Hoster hvidt slim op

Hoster hvidt slim op

Slim danner en beskyttende belægning for at holde irritanter og bakterier væk fra det sarte og følsomme væv i dine luftveje. Vores næse og bihuler producerer i gennemsnit omkring en liter slim hver dag.

Luftvejene i halsen og lungerne producerer også slim. Og kroppen laver endnu mere slim, når vi reagerer på en allergi eller er forkølet eller infektion.

Hvis du hoster slim op, er det en indikation af, at du har en irritation eller mulig infektion i dine luftveje.

Fast hvidt slim

Når du hoster tykt, fast hvidt slim op, kan det være et signal om, at du har en bakteriel infektion i dine luftveje. Denne type infektion kan kræve receptpligtig antibiotika fra din læge.

Skumagtig hvid slim

Slim, der indeholder bobler og er skummende, omtales almindeligvis som skummende sputum. Skummet opspyt kan nogle gange være et tegn på:

• kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)
• gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)
• lungebetændelse

• lungeødem (såsom fra hjertesvigt)

Hvis du hoster skummende opspyt op, skal du gennemgå dette og andre symptomer med din læge.

Hvilke andre farver af slim indikerer

At se på farven på det slim, du hoster op, er ikke et effektivt diagnostisk værktøj i sig selv. Den mest effektive måde at identificere bakterielle infektioner på er ved at teste en prøve af sputum i et laboratorium.

Men slimfarve kan spille en rolle i at bestemme, hvad der foregår i dit åndedrætssystem.

En undersøgelse fra 2012 offentliggjort i European Respiratory Journal viste følgende resultater fra sputumprøver, der var positive for bakterievækst, når de blev dyrket:

• Klar slim testet positivt for bakterier, der er i stand til at forårsage infektion i 18 ud af hver 100 prøver.
• Gult opspyt indeholdt bakterier, der var i stand til at forårsage infektion i 46 ud af hver 100 prøver.
• Grønt opspyt indeholdt bakterier, der var i stand til at forårsage infektion i 59 ud af hver 100 prøver.

Klar slim

Hvis du hoster lyst eller klart slim op, kan det tyde på, at du har at gøre med allergi, eller at du har en mindre infektion i dine luftveje.

Gul eller grøn slim

Hvis du hoster gult eller grønt slim op, kan det tyde på, at du har en luftvejsinfektion.

Dit slim ændrer farve på grund af defensive enzymer, som dit immunsystem frigiver. En grøn farvetone kommer for eksempel fra et jernholdigt enzym.

Hvad skal man gøre ved slim

Der er en række trin, du kan tage for at fjerne slim, herunder følgende:

• Hold dig selv hydreret ved at drikke masser af væske – især vand. Hvis du bliver dehydreret, kan dit slim blive tykkere, hvilket igen kan gøre din hoste værre.
• Hvil og bevar din energi til at bekæmpe infektionen, der kan være udløseren for din slimproduktion.
• Overvej håndkøbsmedicin. Eksempler omfatter:
  • slimløsende midler såsom guaifenesin (Mucinex)
  • dekongestanter såsom oxymetazolin næsespray (Afrin, Sudafed OM)
  • pseudoefedrin (Contac 12-timers, Dimetapp decongestant)
  • hostestillende midler såsom dextromethorphan (triaminisk forkølelse og hoste, Robitussin-hoste).

Rådfør dig med din læge – især hvis dine symptomer bliver værre eller ikke forsvinder efter 9 dage.

Prøv en håndkøbsmedicin for at lindre dine symptomer.

Takeawayen

At producere slim er en af ​​din krops metoder til at beskytte dit åndedrætssystem. Når der er en ophobning af slim, har du en tendens til at hoste det op.

Selvom årsagen ofte er en reaktion på en virusinfektion eller en allergi, kan det at hoste slim være en indikation på en bakteriel infektion.

Der er en række enkle måder at pleje dig selv på, hvis du hoster slim op. Men hvis symptomerne fortsætter med at forværres eller hænger ved i 10 dage eller mere, skal du besøge din læge.