meningitis
Efter korrekt behandling af sygdommen vil din appetit vende tilbage.
Psykologiske årsager
Der er forskellige psykologiske årsager til nedsat appetit. Mange ældre voksne mister deres appetit, selvom eksperter ikke er helt sikre på hvorfor.
Din appetit kan også have en tendens til at falde, når du er trist, deprimeret, sørgende eller angst. Kedsomhed og stress har også været forbundet med nedsat appetit.
Spiseforstyrrelser, såsom anorexia nervosa, kan også føre til nedsat appetit generelt. En person med anorexia nervosa gennemgår selvsult eller andre metoder til at tabe sig.
Mennesker, der har denne tilstand, er typisk undervægtige og har en frygt for at tage på i vægt. Anorexia nervosa kan også forårsage fejlernæring.
Medicinske tilstande
Følgende medicinske tilstande kan få din appetit til at falde:
- kronisk leversygdom
- nyresvigt
- hjertefejl
- hepatitis
- HIV
- demens
- hypothyroidisme
Kræft kan også forårsage tab af appetit, især hvis kræften er koncentreret i følgende områder:
- kolon
- mave
- æggestokke
- bugspytkirtlen
Graviditet kan også forårsage et tab af appetit i første trimester.
Medicin
Nogle medikamenter og stoffer kan reducere din appetit. Disse omfatter ulovlige stoffer – såsom kokain, heroin og amfetamin – sammen med ordineret medicin.
Nogle receptpligtige medicin, der reducerer appetitten omfatter:
- visse antibiotika
- kodein
- morfin
- kemoterapi medicin
Hvornår skal man søge akut behandling
Kontakt altid din læge med det samme, hvis du begynder at tabe dig hurtigt uden nogen åbenbar grund.
Det er også vigtigt at søge øjeblikkelig lægehjælp, hvis din nedsatte appetit kan være et resultat af depression, alkohol eller en spiseforstyrrelse såsom anorexia nervosa eller bulimi.
Hvordan behandles nedsat appetit?
Behandling for nedsat appetit vil afhænge af årsagen. Hvis årsagen er en bakteriel eller viral infektion, vil du normalt ikke kræve specifik behandling for symptomet, da din appetit hurtigt vender tilbage, når din infektion er helbredt.
Hjemmepleje
Hvis tab af appetit skyldes en medicinsk tilstand som kræft eller kronisk sygdom, kan det være svært at stimulere appetitten. Men at nyde mad ved at spise sammen med familie og venner, lave din yndlingsmad eller gå ud og spise på restauranter kan være med til at opmuntre til at spise.
For at hjælpe med at håndtere din manglende appetit, kan du overveje at fokusere på kun at spise ét stort måltid om dagen med lette snacks imellem. Det kan også være nyttigt at spise hyppige små måltider, og disse er normalt nemmere for maven end store måltider.
Let træning kan også hjælpe med at øge appetitten. For at sikre, at du får nok næringsstoffer fra mad, bør måltider være høje i kalorier og protein. Du kan også prøve flydende proteindrikke.
Det kan være nyttigt at føre dagbog over, hvad du spiser og drikker over en periode på et par dage til en uge. Dette vil hjælpe din læge med at vurdere dit ernæringsindtag og omfanget af din nedsatte appetit.
Lægebehandling
Under din udnævnelse vil din læge forsøge at skabe et fuldstændigt billede af dine symptomer. De vil måle din vægt og højde og sammenligne dette med gennemsnittet for befolkningen.
Du vil også blive spurgt om din sygehistorie, enhver medicin, du tager, og din kost. Vær forberedt på at besvare spørgsmål om:
- når symptomet startede
- om det er mildt eller alvorligt
- hvor meget vægt du har tabt
- hvis der var udløsende hændelser
- hvis du har andre symptomer
Det kan så være nødvendigt at udføre tests for at finde årsagen til din nedsatte appetit.
Mulige tests inkluderer:
- en ultralyd af dit underliv
- en komplet blodtælling
- test af din lever-, skjoldbruskkirtel- og nyrefunktion (disse kræver normalt kun en blodprøve)
-
en øvre GI-serie, som inkluderer røntgenstråler, der undersøger din spiserør, mave og tyndtarm
- en CT-scanning af dit hoved, bryst, mave eller bækken
I nogle tilfælde vil du blive testet for graviditet og HIV. Din urin kan blive testet for spor af stoffer.
Hvis din nedsatte appetit har resulteret i underernæring, kan du få tilført næringsstoffer gennem en intravenøs slange.
Din læge kan også ordinere oral medicin for at stimulere din appetit.
Hvis dit tab af appetit er et resultat af depression, en spiseforstyrrelse eller stofmisbrug, kan du blive henvist til en specialist i mental sundhed.
Tab af appetit forårsaget af medicin kan behandles ved at ændre din dosis eller ændre din recept. Skift aldrig din medicin uden først at konsultere din læge.
Hvad er resultatet, hvis nedsat appetit ikke behandles?
Hvis din nedsatte appetit er forårsaget af en kortvarig tilstand, vil du sandsynligvis komme dig naturligt uden nogen langsigtede virkninger.
Men hvis det er forårsaget af en medicinsk tilstand, kan tilstanden forværres uden behandling.
Hvis den ikke behandles, kan din nedsatte appetit også ledsages af mere alvorlige symptomer, såsom:
- ekstrem træthed
- vægttab
- en hurtig puls
- feber
- irritabilitet
- en generel dårlig følelse eller utilpashed
Hvis din nedsatte appetit fortsætter, og du udvikler underernæring eller vitamin- og elektrolytmangel, kan du få livstruende komplikationer. Derfor er det vigtigt at søge læge, hvis du har en nedsat appetit, som ikke forsvinder efter en akut sygdom, eller som varer længere end et par uger.
Discussion about this post