Sådan fjerner du solpletter på dit ansigt

Sådan slipper du af med solpletter i dit ansigt

Der er flere derhjemme og professionelle procedurer, der kan fjerne eller mindske forekomsten af ​​solpletter på dit ansigt.

Behandling i hjemmet

Følgende er nogle hjemmebehandlinger, der kan hjælpe med at falme eller fjerne solpletter på dit ansigt:

• Aloe vera. Det har undersøgelser fundet aloesin og aloin, som er aktive forbindelser, der findes i aloe vera-planter, kan lette solpletter og anden hyperpigmentering.
• Lakridsekstrakt. Nogle af de aktive ingredienser i lakridsekstrakt kan hjælpe med at lysne solpletter og anden misfarvning af huden, der forværres af soleksponering, såsom melasma, som er almindeligt hos gravide kvinder og omtales som “graviditetens maske”. Mange aktuelle cremer til at lette solpletter inkluderer lakridsekstrakt.
• Vitamin C. Denne naturlige antioxidant har flere fordele, når det kommer til din hud og solen. Aktuel L-ascorbinsyre beskytter din hud mod UVA- og UVB-stråler, fremmer kollagenproduktionen og har vist sig at være effektiv til at lette mørke pletter.
• Vitamin E. En kost rig på vitamin E, og at tage et vitamin E-tilskud, giver beskyttelse mod solskader og kan forbedre din huds sundhed, især når det tages sammen med vitamin C. Påføring af vitamin E-olie giver endnu flere fordele for din hud mod solskader og kan hjælpe med at lette solpletter.
• æble cider eddike. Eddikesyre, som findes i æblecidereddike, kan hjælpe med at lysne hudpigmentering og forbedre det generelle udseende af din hud.
• Grøn te. Nogle websteder tyder på, at påføring af grønne teposer på huden kan hjælpe med at falme solpletter. Selvom der ikke er noget videnskabeligt bevis specifikt på effektiviteten af ​​grønne teposer, har grøn teekstrakt vist sig at have en depigmenterende effekt.
• Sort te vand. EN 2011 undersøgelse fandt ud af, at sort tevand havde en hudoplysende effekt på garvede pletter på marsvin, når det blev påført to gange dagligt, seks dage om ugen over fire uger.
• rødløg. Tørret rødløgsskind indeholder ingredienser, der kan lysne huden, ifølge en undersøgelse offentliggjort i 2010.
• Citronsaft. Citronsaft har længe været brugt som et hjemmemiddel til at lysne hår og hud, og er en almindelig ingrediens i hudoplysningscremer. Mens mange vil sværge til citronsafts evne til at falme solpletter, er citronsaft surt og kan forårsage udtørring samt irritere hud og øjne.
• Kærnemælk. Mælkesyren i kærnemælk kan hjælpe med at lette solpletter, når de påføres huden.
• Mælk. Ligesom kærnemælk er mælk høj i mælkesyre, der kan hjælpe med at lette solpletter. Surmælk har vist sig effektiv til behandling af misfarvning af huden.
• Honning. Honning er fuld af antioxidanter og er blevet brugt i hudprodukter i årevis. Det menes at fremme vækst af nye celler og kan hjælpe med at falme solpletter, når det påføres huden.
• Håndkøbscremer. Der er mange aktuelle cremer tilgængelige i håndkøb, som du kan påføre derhjemme for at fjerne solpletter i dit ansigt. Se efter cremer, der indeholder glykolsyre, hydroxysyre, hydroquinon, kojinsyre eller deoxyarbutin.

Professionel behandling

Der findes et par professionelle behandlinger, der kan fjerne solpletter eller reducere deres udseende markant. Disse behandlinger bør alle udføres af en uddannet hudplejer.

• Laser resurfacing. Under laserresurfacing bruges en tryllestavlignende enhed til at levere lysstråler, der fjerner solskadet hud lag for lag. Ny hud er så i stand til at vokse i stedet. Laser-resurfacing i ansigtet kan tage alt fra 30 minutter til to timer afhængigt af hvor mange solpletter der behandles. Heling tager typisk alt fra 10 til 21 dage.
• Intens pulslys (IPL). IPL bruger pulser af lysenergi til at målrette mod solpletter på huden. Det gør den ved at opvarme og ødelægge melaninet, som fjerner de misfarvede pletter. En IPL-session tager normalt mindre end 30 minutter og forårsager lidt eller ingen smerte. Antallet af nødvendige sessioner varierer fra person til person.
• Kryoterapi. Kryoterapi fjerner solpletter og andre hudlæsioner ved at fryse dem af med en flydende nitrogenopløsning. Dinitrogenoxid kan bruges (i stedet for flydende nitrogen) til behandling af overfladiske mørke pletter, såsom solpletter, fordi det ikke er så aggressivt og er mindre tilbøjeligt til at forårsage blærer. Kryoterapi tager kun et par minutter og tolereres generelt godt.
• Kemisk peeling. Denne procedure involverer påføring af en syreopløsning på huden, hvilket skaber et kontrolleret sår, der til sidst skaller af, hvilket gør plads til ny hud. Kemisk peeling kan være smertefuldt og give en brændende fornemmelse, der varer et par minutter, men dette kan behandles med kolde kompresser og smertestillende medicin i håndkøb.
• Mikrodermabrasion. Mikrodermabrasion involverer forsigtigt at fjerne det yderste lag af din hud ved hjælp af en speciel applikator med en slibende spids, efterfulgt af sugning for at fjerne den døde hud. Det tager cirka en time, forårsager lidt eller ingen smerte og kræver ikke bedøvelse. Din hud vil være lyserød og føles stram efter behandlingen, men dette er kun midlertidigt.

Solpletrisiko

Solpletter er harmløse og udgør ingen risiko for dit helbred. De behøver ikke at blive behandlet, og din læge kan normalt kende forskel på en solplet og noget mere alvorligt, såsom hudkræft, bare ved at se på det.

Behandlingerne for solpletter er generelt sikre, men som med enhver medicinsk behandling eller procedure er der altid en vis risiko. Tal altid med lægen, før du bruger nogen hjemmebehandlinger.

Alle professionelle procedurer bør udføres af en bestyrelsescertificeret hudlæge for at minimere risikoen og sikre de bedste resultater.

Se din læge om enhver plet på din hud, der bekymrer dig, især en plet, der har ændret udseende eller:

• er mørkt
• vokser i størrelse
• har en uregelmæssig kant
• er kløende, smertefuldt, rødt eller blødende
• er usædvanlig i farven

Forebyggelse af solpletter

Du kan muligvis forhindre solpletter i dit ansigt ved at begrænse din eksponering for UVA- og UVB-stråler. Du kan gøre dette ved at:

• undgå solen mellem kl. 10.00 og 15.00
• påføre solcreme før du går udendørs og påføre det igen hver anden time
• at vælge makeupprodukter, der indeholder solcreme
• at dække din hud med tøj og hatte

Takeawayen

Solpletter er harmløse, men kan behandles effektivt, hvis du er generet af dem.

Eventuelle pletter på din hud, der er mørke eller ændrer udseende, bør vurderes af din læge.