Mennesker, der har type 1-diabetes, kan leve lange, sunde liv. Du bliver nødt til at holde øje med dit blodsukkerniveau. Din læge giver dig et interval, hvor tallene skal være inden for det. Juster dit insulin, mad og aktiviteter efter behov.
Alle med type 1-diabetes har brug for at injicere insulin for at kontrollere deres blodsukker.
Injektion af insulin til behandling af type 1-diabetes
Når din læge taler om insulin, nævner de tre ting:
- “Onset” er hvor lang tid det tager for insulin at nå din blodbanen og begynde at sænke dit blodsukker.
- “Peak time” er når insulin gør mest arbejde med hensyn til at sænke dit blodsukker.
- “Varighed” er hvor længe insulin fortsætter med at virke efter indtræden.
Flere typer insulin er tilgængelige.
- Hurtigtvirkende insulin begynder at virke på cirka 15 minutter. Denne type insulin topper ca. 1 time efter du har taget det og fortsætter med at arbejde i 2 til 4 timer.
- Regelmæssigt eller kortvirkende insulin kommer i gang på cirka 30 minutter. Denne type insulin topper mellem 2 og 3 timer og fortsætter med at arbejde i 3 til 6 timer.
- Mellemvirkende insulin kommer ikke ind i blodbanen i 2 til 4 timer efter injektion. Denne type insulin topper fra 4 til 12 timer og fungerer i 12 til 18 timer.
- Langtidsvirkende insulin tager flere timer at komme ind i dit system og varer cirka 24 timer.
Din læge kan starte med at injicere to typer insulin to gange om dagen. Senere skal du muligvis injiceres flere gange.
Det meste insulin opbevares i et hætteglas. Du trækker insulinet ud med en sprøjte, der har en nål i enden, og injicerer dig selv. Nogle slags insulin opbevares i en pen. En anden form for insulin inhaleres. Du kan også få insulin fra en pumpe. Det er en enhed, du bærer og sender insulin ind i din krop gennem et lille rør. Din læge hjælper dig med at vælge den bedste type insulin og metoden til afgivelse af insulin i din krop.
Livsstilsændringer ved behandling af type 1-diabetes
Motion er en vigtig del af behandlingen af type 1-diabetes. Men det er ikke så simpelt som at løbe. Motion påvirker dit blodsukkerniveau. Så du er nødt til at afbalancere din insulindosis og den mad, du spiser, med enhver aktivitet, selv med enkle opgaver rundt om i huset eller gården.
Viden er magt. Tjek dit blodsukker før, under og efter en aktivitet for at finde ud af, hvordan det påvirker dig. Nogle ting får dit blodsukkerniveau til at stige; men andre ting vil ikke. Du kan sænke din insulindosis eller spise en snack med kulhydrater for at forhindre, at blodsukkeret falder for lavt.
Hvis dit blodsukkerniveau er højt – over 240 mg / dL – skal du teste for ketoner. Ketoner er de syrer, der kan skyldes høje sukkerindhold.
Du bliver også nødt til at forstå, hvordan mad påvirker dit blodsukker. Når du først har kendskab til kulhydrater, fedtstoffer og protein, kan du oprette en sund kostplan, der hjælper med at kontrollere dit blodsukkerniveau. En diabetespædagog eller en registreret diætist kan hjælpe dig med at komme i gang.
.
Discussion about this post