At leve med et hiv-positivt familiemedlem kan give dig rig mulighed for at støtte din elskede.
På trods af populære misforståelser overføres hiv ikke gennem fælles bid mad eller drikke fra den samme kop, nys i nærheden eller kram.
Virussen kan overføres gennem blod og kønsorganer, siger Jon McGarry, MD, medicinsk direktør for MITR. Denne homo-ejede og -drevne telesundhedsplatform tilbyder forebyggende medicin sammen med langvarig HIV-behandling.
“Det kan ikke spredes gennem tilfældig kontakt med en ven, et familiemedlem eller en anden værelseskammerat, der er positiv,” siger han.
Hvad mere er, kan kun nogen med en påviselig viral belastning overføre HIV. Nuværende HIV-medicin undertrykker effektivt virussen, hvilket gør den uopdagelig.
“Dette betyder, at deres risiko for at overføre infektionen til en negativ person er meget, meget lav – selv hvis den negative person kommer i kontakt med den positive persons kropsvæsker,” forklarer Jae Majors, LMSW, en klinisk supervisor og terapeut ved The Gender & Sexuality Therapy Center i New York City.
Anerkend og valider din elskedes oplevelse
“I disse dage, takket være moderne HIV-medicin, lever de fleste patienter normale og sunde liv med HIV,” siger Jared Braunstein, DO, med Medical Offices of Manhattan.
Som det går, har mennesker, der lever med hiv en
Men fordi der er masser af misinformation omkring hiv, kan en hiv-diagnose ryste nogens verden. Hvis en du elsker for nylig er blevet testet positiv for hiv, er det vigtigt at have plads til dem.
Selvom hiv ofte kan håndteres, er det en livslang tilstand. At navigere i denne justering kan være fysisk og følelsesmæssigt udfordrende.
Uddan dig selv om hiv
Hvis du har spørgsmål om hiv, så undgå at spørge den hiv-positive i dit liv. Lav i stedet din research. Tak, denne artikel er et godt sted at starte.
Når en person først finder ud af, at de har hiv, skal de fokusere på deres eget følelsesmæssige og fysiske velvære, siger Majors. “At skulle bekymre sig om at uddanne andre mennesker om hiv kan være meget drænende og belastende for en person, der er positiv,” siger han.
Braunstein anbefaler, at du tjekker følgende websteder:
- HIV.gov
Centre for Disease Control and Prevention - Kroppen
Du kan også rådføre dig med en sundhedspersonale for at lære mere.
“De fleste byer vil have et lokalt sundhedscenter, hvor du kan få information, samt hente litteratur om hiv,” siger McGarry.
Udpak myter og misforståelser om hiv
“En af de mest almindelige misforståelser, folk har, er, at det ikke er sikkert at leve med en, der er hiv-positiv,” siger McGarry. Virkeligheden er, at det er sikkert at leve med hiv-positive familiemedlemmer, værelseskammerater eller venner.
En anden misforståelse om hiv er, at det kun påvirker homoseksuelle mænd eller mænd, der har sex med mænd. Men HIV er ikke begrænset til ét køn, seksualitet eller anatomi.
Det er en virus, som enhver kan få, hvis de oplever udsættelse for blod, sæd eller vaginale væsker, der indeholder virussen, siger Braunstein.
Hvis den person, der lever med hiv i din husstand, er queer, og en del af dig mener, at de ”bad om det” på grund af deres identitet eller seksuelle aktivitet, har du arbejde at gøre.
Du skal aflære internaliseret homofobi og udpakke puritanske overbevisninger omkring sex, siger Kollyn Conrad, grundlægger og administrerende direktør for Publicly Private, en nonprofit, der støtter LGBTQIA+-fællesskaber.
“Hvis du ikke gør arbejdet med at aflære diskriminerende overbevisninger og i stedet vælger at lægge dig i frygt og had, vil du holde dig tilbage fra virkelig at forstå hiv eller faktisk støtte dit familiemedlem eller værelseskammerat med det,” siger han.
Udvikle en strategi
En stor ting, en hiv-positiv person kan gøre for samtidig at prioritere sit eget helbred og mindske risikoen for at overføre virussen, er at tage suppressionsmedicin, siger Braunstein.
Ud over det er der et par forholdsregler, som din familie med blandet status kan implementere i praksis.
“Hvis hiv-familiemedlemmet eller bofællen bruger medicin, der kræver nåle, skal der være en beholder til skarpe genstande i hjemmet for sikker bortskaffelse af de brugte nåle,” siger han.
Hav også et førstehjælpskasse fyldt med latexhandsker og desinfektionsmiddel.
“Hvis den hiv-positive person skulle få et slemt snit, der blødte og havde brug for hjælp, [you] ønsker at tage beskyttende latex- eller vinyltøj på, før de plejer dem,” forklarer Braunstein.
“I virkeligheden er der ingen andre forholdsregler, der skal tages med hensyn til husholdningsstyring, rengøring eller affaldshåndtering,” siger han.
Overvej at tage præeksponeringsprofylakse
Nogle mennesker inkluderer deres partnere og deres partneres partnere i deres definition af familie.
Hvis du eller en partner er i et seksuelt forhold med en hiv-positiv person i dit hus, er det vigtigt at blive testet for hiv.
Hvis du tester negativ, kan du overveje præeksponeringsprofylakse (PrEP), siger Michelle Forcier, MD, en kønsbekræftende kliniker med den virtuelle sundhedstjeneste FOLX.
PrEP er en daglig oral medicin, der kan hjælpe med at reducere din chance for at blive smittet med hiv, hvis du oplever at blive udsat for virussen, forklarer hun.
“Medicin som PrEP hjælper med at styrke det følelsesmæssige bånd mellem partnere i serodiscordante forhold,” siger Concord.
Serodiscordante eller blandede forhold opstår, når én person er HIV-positiv, og de andre er HIV-negative.
“De hjælper med at lindre bekymringen for overførsel,” siger han.
Fortsæt med at tale om det
“Som et familiemedlem og en anden elsket af en person med hiv, spiller du en kritisk støttende rolle,” siger Concord.
Din støtte er det, der vil give dem den komfort og selvtillid, de har brug for til at fortsætte med at prioritere deres generelle helbred, navigere i HIV-behandling og deres forhold uden for huset, forklarer han.
Hvis du ikke allerede har gjort det, så tal med din familie eller husstandsmedlem om, hvilken støtte de gerne vil have.
Du kan spørge eller foreslå:
- “Hvad har du det med at modtage sms-påmindelser om at tage din medicin?”
- “Vil du have mig til at tage dig med til dine aftaler?”
- “Hvem deler du din statusændring med?”
- “Kan jeg sende dig nogen information, jeg har lært om hiv?”
Det er vigtigt også at blive ved med at dukke op for dig selv. Det kan være svært at erfare, at en elsket lever med hiv, især i betragtning af hvordan samfundet har brugt frygt til at advare mod infektionen.
Det er naturligt at føle sig stresset, bange eller på anden måde overvældet. Du kan overveje at tale med en mental sundhedsprofessionel om dine følelser eller deltage i en støttegruppe for mennesker med hiv-positive kære.
Bundlinjen
HIV-negative mennesker kan – og gør! — leve sikkert sammen med hiv-positive familiemedlemmer eller værelseskammerater. HIV overføres ikke gennem “tilfældig” kontakt, så der er ingen grund til at undgå fælles rum eller overflader.
Brug i stedet denne lejlighed til at vise din støtte til din elskede.
Gabrielle Kassel (hun/hende) er en queer seksualpædagog og wellness-journalist, der er engageret i at hjælpe folk med at føle sig bedst muligt i deres krop. Ud over Healthline har hendes arbejde dukket op i publikationer som Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist og mere! I sin fritid kan Gabrielle blive fundet ved at træne CrossFit, anmelde fornøjelsesprodukter, vandre med sin border collie eller optage episoder af den podcast, hun er medvært på kaldet Bad In Bed. Følg hende på Instagram @Gabriellekassel.
Discussion about this post