Hudorme

Hvad er hudorme?

Hudorme er små knopper, der vises på din hud på grund af tilstoppede hårsække. Disse knopper kaldes hudorme, fordi overfladen ser mørk eller sort ud. Hudorme er en mild form for acne, der normalt dannes i ansigtet, men de kan også forekomme på følgende kropsdele:

tilbage
bryst
nakke
arme
skuldre

Acne påvirker næsten 50 millioner amerikanere og er den mest almindelige hudlidelse i USA, ifølge American Academy of Dermatology.

Hvordan ser hudorme ud?

Hvad forårsager hudorme?

Hudorme dannes, når en tilstopning eller prop udvikles i åbningen af hårsækkene i din hud. Hver follikel indeholder et hår og en talgkirtel, der producerer olie. Denne olie, kaldet sebum, hjælper med at holde din hud blød. Døde hudceller og olier samler sig i åbningen til hudsækken og producerer en bump kaldet en comedo. Hvis huden over bulen forbliver lukket, kaldes bulen en whitehead. Når huden over bumpen åbner sig, får udsættelse for luften det til at se sort ud, og der dannes en hudorm.

Nogle faktorer kan øge dine chancer for at udvikle acne og hudorme, herunder:

producerer for meget kropsolie
opbygningen af Propionibacterium acnes bakterier på huden
irritation af hårsækkene, når døde hudceller ikke fælder regelmæssigt
gennemgår hormonelle ændringer, der forårsager en stigning i olieproduktionen i teenageårene, under menstruation, eller mens du tager p-piller
tager visse lægemidler, såsom kortikosteroider, lithium eller androgener

Nogle mennesker tror, at det, du spiser eller drikker, kan påvirke acne. Mejeriprodukter og fødevarer, der øger blodsukkerniveauet, såsom kulhydrater, kan spille en rolle i at udløse acne, men forskere er ikke overbevist om, at der er en stærk sammenhæng.

Hvad er symptomerne på hudorme?

På grund af deres mørke farve er hudorme nemme at få øje på på huden. De er lidt hævede, selvom de ikke er smertefulde, fordi de ikke er betændte som bumser. Bumser dannes, når bakterier invaderer blokeringen i hårsækken, hvilket forårsager rødme og betændelse.

Hvordan behandles hudorme?

Håndkøbsbehandlinger (OTC).

Mange acne medicin er tilgængelig på narkotika og købmandsforretninger og online uden recept. Disse lægemidler er tilgængelige i creme-, gel- og pudeform og sættes direkte på din hud. Lægemidlerne indeholder ingredienser som salicylsyre, benzoylperoxid og resorcinol. De virker ved at dræbe bakterier, tørre overskydende olie og tvinge huden til at udskille døde hudceller.

Receptpligtig medicin

Hvis OTC-behandling ikke forbedrer din acne, kan din læge foreslå, at du bruger stærkere receptpligtig medicin. Medicin, der indeholder A-vitamin, forhindrer propper i at dannes i hårsækkene og fremmer hurtigere omsætning af hudceller. Disse medikamenter påføres direkte på din hud og kan omfatte tretinoin, tazaroten eller adapalen.

Din læge kan også ordinere en anden type topisk medicin, der indeholder benzoylperoxid og antibiotika. Hvis du har bumser eller acnecyster ud over dine hudorme, kan denne type medicin være særlig nyttig.

Manuel fjernelse

Hudlæger eller specialuddannede hudplejepersonale bruger et specielt instrument kaldet en round loop extractor til at fjerne proppen, der forårsager hudormen. Efter at der er lavet en lille åbning i proppen, påfører lægen tryk med udtrækkeren for at fjerne tilstopningen.

Healthline FindCare-værktøjet kan give muligheder i dit område, hvis du ikke allerede har en hudlæge.

Mikrodermabrasion

Under mikrodermabrasion bruger en læge eller hudplejer et specielt instrument, der indeholder en ru overflade til at slibe de øverste lag af din hud. Slibning af huden fjerner tilstopninger, der forårsager hudorme.

Kemisk peeling

Kemisk peeling fjerner også tilstopninger og fjerner de døde hudceller, der bidrager til hudorme. Under en peeling påføres huden en stærk kemisk opløsning. Med tiden skaller de øverste lag af huden af, hvilket afslører en glattere hud nedenunder. Milde peelinger fås i håndkøb, mens stærkere peelinger udføres af hudlæger eller andre hudplejere.

Laser- og lysterapi

Laser- og lysterapier bruger små stråler af intenst lys til at reducere olieproduktionen eller dræbe bakterier. Både lasere og lysstråler når ned under hudens overflade for at behandle hudorme og acne uden at beskadige de øverste lag af huden.

Læs videre for at lære mere om acnebehandlinger.

Hvordan kan hudorme forebygges?

Du kan forhindre hudorme uden at bruge en masse penge ved at prøve et par af følgende ideer:

Vask regelmæssigt

Vask dit ansigt, når du vågner, og før du går i seng for at fjerne ophobning af olie. Vask mere end to gange om dagen kan irritere din hud og gøre din akne værre. Brug en skånsom rens, der ikke gør din hud rød eller irriteret. Nogle akne renseprodukter har antibakterielle ingredienser, der dræber P. acnes bakterie.

Overvej også at vaske dit hår hver dag, især hvis det er fedtet. Hårolier kan bidrage til tilstoppede porer. Det er også vigtigt at vaske dit ansigt, efter du har spist fedtet mad såsom pizza, fordi olie fra disse fødevarer kan tilstoppe porerne.

Brug oliefrie produkter

Ethvert produkt, der indeholder olie, kan bidrage til nye hudorme. Vælg oliefri eller ikke-komedogen makeup, lotioner og solcremer for at undgå at gøre dit problem værre.

Prøv et eksfolierende produkt

Eksfolierende scrubs og masker fjerner døde hudceller fra dit ansigt og kan hjælpe med at reducere hudorme. Se efter produkter, der ikke irriterer din hud.