Oversigt
Tager et gyldent brusebad. Drikker af din egen tapp. Nyder en varm kop urtetiss.
Uanset hvad du vil kalde det, går praksisen med at drikke urin årtusinder tilbage. I dag kendt som urinterapi, urofagi eller uroterapi, praktiseres medicinsk brug af urin stadig i nogle dele af verden.
Rapporter, der går tilbage til det gamle Rom, Grækenland og Egypten, tyder på, at urinterapi er blevet brugt til at behandle alt fra acne til kræft. Der var engang, hvor læger testede for diabetes i urinen efter smag.
I dag fremsætter fortalere tilsvarende bredt baserede påstande om urinens helbredende kræfter. Så skal du blande din morgentisse i din morgensmoothie? Sikkert ikke.
Der er ingen videnskabelige beviser, der understøtter påstande om, at det er gavnligt at drikke urin. Tværtimod tyder forskning på, at at drikke urin kan indføre bakterier, toksiner og andre skadelige stoffer i din blodbane. Det kan endda lægge unødigt stress på dine nyrer.
Læs videre for at lære mere om de potentielle virkninger af at drikke urin.
Hvad er urin?
Urin er sammensat af væske og affaldsstoffer, som din krop ikke har brug for. Dine nyrer fungerer som filtre, der fjerner overskydende vand og cellulære biprodukter fra blodbanen. Dette affald sendes ned til blæren som urin.
Vand udgør
Dine urinveje strækker sig fra dine nyrer til dine urinrør. Du har to nyrer, en på hver side af kroppen. Nyrerne sender urin ned til blæren gennem to muskelrør kaldet urinledere. Når din blære er fuld, sender nerveender et signal til din hjerne om, at det er tid til at finde et badeværelse.
Når du tømmer blæren, forlader urinen kroppen gennem et lille rør kaldet urinrøret. Urinrøret er hjemsted for nogle typer bakterier. Normalt giver disse bakterier ingen problemer, medmindre de vokser ude af kontrol.
Påståede anvendelser
I 1945 udgav John W. Armstrong, en britisk naturopat, en populær bog om den påståede helbredende kraft ved at drikke sin egen urin. Bogen, “Livets vand: En afhandling om urinterapi,” hævder, at urin kan helbrede alle større sygdomme. Han hævdede, at de, der var tæt på at dø, ikke behøvede at spise og drikke andet end deres egen urin i flere uger og få urinen masseret ind i deres hud dagligt.
Andre påstande om urinterapi er anekdotiske eller stammer fra gamle tekster. Der er blevet fremsat påstande om, at indtagelse af urin kan behandle følgende tilstande:
- allergier
- acne
- Kræft
- hjerteproblemer
- infektioner
- sår
- tilstoppet næse
- udslæt og andre hudlidelser
- stikker
I nutidens Nigeria bruger nogle traditionelle samfund stadig urin som en
Der er ingen videnskabelige beviser, der understøtter nogen af disse påstande.
Er den steril?
I et ord, nej. Myten om, at urin er steril, er en gennemgående og varig en. Selv nogle læger ved ikke, at det bare er en myte. Myten om, at urin er steril, stammer sandsynligvis tilbage fra en undersøgelse af urinvejsinfektioner (UTI’er) udført tilbage i 1950’erne. Under denne undersøgelse blev prøver af urin, der ikke viste tegn på UVI, mærket “negative.”
Men fraværet af en UTI – som er forårsaget af en overvækst af bakterier – er ikke det samme som fraværet af bakterier.
Er det sikkert?
Selvom det sandsynligvis ikke skader dig at drikke en lille smule af din egen urin, er det bestemt ikke så sikkert som et glas vand.
Bakterie
Din krop er hjemsted for mange forskellige kolonier af sunde bakterier. Dine urinveje indeholder forskellige typer bakterier. Disse er harmløse, medmindre de begynder at vokse ud af kontrol. Når urinen passerer gennem urinvejene, bliver den forurenet med bakterier. At drikke urin, hvad enten det er din egen eller andres, introducerer bakterier i dit system, der kan forårsage mave-tarmproblemer eller andre infektioner.
Toksiner
Urin indeholder affaldsstoffer, der er blevet filtreret ud af din blodbane. Selvom de kaldes toksiner, er disse affaldsprodukter ikke ligefrem giftige. De er dog meget koncentrerede. Og din krop forsøger at slippe af med disse, for hvis de bliver i kroppen, gør de skade.
At drikke urin genindfører koncentrerede affaldsstoffer i dit system. Dette tvinger nyrerne til at filtrere dem fra igen, hvilket forårsager unødvendig belastning.
Medicin
Efter receptpligtig medicin er metaboliseret, udskilles de gennem din urin. At drikke din egen urin kan ændre dosis af en medicin, du allerede tager. At drikke en andens urin kan introducere en fremmed medicin i din blodbane.
Er det fugtgivende?
At drikke urin er normalt ikke godt for dig. Men hvad hvis du er strandet på en øde ø? Kan drikke din egen urin redde dig fra at dø af dehydrering?
Selvom det giver en dramatisk filmscene, er dette kun en myte. At drikke urin, når du er ved at dø af dehydrering, ville være omtrent det samme som at drikke havvand – kun yuckier.
Urin indeholder koncentrerede salte og mineraler. For at behandle salt kræver dine nyrer en vis mængde vand. For at kompensere for øget saltindtag, skulle du tisse mere vand ud, end du indtager fra urinen. Dette ville faktisk fremskynde dehydreringsprocessen.
US Army Field Manual instruerer også soldater i ikke at drikke deres egen urin i en overlevelsessituation.
Takeawayen
Det er ikke tilrådeligt at drikke din egen urin. Det kan introducere bakterier, toksiner og medicin i dit system. Der er ingen grund til at tro, at at drikke urin ville gavne dit helbred på nogen måde.
Der er meget mere effektive veje til at få en høj dosis vitaminer og mineraler. Pop et par gummiagtige vitaminer – du vil sandsynligvis foretrække smagen!
Discussion about this post