Betændte smagsløg
Dine smagsløg er grunden til, at du kan se, at en citron er syrlig og is er sød. Disse små sanseorganer forer din tunge. De sætter dig i stand til at identificere alle de forskellige smage – sødt, salt, surt, bittert og umami (kød eller krydret).
Du har omkring 10.000 smagsløg i alt. De er anbragt inde i de små knopper, der beklæder din tunge, kaldet papiller. Hver smagsløg har mellem 10 og 50 sanseceller, der er forbundet med nervefibre. Disse fibre sender beskeden til din hjerne, at du lige har bidt i et æble eller slikket en slikkepind.
Du har tre typer papiller:
- Fungiforme papiller er den mest almindelige type. Du finder dem på spidsen og kanterne af din tunge. Disse papiller hjælper dig ikke kun med at smage, men også til at registrere temperatur og berøring gennem sanseceller, de indeholder.
- Circumvalate papiller er placeret ved bunden af din tunge. De er store og runde, og de rummer flere tusinde smagsløg.
- Foliate papiller er samlet på bagkanten af din tunge. Hver enkelt indeholder flere hundrede smagsløg.
Normalt skal du ikke kunne mærke dine smagsløg. Men nogle gange kan de svulme op. Forstørrede eller betændte smagsløg kan blive irriterede og smertefulde. At have hævede smagsløg kan gøre det ubehageligt at spise eller drikke.
Hvad forårsager hævede smagsløg?
En række tilstande – fra allergi til infektioner – kan få dine smagsløg til at svulme op.
| Mulig årsag | Yderligere symptomer og information |
| sure opstød og GERD | Når du har gastroøsofageal refluks (GERD), bakkes syre op fra din mave og ind i din spiserør. Hvis den syre kommer helt ind i din mund, kan den brænde papillerne på din tunge. |
| allergi og fødevarefølsomhed | Visse fødevarer, kemikalier eller andre stoffer kan forårsage en reaktion, når de rører din tunge. |
| brænde din mund | Varm mad eller drikke kan brænde dine smagsløg og få dem til at svulme op. |
| infektion | Infektioner med nogle vira kan få din tunge til at svulme op. Den bakterielle infektion skarlagensfeber kan også gøre din tunge rød og hævet. |
| irritation | En skarp tand eller protese kan gnide mod dine papiller og irritere dem. |
| mundkræft | Meget sjældent kan hævelse eller rødme af tungen være tegn på kræft i munden. Normalt med kræft vil knopperne vises på siderne af tungen, eller du vil se en klump på tungen. |
| rygning | Cigaretter indeholder kemikalier, der irriterer smagsløgene. Rygning kan også sløve dine smagsløg, hvilket reducerer din evne til at skelne smag. |
| krydret eller sur mad | Spise krydret mad som peberfrugter eller fødevarer, der er meget sure som citrusfrugter, kan irritere din tunge. |
| stress | At være under stress har været forbundet med mange sundhedsproblemer, herunder hævede, forstørrede papiller. |
| forbigående lingual papillitis (TLP) | TLP er en almindelig tilstand, der forårsager betændte eller forstørrede papiller. Det påvirker omkring halvdelen af befolkningen på et eller andet tidspunkt. Det varer kun kort tid. |
| vitaminmangel | Mangel på jern, vitamin B eller andre næringsstoffer kan få din tunge til at svulme op. |
Kan det være en nødsituation?
Hævede papiller er normalt ikke alvorlige. Oral cancer er en mulig årsag, men det er ikke almindeligt. Hvis du ikke er sikker på årsagen, eller hævelsen ikke går væk, skal du kontakte din læge.
Andre tegn på kræft i munden omfatter:
- et sår i munden
- smerter i munden
- en hvid eller rød plet på din tunge, tandkød, mandler eller indersiden af din mund
- følelsesløshed i din tunge
- en klump i kinden
- problemer med at tygge, synke eller bevæge din kæbe eller tunge
- ondt i halsen, der ikke går væk
- klump i nakken
- vægttab
- løse tænder
Andre symptomer, der kan signalere et mere alvorligt problem, omfatter:
- høj feber
- hoste, der ikke går væk
- smerte, der ikke forsvinder
Er der nogen komplikationer?
Komplikationerne afhænger af, hvilken tilstand der forårsager dine hævede smagsløg. Mange af de problemer, der forårsager hævede smagsløg, vil blive bedre af sig selv uden yderligere problemer. Mens dine smagsløg er hævede, kan de gøre det smertefuldt og vanskeligt at spise.
Hvordan bliver du diagnosticeret?
Din læge kan diagnosticere årsagen til hævede smagsløg blot ved at undersøge din tunge. Din læge eller tandlæge vil se på farven, tekstur og størrelse på din tunge. Mens du har handsker på, kan de røre din tunge for at se, om der er nogen knopper eller klumper, eller for at kontrollere, om du har smerter.
Hvis din læge har mistanke om kræft i munden, kan du få brug for en biopsi. Denne test fjerner en lille prøve af væv fra din tunge. Prøven sendes til et laboratorium og undersøges under et mikroskop.
Hvordan kan du slippe af med hævede smagsløg?
TLP går normalt over af sig selv inden for et par dage. Andre årsager behandles ud fra tilstanden.
- Sure opstød: Tage antacida, H2-receptorblokkere eller protonpumpehæmmere til at reducere eller blokere mavesyre.
- Allergier: Undgå de fødevarer, der udløser dine symptomer.
- Infektioner: Tag antibiotika, hvis bakterier forårsagede infektionen.
- Vitaminmangel: Tage vitamin el mineraltilskud for at bringe dine niveauer op på det normale igen.
Tal med din læge for at komme med en behandlingsplan, der virker for dig. Du bør ikke tage nogen kosttilskud uden først at tjekke ind med din læge.
Her er et par andre ting, du kan gøre for at holde dine papiller og resten af din mund sunde:
- Sørg for god mundhygiejne: Børst to gange om dagen, brug tandtråd dagligt og brug en mundskyl. Disse metoder vil forhindre bakterier i at opbygge sig på din tunge og tænder.
- Stop med at ryge: Rygning pletter dine tænder, sløver din smagssans, øger din risiko for tandkødssygdomme og gør dig mere tilbøjelig til at få kræft i munden. Rygestopprodukter, medicin og terapi kan alle hjælpe dig med at komme af med vanen.
- Undgå krydret eller sure fødevarer: Fødevarer som citrusfrugter og peberfrugter kan irritere din tunge endnu mere.
- Gurgle med en blanding af varmt vand og salt tre gange om dagen: Dette vil hjælpe med at holde din mund ren.
Discussion about this post