Oversigt
Hvad er natteblindhed?
Natteblindhed (nyctalopia) er din manglende evne til at se godt om natten eller i dårligt lys, såsom i en restaurant eller biograf. Det er ofte forbundet med en manglende evne til hurtigt at tilpasse sig fra et godt oplyst til et dårligt oplyst miljø. Det er ikke en sygdom i sig selv, men snarere et symptom på et underliggende øjenproblem, normalt et nethindeproblem. Det er almindeligt, at personer med nærsynethed har nogle vanskeligheder med nattesyn, men det skyldes ikke nethindesygdom, men snarere optiske problemer.
Hvad sker der med øjet i svagt eller intet lys?
Dine øjne tilpasser sig konstant til lys. Når du er i svagt eller intet lys, vil dine pupiller (den sorte cirkel i midten af dine øjne) blive større (udvide), så der kommer mere lys ind i dit øje. Dette lys modtages derefter af nethinden – væv i bagsiden af dit øje, der huser alle stav- og kegleceller. Kegleceller hjælper dig med at se farve. Stangceller hjælper dig med at se i mørke. Når disse stænger ikke fungerer godt på grund af en sygdom, skade eller tilstand, kan du ikke se så godt eller slet ikke i mørke.
Mulige årsager
Hvad er de mest almindelige årsager til natteblindhed?
Natblindhed har mange mulige årsager, herunder:
-
Nærsynethed (nærsynethed).
-
Glaukom-medicin, der virker ved at trække pupillen sammen.
-
Grå stær.
- Retinitis pigmentosa.
- A-vitaminmangel, især hos personer, der har gennemgået en bypassoperation.
- Diabetes.
For at afgøre, hvad der forårsager din natteblindhed, vil en øjenspecialist udføre en grundig øjenundersøgelse og kan bestille en hvilken som helst af en række specialiserede billeder, test eller undersøgelser.
Pleje og behandling
Hvordan behandles natblindhed?
Behandling af din natteblindhed afhænger af årsagen. Behandlingen kan være så simpel som at få dig en ny brillerecept eller at skifte medicin mod glaukom, eller det kan kræve operation, hvis natteblindheden er forårsaget af grå stær.
Hvis du har en nethindesygdom, vil behandlingen afhænge af sygdomstypen og vil kræve yderligere undersøgelse af en nethindespecialist.
Hvad kan jeg gøre for at behandle natteblindhed derhjemme?
Natblindhed kan ikke behandles derhjemme. Lægerådgivning er nødvendig, så den passende behandling, hvis nogen, gives.
Hvordan kan natteblindhed forebygges?
Du kan ikke forhindre genetiske dispositioner, men du kan kontrollere din livsstil. Prøv følgende for muligvis at forhindre natteblindhed:
Spis mad, der indeholder A-vitamin. Nogle forslag omfatter:
- Gulerødder.
- Cantaloupes.
- Butternut squash.
- Spinat.
- Mælk.
- Æg.
Få regelmæssige øjenundersøgelser. Se en øjenlæge konsekvent, så de tidligt kan finde ud af, om du har problemer med dine øjne.
Bær solbriller. Solbriller beskytter dine øjne mod solen. UV-stråler øger din risiko for grå stær, makuladegeneration og glaukom. Sørg for, at dine solbriller gør følgende:
- Bloker mindst 99 % af UVA- og UVB-strålerne ude.
- Beskyt dine øjne fra alle vinkler.
- Filtrer 75 % til 90 % af synligt blåt lys.
Dyrke motion. Motion kan reducere din risiko for øjensygdomme. Det kan sænke øjentrykket og blodsukkerniveauet.
Hvornår skal man ringe til lægen
Hvornår skal natblindhed behandles af en sundhedsudbyder?
Hvis du kæmper for at se, mens du kører om natten – eller slet ikke kan se, eller hvis du sidder på en knapt oplyst restaurant, og du næsten ikke kan se, kan du have natteblindhed. Se din læge med det samme, fordi natteblindhed kan være et symptom på en alvorlig sygdom.
Discussion about this post